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bego, 53 ans, homme, Canach

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mars 2025

février 2025

Ces 6 derniers mois, bego a nagé dans les piscines suivantes :

Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) (0m).

Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

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Septembre 2012 : (11700 m)

• 2000 mètres le jeudi 27 septembre (de 20h30 à 21h25) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Belle séance. J'interroge la petite dame qui flotte dans le couloir 'vitesse supérieure' pourquoi elle a choisi cette ligne-là. Elle ne semble pas avoir basé son choix sur une réflexion quelleconque, puisqu'elle me demande: pourquoi pas? Je lui explique que c'est le couloir réservé pour les nageurs les plus rapides du bassin, et que moi-même je ne le fréquentais jamais parce que je ne m'estimais pas assez rapide. Elle ne semble pas comprendre à quoi peut servir une séparation des lignes par vitesse - et c'est vrai qu'avec le peu de fréquentation ce soir c'est difficile à voir. Je lui dis qu'avec de grandes différences de vitesse dans un même couloir, le risque de carrambolages, d'accidents etc est plus élevé que si chacun nage avec la même vitesse. Elle me dit qu'elle comprend le principe, et on termine la séance ensemble. Je me rends compte qu'elle ne sort pas du côté des blocs de départ, mais en prenant l'échelle sur l'un des côtés du bassin. Elle n'a sans doute pas vu les panneaux sur les blocs de départ qui indiquent quelle ligne est réservée à quelle sorte de pratique de la natation.
C'est ce qui me confirme dans ma vue que la plupart des 'déplacés' sont tout simplement des inconscients.
• 1900 mètres le mardi 25 septembre (de 20h45 à 21h30) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Pas tout à fait bouclé les 2km, mais dans un temps satisfaisant...
• 1000 mètres le lundi 24 septembre (de 20h00 à 20h25) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Petite séance, mais j'en suis bien contente quand même.
• 2000 mètres le vendredi 21 septembre (de 19h55 à 20h45) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Très content de la première moitié de ma séance, ou je me suis bien dépensé, après un peu plus relax. Pour la fin de l'année j'essairai de viser les 3km/h
• 1500 mètres le mercredi 19 septembre (de 20h45 à 21h20) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Voilà! 'Faudra juste faire la même chose mais avec plus de concentration, moins de pauses, et une plus grande continuité des efforts....
• 1000 mètres le lundi 17 septembre (de 20h20 à 21h00) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Je fais le fainéant. Si je continue comme ça, chaque séance sera une séance de reprise... )-:
• 1000 mètres le mercredi 12 septembre (de 19h40 à 20h10) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Rentrée à la Coque: la belle saison des séances en plein air semble bel et bien terminée.
Petite séance de reprise après 3 semaines quasiment sans nager. J'espère retrouver mes repères bientôt. Pour l'instant essoufflement au bout de deux longueurs... Mais j'apprécie l'atmosphère compétitive à la Coque.
• 1300 mètres le dimanche 9 septembre (de 13h30 à 14h10) à
Remerschen, étang du Haff Réimech - Chrono très approximatif, j'y suis allé plus pour m'amuser...
Très belle séance par contre, avec de belles coulées. Tellement belles qu'au bout d'une d'entre elles je ne remarque pas que j'aboutis en-dessous d'une nappe d'algues qui, lorsque je relève le torse pour respirer, me couvre entièrement - ce qui fait bien marrer la dame dans son canot à côté....
Mais elle est gentille - elle me demande si elle peut m'aider à me dégager de la salade qui m'entoure. Pas besoin, je lui remercie, un petit plongeon, et je repars de l'autre côté

Aout 2012 : (29100 m)

• 2000 mètres le vendredi 31 aout (de 10h00 à 10h45) à
Piscine en plein air de Grevenmacher (Grevenmacher, Luxembourg) - Nagé à Istanbul, dans la fabuleuse piscine du Suada Club, sur le Bosphore. Reportage avec photos suivra sur leblog 'évasion'.
• 1000 mètres le mercredi 22 aout (de 14h15 à 14h40) à
Piscine en plein air de Grevenmacher (Grevenmacher, Luxembourg) - Peu motivé, malgré le beau temps et le couloir libre. Peut-être demain....
• 2500 mètres le lundi 20 aout (de 18h15 à 19h10) à
Piscine en plein air de Grevenmacher (Grevenmacher, Luxembourg) - Après les deux séances quelque peu plus modestes d'hier et d'avant-hier, je suis très content de celle d'aujourd'hui
Dans un couloir où le niveau est plutôt sportif, je serre le rythme dés le début et je reste bien en dessous d'une heure pour les 2500m
Sans me tromper dans le comptage des longueurs !! Très content.
En plus je me suis bien rincé la cervelle, sans aucun adjuvent alcoolisé
: en partant j'aurais oublié mon maillot et mon porte-feuille, si le monsieur qui quittait le vestiaire avec moi ne m'y aurait pas rendu attentif!
Sinon, la qualité de l'eau et la propreté des vestiaires pâtit un peu de la fréquentation plus élevée en ces jours de chaleur. Comment se fait-il que le personnel d'entretien, que je voyais régulièrement lorsqu'il y avait moins de monde, ne se fasse plus voir ces derniers jours?
• 2100 mètres le dimanche 19 aout (de 19h55 à 20h45) à
Südbad Trier (Trier, Allemagne) - J'avais un peu espéré que le Südbad, qui est ouvert jusqu'à la tombée de la nuit, serait un peu plus 'nageable' que la piscine de Grevenmacher, hier, mais que nenni: avec le deuxième jour de canicule (33° encore vers 20h) les piscines ne désemplissent pas. Mais l'eau est agréablement raffraichissante, comme toujours dans cette piscine, chauffée à l'énergie solaire. Par contre elle a un aspect un peu douteux, en cette fin de journée après 12h d'ouverture, et un gout de crème solaire (beurgh).
• 1800 mètres le samedi 18 aout (de 17h00 à 17h40) à
Piscine en plein air de Grevenmacher (Grevenmacher, Luxembourg) - Il fait chaud, le grand bassin est pris d'assaut par une horde de bouées humaines qui flottent un peu à tort et à travers dans l'eau.... Pas de couloirs aujourd'hui. Je demande au MN pourquoi, il me dit que, comme les gens ne viennent pas pour nager quand il fait chaud, ils les enlèvent pour ne pas devoir passer toute la journée à siffler les baigneurs qui s'y accrochent, s'assoient dessus, etc. Malgré cela fait quelques longueurs avec le seul autre nageur de la piscine avec qui je me fraye un chemin...
• 2500 mètres le jeudi 16 aout (de 11h55 à 12h55) à
Piscine en plein air de Grevenmacher (Grevenmacher, Luxembourg) - Très belle séance, non pas à Grevenmacher, mais au magnifique Südbad de Trèves. Une eau limpide, agréablement fraiche, un couloir partagé avec un nageur de même niveau, une bonne grillade servie à la buvette pour terminer la séance.
• 2500 mètres le mardi 14 aout (de 11h03 à 12h00) à
Piscine en plein air de Grevenmacher (Grevenmacher, Luxembourg) - Si je ne me suis pas trompé dans le comptage des longueurs, ce seraient mes premiers 2,5km en moins d'une heure... A vérifier.
• 2100 mètres le dimanche 12 aout (de 18h20 à 19h10) à
Piscine en plein air de Grevenmacher (Grevenmacher, Luxembourg) - À force de débiter des bêtises sur le site, j'arrive en retard pour nager!!!
Fréquentation relativement élevée - pour la petite histoire: à un moment on est 4 à se croiser dans le même couloir, sans qu'on ne se dérange pour autant. Et les couloirs ne sont pas plus larges qu'à Paris.
MDR en voyant tout le monde se mettre à chanter sur le site. On fera concurrence au félin
• 1300 mètres le samedi 11 aout (de 20h34 à 21h04) à
Remerschen, étang du Haff Réimech - Séance fa - bu - leuse!!! Ils ont nettoyé l'étang, plus d'algues en vue. Je tiens une distance respectueuse envers les cygnes et les oies sauvages qui viennent pour passer une nuit tranquille, alors on veut pas déranger

J'ai une petite pensée pour cosmogol avec une chansonnette qui me vient à l'esprit: "la mer c'est pas propre, les poissons b... dedans"
• 1300 mètres le vendredi 10 aout (de 12h00 à 12h30) à
Piscine en plein air de Grevenmacher (Grevenmacher, Luxembourg) - une demi-séance seulement, j'ai peu de temps aujourd'hui.

@cosmogol J'avoue que j'ai triché un peu pour Billy Joel, même si j'ai l'album. Je ne me rappelais plus qu'il y avait un passage en français dans 'you are the one'. Pojama people de Zappa, c'était facile à reconnaître, surtout que c'est encore un titre de sa période avec les Mothers of invention, relativement abordable. Aujourd'hui également c'est facile: White Rabbit, chanson psychédélique que j'aime beaucoup. Par contre celui de The soft machine d'hier (là encore il fallait que je regarde) c'est un peu trop 'far out' pour moi....
• 2500 mètres le mercredi 8 aout (de 12h50 à 13h50) à
Piscine en plein air de Grevenmacher (Grevenmacher, Luxembourg) - La soleil se pointe à partir du moment que je mets mes pieds dans l'eau

Belle séance avec une grande régularité des efforts.
@ cosmogol: Zappa et Billy Joel, ta playlist commence à me plaire
• 2500 mètres le lundi 6 aout (de 11h05 à 12h05) à
Piscine en plein air de Grevenmacher (Grevenmacher, Luxembourg) - On est en haute saison, il y avait 4 nageurs dans la ligne
• 2500 mètres le samedi 4 aout (de 11h30 à 12h30) à
Piscine en plein air de Grevenmacher (Grevenmacher, Luxembourg) - Je fais ma séance comme d'habitude même si je suis déçu pour la traversée de Paris à la nage qui risque de ne pas avoir lieu....
Testé mes nouvelles lunettes que j'avais acheté hier pour l'eau libre. Elles sont parfaites.
• 2500 mètres le jeudi 2 aout (de 11h55 à 13h00) à
Piscine en plein air de Grevenmacher (Grevenmacher, Luxembourg) - Au bout de 2km je perds mon bonnet et mes lunettes prennent l'eau au bout de chaque longueur. Vivement le nouveau matériel. 'Faudra voir aussi comment je ferai pour attacher mon bonnet lors de la "séance" en Seine.