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bego, 53 ans, homme, Canach

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mars 2025

février 2025

Ces 6 derniers mois, bego a nagé dans les piscines suivantes :

Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) (0m).

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Séances

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Mars 2011 : (10450 m)

• 2050 mètres le mercredi 30 mars (de 21h28 à 22h18) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Quel bonheur! Comme après chaque interruption, après quelques séances de reprise un peu pénibles j'ai l'impression d'être mieux que jamais.
Sur un virage un peu laborieux, vu le nombre de personnes qu'il y avait au T, un monsieur a pris un de mes pieds au talon et m'a "lancé" dans la ligne, un peu comme on lance un javelot. C'était rigolo comme sensation, j'ai vraiment pu prendre mon appui sur sa main
• 1900 mètres le lundi 28 mars (de 21h38 à 22h30) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Très très agréable, avec quelques trois quatre nageurs dans mon couloir! Par contre je n'ai vu ni okmiles ni dame papillonista. Et j'insiste: les virages zaribi, c'est pas moi
Pas remarqué de trouble-fête non plus. Mais c'est vrai que la plupart de la séance, je l'ai faite dans la ligne 'lente' (tout de suite à côté de l'espace non balisé, du côté des douches) Ellei était tellement peu encombrée que je n'ai même pas remarqué que ce n'était pas ma ligne habituelle. Mais je suis un peu triste, ils m'ont pas laissé finir mes 2km!
• 1500 mètres le vendredi 25 mars (de 15h40 à 16h20) à Piscine Keller (Paris) - Très agréable sur ma ligne, mais j'ai eu de telles courbatures aux jambes que j'ai dû arrêter avant d'avoir atteint une distance à peu près acceptable. Rencontré El Che, avec qui j'ai papotté un peu à la sortie. Faut dire que sur le moment j'arrivais pas à comprendre son pseudo. Le plus approximatif que je comprenais était LG. J'ai dû déconnecter mes neurones en nageant.
• 1500 mètres le mardi 22 mars (de 20h40 à 21h20) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Retour dans le bassin, après une petite angine et grâce à la potion magique de papillonista
je retrouve vite les bonnes sensations, malgré l'encombrement relatif, et me réjouis de m'allonger sur l'eau. C'est presque comme si, en dehors des bassins, on avait tendance à devenir petit et rabougri
• 2000 mètres le vendredi 4 mars (de 12h25 à 13h15) à Piscine Keller (Paris) - Belle séance, dans une ligne pas trop occupée, agréable à nager. Un bon nageur me doublait plusieurs fois en crawl, il nageait le dos avec une grande élégance, beau à voir. Et puis l'eau de Keller: je ne sais pas ce qu'ils y mettent, mais je trouve qu'elle a toujours une odeur particulière, fraiche et agréable.
• 1500 mètres le mardi 1 mars (de 20h35 à 21h35) à Piscine Joséphine-Baker (Paris) - J'ai fini ma carte à Suzie et il m'en reste encore une pour les piscines municipales à tarif normal, j'ai donc pensé faire un petit tour chez Josie, vu que j'étais à la BN, histoire de me dégourdir un peu les bras, qui, après l'effort d'hier, me pèsent quand même un peu. Grave erreur! C'était bondé, et avec des nageurs d'une telle lenteur!!! A force de me concentrer sur eux, j'ai perdu un peu le compte de mes longueurs et pour m'adapter un peu j'ai fini par faire beaucoup d'aller-retours en alternant 'jambes seules' et 'bras seuls'. Donc bonne fatigue quand même, malgré la distance estimée relativement courte.

Février 2011 : (28700 m)

• 2500 mètres le lundi 28 février (de 21h30 à 22h30) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Peu, voir très peu de nageurs dans la ligne 4 nages rapide, et une séance du tonnerre!!!! Qu'est ce que je vais regretter ces séparateurs brise-vagues à mon retour au luxembourg!
• 2000 mètres le dimanche 27 février (de 14h10 à 15h00) à Piscine Armand Massard (Paris) - Agréable surprise pour cette piscine où je ne suis jamais allé auparavant: j'adore les trois bassins, avec trois températures différentes (aggréablement fraiche pour celui de 33m, plutôt sportif. Peu de monde, pourtant c'était un dimanche après midi. Un petit agacement seulement avec un nageur qui insistait pour me doubler en crawl, mais, une fois devant moi, nageait une brasse exécrable. Il ne s'en rendait pas compte, je crois. Sinon, des nageurs très polis, avenants et plutôt causeurs...
• 2000 mètres le jeudi 24 février (de 19h37 à 20h30) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - L'affluence était grande, mais malgré cela, il restait des moments creux où l'on pouvait enchaîner quelques longueurs à plus vive allure. bonne séance, en somme.
• 2200 mètres le mardi 22 février (de 16h35 à 17h30) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - Pour une fois que je ne consulte pas le site avant de partir, je me retrouve devant les portes fermées de Keller (vidange). Celà m'apprendra!

À Mourlon, peu de monde malgré l'entrée gratuite. Première impression: c'est un petit bassin, une eau très chaude, et l'atmosphère est très 'piscine de quartier', les nageurs ne s'y prennent pas trop la tête, quoi. Mais après je réussis à m'y fatiguer un peu quand même...
• 1200 mètres le lundi 21 février (de 16h40 à 17h05) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - très petite séance, car peu de temps. on remettra ca.
• 2200 mètres le vendredi 18 février (de 19h35 à 20h30) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - wow! la nouvelle horloge!!!
• 2200 mètres le mercredi 16 février (de 18h50 à 19h40) à Piscine de Nanterre Université - Après la séance désastreuse d'hier j'ai préféré choisir une piscine avec, à coup sûr, peu de monde, surtout au vu du fait que demain la journée commence tôt pour moi et qu'une nocturne aux Halles n'entrait pas en considération. Et que dire: trop belle séance. Croisé un nageur avec bonnet canadien, palmes, pullbuoy et élastiques sur la ligne 'rapide' à côté. Un disciple de Saïgonnais?
• 1000 mètres le mardi 15 février (de 20h20 à 21h00) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Trop de monde pour moi, sur la ligen 4 nages rapide je fais ou bien du stop and go ou bien carrément la planche. Quitte le bassin désespéré de pouvoir arriver à avancer encore. Pas vu l'ami GARP.
• 2000 mètres le lundi 14 février (de 20h44 à 21h31) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Séance fabuleuse! Très peu de monde, et je me suis senti comme le poisson proverbial. Vu un nageur.com au bonnet blanc, gentiment réservé, qui nageait dans la ligne crawl, à côté.
• 2000 mètres le vendredi 11 février (de 20h05 à 20h55) à Piscine Keller (Paris) - Très belle séance jusqu'à l'arrivée des clubs et le début de la pagaille. En le doublant, j'ai gentiment poussé vers la droite, comme un bout de bois flottant qu'on attrape en mer, un monsieur qui nageait devant moi avec un pullbuoy. Il avait tellement perdu la direction que parfois il s'en est failli de peu pour qu'il heurte les personnes qui venaient de vis-à-vis. Je ne sais pas s'il l'a bien ou mal pris. Pourtant, en principe j'aime nager à Keller; les lignes y sont un peu plus larges et dans un contexte civilisé (comme c'était le cas sur la première moitié de ma séance) on peut y doubler sans problème et trouver son accord avec les autres nageurs de la ligne.
• 2000 mètres le mercredi 9 février (de 21h30 à 22h30) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Séance globalement paisible et plutôt tranquille. J'ai encore un peu les jambes lourdes d'hier, mais ça passe vite. Râé le concert d'orgues à "Sainte Moustache" dont parle papillonista. Pourtant cela m'aurait intéressé aussi. Ce sera pour la prochaine fois....
• 1400 mètres le mardi 8 février (de 21h00 à 21h30) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Super content de ma séance de ce soir: je suis arrivé en retard et j'ai bourré un peu, mais ca valait la peine! En plus j'ai pu faire comme s'il n'y avait personne d'autre ( ce qui n'était pas tout à fait exact: je me suis gentiment excusé auprès du monsieur par dessus qui j'ai failli nager en dos, mais il n'était pas fâché du tout)
• 2000 mètres le lundi 7 février (de 20h38 à 21h28) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Bonne séance malgré la haute fréquentation de la ligne 4 au début: j'étais arrivé trop tôt pour profiter pleinement du bassin vide après 21h. Malgré cela j'ai pu m'essayer à améliorer ma technique en mode 'rapide; et grâce aux conseils des amis du site, je réussis parfois à enchaîner quelques mouvements qui donnent un feeling tout nouveau. C'est que du wow!!!
• 2000 mètres le vendredi 4 février (de 20h20 à 21h10) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Catastrophe: Mon bonnet magique nageurs.com s'est déchiré dés le départ!
Du coup je n'ai plus eu le feeling....
Bon, bin, disons qu'il y avait aussi plus de monde qu'en nocturne, et qu'il fallait adapter. Malgré cela séance assez agréable.
• 2000 mètres le mercredi 2 février (de 21h35 à 22h25) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Etrange phénomène à Berlioux: à peine que je plonge les pieds dans la ligne '4 nages rapide' que tout le monde sort de l'eau. Je les avais lavés pourtant...

C'était d'autant plus agréable d'y nager. J'ai l'impression d'améliorer l'appui sur les bras en mode 'go', et constate qu'en mode 'yoga mental' je ne m'en sers quasiment que pour garder l'équilibre (un peu l'inverse qu'en crawl, j'imagine). Du coup les mouvements du torse changent eux aussi: en mode lent je reste très en surface (presque comme si je faisais la planche sur le ventre) et ne fais quasiment que relever la tête pour respirer, en mode rapide je réussis de mieux en mieux à faire un mouvement d'ondulation à peu près correct, en relevant le torse.