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bego, 53 ans, homme, Canach

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mars 2025

février 2025

Ces 6 derniers mois, bego a nagé dans les piscines suivantes :

Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) (0m).

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Séances

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Mai 2011 : (24956 m)

• 1056 mètres le mardi 31 mai (de 21h38 à 22h00) à Piscine Pailleron (Paris) - Micro-séance à Pailleron, la seule qui était encore ouverte à cette heure tardive. Très agréable, et dans un bassin de 33m, les longueurs finissent vite!
• 2000 mètres le lundi 30 mai (de 21h05 à 21h50) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Belle séance, avec un peu de bazar sur la fin - pas trop grave si l'on y réfléchit, mais il suffit d'un "crawleur" petit chien et d'un "brasseur" vertical pour que les embouteillages soient parfaits.
• 2300 mètres le samedi 28 mai (de 18h44 à 19h45) à Piscine Keller (Paris) - Relativement peu de nageurs par rapport à ce que l'on connaît en semaine. Séance mollo, mais très très agréable....
• 1500 mètres le jeudi 26 mai (de 19h58 à 20h43) à Piscine Keller (Paris) - Séance un peu pitoyable, dans un bassin très peuplé, avec des lunettes qui prennent l'eau, et une légère douleur à la hanche droite (celle que j'ai un peu 'de travers') qui faisait que je n'osais pas trop pousser.
• 2000 mètres le mardi 24 mai (de 18h00 à 18h45) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Belle séance, en compagnie des habitués luxembourgeois et étrangers de ce bassin. Rigolo d'entendre à nouveau le 'babel' luxembourgeois, où les gens s'expriment dans des langues différentes, selon la situation et l'adressat.
• 2000 mètres le vendredi 20 mai (de 19h50 à 20h40) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Malgré le peu de monde, je n'ai pas l'impression d'avoir bien nagé: trop stressé, je démarre trop vite et me fatigue trop rapidement. Mais j'ai fini sur quelques bonnes longueurs quand même.
• 2000 mètres le jeudi 19 mai (de 20h45 à 21h35) à Piscine Keller (Paris) - Ils n'évacuent pas les bassins à 21h30 pile quand il y a beaucoup de monde? Où bien leurs horloges ne sont pas à l'heure ... elles ne sont pas syncrones en tout cas. Du reste séance laborieuse dans la ligne tous styles confondus, où du coup on avait vraiment de tout, même des hommes qui apparemment voient un gynéco rien que pour apprendre la brasse
• 2000 mètres le lundi 16 mai (de 20h40 à 21h25) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Très content de ma séance, avec exceptionnellement peu de nageurs sur ma ligne surtout après 21h.
• 2000 mètres le jeudi 12 mai (de 19h51 à 20h35) à Piscine Keller (Paris) - Longue file quand j'arrive, mais c'est normal, tout le monde veut profiter de la seule tranche horaire où toutes les lignes sont accessibles au public. Du coup celles-ci sont plus pleines que sur les autres tranches horaires.... N'importe, j'ai réuissi à nager à une allure tout à fait correcte, puisque dans le bassin tout le monde s'aglutinait au T, ce qui laisse la ligne relativement libre.... et si l'on se faufile un peu, on arrive même à aller jusqu'au bout des lignes. - en même temps, se faufiler est une bonne stratégie pour s'habituer à ne pas prendre trop de place en brasse, j'imagine
• 2100 mètres le mercredi 11 mai (de 21h39 à 22h21) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Bonnes sensations, et vers 21h45 l'encombrement relatif de la ligne s'allège un peu: de quoi bien nager
• 2000 mètres le samedi 7 mai (de 20h40 à 21h27) à Piscine Keller (Paris) - Nagé dans la double ligne portnawak, et je m'y trouve très à l'aise. A condition de faire quelques concessions: on ne réussit pas à tous les coups d'aller en ligne droite, et sur la quarantaine d'allers retours il fallait bien compter avec deux ou trois où il n'était pas possible de doubler. Mais en général l'atmosphère est détendue et j'ai les bonnes sensations de glisse. Je ressors de bonne humeur
• 2000 mètres le mercredi 4 mai (de 21h10 à 22h10) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Pffff.... Trop de monde et en plus je nage comme une gourde... La une est la seule ligne pratiquable quand j'arrive, mais le public y est très mélangé, et le mur dérange quand on fait de la brasse. Un crawleur peu avenant (et même pas très bon) me double à droite alors que je viens de doubler moi-même une jeune femme qui faisait des battements avec planche; deux longueurs plus tard il entre en pleine collision avec un autre crawleur qui avait osé le doubler au T, il essaye de le redoubler, mais n'y arrivant pas il occupe la partie gauche de la ligne pendant toute une longueur: tout ce qu'on aime, quoi! Le gars au 'virage zaribi' y était aussi, mais bon, il ne dérange personne et me semble plutôt poli (avant de me doubler, il me 'demande' gentiment en me tapant sur le pied, et en général il a l'air de regarder autour de soi et préfère attendre s'il ne peut doubler) Petit rayon de lumière: J'ai cru identifier papillonista, plutôt mignonne, on dirait
• 2000 mètres le mardi 3 mai (de 19h08 à 20h05) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Beaucoup Beaucoup BEAUCOUP de monde à cette tranche horaire. Difficile de faire le compte des longueurs dans ces conditions...

Avril 2011 : (33700 m)

• 2000 mètres le samedi 30 avril (de 11h20 à 12h05) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Nagé à la PIKO, Rodange, puisque la Coque est fermée au public (compétition). Belle séance avec peu de monde, en essayant toujours de perfectionner mes mouvements des jambes. J'ai l'impression de faire des progrès, avec comme résultat, moins de fatigue au bout d'une séance de 2km. Peut-être que cela me permettra d'envisager les 3km en une heure au bout d'un certain temps.
• 2000 mètres le jeudi 28 avril (de 17h50 à 18h40) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Le bassin est déjà aménagé pour la compétition de demain (euromeet) et je profite des lignes peu fréquentées, en deuxième moitié de la séance, pour me concentrer sur l'optimisation du mouvement de mes jambes: garder les genoux rapprochés, bien dans la ligne du corps et faire le mouvement de fouet aussi symmétriquement que possible. Tout cela est encore à améliorer, mais rien que l'idée de devoir garder un pullbuoy entre les cuisses aide beaucoup. Merci Fugu
• 2000 mètres le mercredi 27 avril (de 17h40 à 18h45) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Enfin! ils refont la pelouse à l'extérieur, en chantier depuis bien trois ans! Trop tard malheureusement pour que ce soit prêt pour cet été. Bonne séance sinon. Entretemps je double aisément le gars aux palmes tuba (pas très bon nageur cependant) qu'auparavant je n'arrivais qu'à suivre...
• 2000 mètres le dimanche 24 avril (de 10h20 à 11h03) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Belle séance, en fait non pas à la Coque, mais dans une autre découverte luxembourgeoise, la 'piscine du Kordall' - PIKO - de Rodange, sur la frontière française, à quelques km de Longwy. Atmosphère estivale, avec la toit ouvrant et le grand gazon - complètement inoccupé malgré la bonne fréquentation de la piscine et les températures estivales. nagé avec un triathlète, meilleur que moi, évidemment, mais à deux on était quand même les seuls nageurs parmi les barboteurs dans la bassin.
Belle ambiance quand même, le bassin est assez grand (5 lignes de 50 m, plus un bassin à part, également à 50 m, avec trois lignes pour activités dédiées - aquagym, apnée, etc).
• 1500 mètres le jeudi 21 avril (de 20h50 à 21h25) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - J'arrive en retard, mais cela suffit encore pour faire quelques longueurs en toute tranquillité. Pas trop envie de me stresser aujourd'hui. Repars de bonne humeur
• 2000 mètres le mercredi 20 avril (de 21h30 à 22h14) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - LE PIED !!!! J'arrive, je vois les aquabikes, et je me dis: ça va être bondé sur les autres lignes. Mais non, c'est tout le contraire: sur la ligne 1, je nage seul au début (bonheur!!!) puis 3, 4 nageurs me rejoignent, pas plus. je réussis donc une belle série, tout à mon rythme, (presque) sans avoir besoin de doubler ou d'attendre derrière les autres
• 2000 mètres le mardi 19 avril (de 17h09 à 17h59) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Je me suis dépêché pour arriver aux Halles avant le début de la bataille navale de 18h, mais je fais à peine 4 longueurs dans la ligne 1, presque déserte, que commencent les cours. je continue sur la 4, plus peuplée, mais ça allait jusqu'aux environs de 18h.
• 2000 mètres le lundi 18 avril (de 21h27 à 22h25) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - J'ai un peu perdu le compte de mes longueurs, après une petite rencontre désagréable avec un co-nageur, mais dans l'ensemble bonne séance. Pas vu Nageurfélin, qui voulait pourtant venir
• 2000 mètres le samedi 16 avril (de 10h25 à 11h25) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Une séance au Luxembourg, pour changer un peu...
• 2000 mètres le mercredi 13 avril (de 18h00 à 19h50) à Piscine Georges Hermant (Paris) - En fait commencé à 19h, mais je ne réussis pas à modifier l'heure
À la recherche d'un bassin un peu tranquille pour peaufiner un peu ma technique, je prends la direction de Georges Hermant, en configuration 50m pendant les vacances (c'est bon à savoir). La séance est agréable jusqu'à 19h50, où cela commence à se remplir un peu. Par contre j'étais très heureux de revoir, sur les dernières minutes, Garp (qui décidément nage encore) et de faire la connaissance, par sa personne interposée, puisque j'étais sur le point de partir, d'Oléum. Content de vous voir, les gars
!!!
• 2000 mètres le mardi 12 avril (de 19h45 à 20h35) à Piscine Keller (Paris) - Vu la fréquentation j'ai nagé tranquillement dans la ligne double 'tout public'. Je n'avais pas tout de suite conscience qu'elle fonctionnait en fait comme une ligne de double dimension, et non pas comme deux lignes tout simplement non balisées. Au lieu de nager - comme s'il y avait des séparateurs de lignes - sur deux lignes en se tenant à droite de chacune des deux lignes noires tracées sur le fond, on nage en sens horaire sur l'extérieur de la double ligne, ce qui laisse la place au centre pour ceux qui doublent, ou qui, carrément, vont plus vite en permanence. C'est un système qui marche très bien aussi, et qui a l'avantage d'offrir une certaine flexibilité. Je l'ai compris après le premeir tour, j'ai imité les autres et je m'y suis senti très bien.
• 2600 mètres le lundi 11 avril (de 21h28 à 22h30) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - ça nageait pas forcément bien, dans la ligne '4 nages rapide' (à l'exception d'un gars qui y est souvent le lundi soir, et qui nage une brasse à allure correcte), mais il y avait peu de monde, et on arrivait à doubler assez facilement. Réussi à faire les 2 km en 45 min. Puis, pour me délasser un peu, et pour voir s'il n'y avait pas de tête connue, je me décale vers la ligne 1, où, en barbottant, je trouve le petit chaperon rouge
Très sympa, il me refile un nouveau bonnet (merci) puisque j'ai déchiré le mien. Et oui, on finit la soirée en picolant un peu, et non, la margarita on n'est pas tombé dedans quand on était petit. La preuve: on choisit un bar, où ils en ont pas! (ceci pour démentir certaines rumeurs qui circulent sur internet
)
• 2000 mètres le vendredi 8 avril (de 19h40 à 20h30) à Piscine Keller (Paris) - Meilleures sensations que le jour d'avant, mais fatigué et quelques courbatures...
• 2000 mètres le jeudi 7 avril (de 20h45 à 21h30) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - J'ai l'impression d'avoir plutôt bourriné que bien nagé, ce qui m'arrive fréquemment, quand il faut doubler au moins une fois par longueur! Sinon, bonne séance quand même, avec peu de monde vers la fin.
• 2600 mètres le mercredi 6 avril (de 21h15 à 22h25) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Très content de ma séance, où j'ai pu repêcher un peu les retards d'hier. J'aurais fini les 3km, mais je commençais à fatiguer un peu.
• 1000 mètres le mardi 5 avril (de 20h10 à 20h30) à Piscine Keller (Paris) - Arrivé trop tard hier pour profiter de la séance tardive chez Suzanne, je me rabats aujourd'hui sur Keller, oubliant que le mardi ils ferment déjà à 20h30. Mais c'était sympa, j'ai pu faire mes dernières lignes dans un bassin déjà évacué
• 2000 mètres le vendredi 1 avril (de 19h45 à 20h25) à Piscine Keller (Paris) - Malgré la fréquentation agréable, j'ai percuté un monsieur en doublant! La honte! Il ne s'est rien passé de grave, je me suis gentiment excusé, mais il faut définitivement que j'échange mes lunettes, avec celles que j'ai, au bout de 5 minutes, je ne vois plus rien.