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Séances

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Juin 2012 : (15900 m)

• 500 mètres le vendredi 29 juin (de 18h35 à 18h45) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Alors là, la séance c'est une séance micro de chez micro! Juste un petir plouf dans l'eau pour me raffraichir un peu après le picnic d'hier ... Pas question de faire quelque performance que ce soit, avec à peine 5 h de sommeil sur les 48 h qui précèdent la séance. Mais le maître nageur est gentil, il m'ouvre le portillon pour que je puisse m'étendre un peu sur la pelouse, que j'ai rien que pour moi. Fait un petit roupillon bien agréable
• 2000 mètres le mercredi 27 juin (de 13h20 à 14h10) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Séance à Grevenmacher en plein air. Je suis seul dans le bassin pour 30 longeurs, c'est le paradis!
• 1500 mètres le dimanche 24 juin (de 10h15 à 10h55) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Séance à la PIKO, à Rodange. Beau bassin en inox, mais comme toujours dans les piscines un peu plus populaires, c'est assez fréquenté le dimanche avec des 'amateurs' et 'amatrices' en tout genre - dont les mamys et papys qui ne veulent pas se mouiller les cheveux en nageant - et qui, du coup ne prennent pas non plus de douche avant. mais comme on est dimanche matin on peut espérer que c'était la journée du bain hebdomadaire à la maison, avant de partir
Sinon, belle séance, un peu en slalomant, mais il y avait des carottes à suivre également....
• 1900 mètres le jeudi 21 juin (de 18h30 à 19h15) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Je m'suis gourré sur les horaires: ca ferme un quart d'heure plus tôt que je ne le pensais, du coup j'ai pas terminé les 2km. Mais belles sensations quand même. Tant pis pour le chrono, rien de mieux que de nager à son aise!
• 1500 mètres le mardi 19 juin (de 18h15 à 18h50) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - J'essayeune séance en soirée, où j'ai meux le temps, c'est tout aussi agréable, même si le bassin n'est pas entièrement vide
• 1000 mètres le jeudi 14 juin (de 11h20 à 11h57) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - petite séance, j'ai rendez-vous pour le déjeuner à midi pile.... Beau temps et nageurs agréables...
• 1500 mètres le mardi 12 juin (de 12h30 à 13h05) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - pffff ... c'est devant le bassin que je remarque que j'ai oublié mes affaires: retour chez moi, puis retour au basssin. Mais entre-temps il s'est arrêté de pleuvoir et je nage tout seul sous le plus beau soleil!
• 1500 mètres le samedi 9 juin (de 11h10 à 11h45) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Belle séance, à Grevenmacher encore. Mais un peu crevé maintenant. Serait-ce à cause du petit rouge au déjeuner après la piscine?
• 1500 mètres le jeudi 7 juin (de 10h50 à 11h25) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Drôlement content de retrouver la même situation que mardi ... Aujourd'hui même la caisse est déserte quand j'arrive. Du coup je regrette avoir un abonnement, j'aurais pu passer sans payer
. Belles perfortmances aussi dans une ligne d'eau où je n'ai pas à me retenir puisqu'il n'y a personne pour qui il faudrait prendre des égards. Papotté un peu avec le maître nageur, qui est allemand et qui connaît totues les piscines d'outre-moselle. De quoi glaner des adresses pour faire quelques excursions. Il est en train de faire les analyses de l'eau quand j'arrive. L'estimation de la température me semble un peu grosse: 20° température ambiante (alors que le termomètre de ma voiture en affichait à peine 17) 27° température de l'eau (que je ne trouve pas non plus trop chaude).
• 1500 mètres le mardi 5 juin (de 11h20 à 11h55) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Séance parfaite à la piscine en plein air à Grevenmacher. Deux trois personnes dans ... le bassin en tout, sur ma ligne je suis tout seul. L'eau est parfaitement plane et je sens la surface de l'eau tout au long de mon corps. Belles sensations de glisse donc et un bon chrono final en plus!
• 1500 mètres le samedi 2 juin (de 17h30 à 18h10) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Séance en plein air. Je ne m'en lasse pas

Mai 2012 : (18000 m)

• 1500 mètres le jeudi 31 mai (de 11h25 à 12h05) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Bassin vide quand j'arrive. C'est le peid. La température de l'air est de 18 ° celle de l'eau de 24, ce qui est franchement rechauffant quand on y entre, mais pas trop pour nager.
• 1500 mètres le mardi 29 mai (de 18h38 à 19h15) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Toujours en bassin découvert, sous la pluie aujourd'hui, mais heureusement pas d'orage violent (la piscine fermerait autrement). J'ai l'impression de trop bourriner sans arriver vraiment à nager correctement.
• 1500 mètres le dimanche 27 mai (de 15h15 à 15h50) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Encore une séance à la Piko de Rodange, à l'air libre. Grosse différence de température dans le bassin entre la partie ensoleilée (où il faisait carrément trop chaud) et celle à l'ombre (raffraichissante) !
• 1500 mètres le vendredi 25 mai (de 18h05 à 18h45) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Belle séance, non pas à la coque, mais à la Piko Rodange, piscine découverte en été. J'ai fait des fotos que je posterai d'ici peu...
• 1500 mètres le mardi 22 mai (de 17h55 à 18h32) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - La saison est encore à son début, peu de nageurs dans les piscines en plein air
• 1500 mètres le dimanche 20 mai (de 18h15 à 18h55) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Premier jour de la saison en plein air, je viens d'acheter un abonnement pour la saison à Grevenmacher, où j'élirai domicile pour les mois à venir
• 1500 mètres le vendredi 18 mai (de 19h55 à 20h35) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Belle séance dans un bassin quasiment vide: tout le monde fait le pont. Content de retrouver aussi un peu le plaisir de l'effort.
• 1500 mètres le mercredi 16 mai (de 19h10 à 19h55) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - une eau un peu agitée...
• 1500 mètres le lundi 14 mai (de 20h00 à 20h45) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Oublié de sècher mon maillot avant d'y aller ... brrrr .....
• 1500 mètres le vendredi 11 mai (de 20h20 à 21h05) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - voilà, et on continue sur le même rythme ... Belle séance, avec la possibilité de profiter d'un "aspirateur" sur les dernières longueurs. J'en reste toujours ébahi combien cela est plus facile de suivre que de nager devant....
• 1500 mètres le jeudi 10 mai (de 17h45 à 18h30) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Bin voilà; puisque mon style ne plaît pas à Berlioux, je m'en vais nager avec les autres sabots au Luxembourg.... Na!
C'est toujours la reprise, avec des essoufflements après chaque centaine de mètres, et des performances plus que moyennes. Mais patience, quelques semaines de plus et je vais me sentir comme un poisson dans l'eau. D'ailleurs la séance ne fût pas désagréable, loin de là.
• 1500 mètres le vendredi 4 mai (de 20h50 à 21h30) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Un très bref passage à Paris, à plonger mes nageoires dans les eaux fréquentées, mais très bien nageables de berlioux.