La page de bego

bego, 53 ans, homme, Canach

Envoyer un message privé à bego

Inscrit depuis le 18/06/2010 - 12:44:11

novembre 2024

octobre 2024

Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

Page 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44

Juin 2013 : (34000 m)

• 2000 mètres le samedi 29 juin (de 12h17 à 13h05) à
Piscine en plein air de Grevenmacher (Grevenmacher, Luxembourg) - Pas de bol, 'y avait déjà quelqu'un quand je suis arrivé
• 2000 mètres le jeudi 27 juin (de 19h05 à 19h58) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Mieux!
• 2000 mètres le mercredi 26 juin (de 18h30 à 19h30) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Ce qui m'agace vraiment, mais vraiment, ce sont les gars qui s'excusent quand ils vous tapent dessus, mais qui continuent à nager au beau milieu du couloir quand même. ....
• 2000 mètres le mardi 25 juin (de 18h00 à 18h47) à
Piscine en plein air de Grevenmacher (Grevenmacher, Luxembourg) - Trop bien, ces journées de mauvais temps dans les piscines en plein air!
• 2000 mètres le vendredi 21 juin (de 18h10 à 18h57) à
PiKo - Piscine Kordall Rodange (Rodange, Luxembourg) - À Rodange, en plein bassin minier luxembourgeois, c'est comme si c'était le festival de l'immigration tous les jours de l'année. Paradoxalement c'est pour cela que je m'y sens drôlement chez moi
• 2000 mètres le jeudi 20 juin (de 18h15 à 19h00) à
Piscine en plein air de Grevenmacher (Grevenmacher, Luxembourg) - Pile poil les 45 min pour les 2km.
C'est vrai il n'y avait prsonne aussi. Et à défaut d'une eau plus fraîche, c'est l'air qui raffraichit (temp. de l'air: 27°, temp. de l'eau: 29°)
• 2000 mètres le mercredi 19 juin (de 12h50 à 13h50) à
Piscine en plein air de Grevenmacher (Grevenmacher, Luxembourg) - Avec la canicule, il y a évidemment plus de nageurs que d'habitude. Mais ce n'était pas pour cela que c'était presque innageable: Avec une température extérieure autour de 35°, l'eau n'était guère plus fraiche: 29°. Insupportable. Mal à la tête après 1,5km.
• 2000 mètres le mardi 18 juin (de 11h00 à 11h55) à
Piscine en plein air de Grevenmacher (Grevenmacher, Luxembourg) - Arrivée des scolaires tout juste avant midi, mais sinon, parfaite séance.
• 2500 mètres le samedi 15 juin (de 20h50 à 22h00) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Belle séance en compagnie de Grouchy et de Klabur. Je suis convaincu que des molécules de sympathie se communiquent à travers l'eau et motivent pour nager
• 2000 mètres le vendredi 14 juin (de 19h50 à 21h00) à Centre Nautique Municipal Youri Gagarine (Argenteuil) - Première visite dans cette très belle piscine Youri Gagarine, ou je papotte un peu avec Cati juste avant qu'elle ne parte pour son We, et une nageuse de club, inscrite sur le site, mais dont j'ai oublié de demander le nom...
• 2500 mètres le jeudi 13 juin (de 13h30 à 14h40) à
Piscine en plein air de Grevenmacher (Grevenmacher, Luxembourg) - Belle séance, juste avant que l'orage n'éclate

Demain soir, séance à Villejuif (Youri Gagarine) et puis après-demain à Roger le Gall en nocturne (après 20h). Je me réjouirais de rencontrer des nageurs.com!
• 2500 mètres le mardi 11 juin (de 16h00 à 17h10) à
Piscine en plein air de Grevenmacher (Grevenmacher, Luxembourg) - Une eau chaude, chaude, chaude ... Ils augmenteraient la température s'il fait froid dehors?
• 2000 mètres le jeudi 6 juin (de 13h40 à 14h40) à
Piscine en plein air de Grevenmacher (Grevenmacher, Luxembourg) - Finalement j'opte pour une séance sous le soleil, vers midi, c'est plus beau....
• 2000 mètres le mercredi 5 juin (de 17h40 à 18h30) à
PiKo - Piscine Kordall Rodange (Rodange, Luxembourg) - Encore une fois à la Piko, parce que c'est près d'où je suis pour l'instant, mais c'est pas ma préférée. Les gens n'enlèvent pas leurs souliers avant de passer au vestiaire, qui sont toujours mouillés de fond au comble, les douches ne tiennent pas la température, le toit ouvrant reste fermé jusqu'ultimo, pas de lignes tendues dans le bassin et des jeunes qui te sautent par-dessus de partout... Seulement le bassin en inox 50m reste un argument pour s'y rendre. De taille, il est vrai.
• 2500 mètres le mardi 4 juin (de 19h15 à 20h20) à
PiKo - Piscine Kordall Rodange (Rodange, Luxembourg) - Malgré le soleil, pas de toit ouvert
• 2000 mètres le samedi 1 juin (de 14h10 à 15h00) à
Piscine en plein air de Grevenmacher (Grevenmacher, Luxembourg) - Une séance pour que la semaine ait l'air moins minable que la même l'année dernière. Satanées statistiques

Mai 2013 : (25300 m)

• 2500 mètres le mardi 28 mai (de 12h30 à 13h30) à
Piscine en plein air de Grevenmacher (Grevenmacher, Luxembourg) - J'espère qu'avec le début de l'été je puisse enfin commencer ma saison de piscine en plein air. C'était plutôt réussi pour aujourd'hui: beau soleil, 23 ° de temp. ambiante, 24 pour l'eau (chauffée). Beaucoup de triathlètes aujourd'hui qui se demandent si les premières compétitions en eau libre vont bien avoir lieu. (5°, l'eau dans le lac de Remerschen aujourd'hui au petit matin!)
• 2000 mètres le vendredi 24 mai (de 20h25 à 21h20) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Pas très motivé au départ, mais l'envie me vient en poursuivant mon lièvre préféré
Ils ont terminé la pelouse extérieure, en chantier depuis des années maintenant. Pour le moment le temps ne donne pas trop envie de s'y mettre. Mais tout est prêt pour les jeux des petits Etats d'Europe, espèce d'olympiade miniature qui se déroulera au centre sportif et aquatique de la Coque la semaine prochaine. Le site a été rénové pour l'occasion (ou plutôt on a terminé les rénovations qui traînaient depuis des éternités) puisque la natation figure en bonne place parmi les disciplines programmées, mais ils ont aussi ajouté de nouvelles facilités: deux terrains de beach volley par exemple, qui resteront cependant temporaires, je suppose.
• 2500 mètres le mercredi 22 mai (de 15h05 à 16h05) à
Piscine en plein air de Grevenmacher (Grevenmacher, Luxembourg) - Séance en plein air. Température extérieure: 9°, température de l'eau: 24°. C'est franchement chaud quand on entre. Séance fabuleuse. Je suis seul dans le bassin. Tentative d'appliquer quelques-uns des conseils pour optimiser ma coulée. Pour l'instant cela ne donne pas des résultats très manifestes. On verra bien ...
• 2000 mètres le samedi 18 mai (de 00h00 à 00h00) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - comme la précédente
• 2500 mètres le vendredi 17 mai (de 00h00 à 00h00) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - idem mise à jour rétrospective
• 1500 mètres le mercredi 15 mai (de 00h00 à 00h00) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - juste pour mettre à jour les statistiques ...
• 2500 mètres le mardi 7 mai (de 15h00 à 16h05) à
Freibad Nord (Trier, Allemagne) - Nagé sous le soleil, après un gros orage. Il y avait personne
• 2500 mètres le lundi 6 mai (de 14h45 à 15h45) à
Südbad Trier (Trier, Allemagne) - Nagé dans la deuxième piscine en plein air de Trèves, le Nordbad. Deux couloirs réservés à la pratique sportive dans cette piscine un peu vieillotte mais impeccablement propre. Pas de spécification par type de nage ou de vitesse par contre. Du coup je commence ma séance avec un co-nageur beaucoup plus lent que moi, pour la terminer avec un nageur beaucoup plus rapide...
• 2500 mètres le dimanche 5 mai (de 10h10 à 11h14) à
PiKo - Piscine Kordall Rodange (Rodange, Luxembourg) - Un peu laborieux sur la fin, avec un bassin fréquenté, sans couloirs, et des nageurs qui nagent en 'couple' côte à côte ...
• 2500 mètres le vendredi 3 mai (de 18h50 à 20h50) à
PiKo - Piscine Kordall Rodange (Rodange, Luxembourg) - Minimum syndical pour la séance, mais un beau 800m en toute vitesse!
• 2300 mètres le mercredi 1 mai (de 19h35 à 20h30) à
PiKo - Piscine Kordall Rodange (Rodange, Luxembourg) - Pas tout à fait réussi à boucler la séance, mais quelles conditions de nage: personne, je dis bien personne dans la piscine sauf moi. Piscine privée quoi. Pour moi tout seul. Toute la piscine. Je n'en reviens pas.