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Séances

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Décembre 2013 : (27000 m)

• 1500 mètres le dimanche 29 décembre (de 09h10 à 09h50) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - C'était plutôt mollo, mais une belle séance avec très peu de monde
• 2000 mètres le vendredi 27 décembre (de 20h30 à 21h30) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Bof... Je digère ...
• 1500 mètres le mardi 24 décembre (de 10h40 à 11h25) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Décidément, nager avant midi ne marche pas pour moi. Je le sais, mais le réveillon de Noël pas d'autre choix. Il vaut mieux fêter!!!
Joyeux Noël à tous!!!
• 1500 mètres le dimanche 22 décembre (de 17h00 à 17h33) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Séance brève, parce qu'on ferme à 17h30 (j'ai pu nager un peu plus). Mais très content quand même: bonne glisse, presque comme pour les sports d'hiver, bon chrono et bonne fatigue après.
• 2500 mètres le vendredi 20 décembre (de 19h55 à 20h55) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Tous partis en vacances!
• 2500 mètres le mercredi 18 décembre (de 20h00 à 21h00) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - J'essaye de prévenir un peu les bourrelets des fêtes de fin d'année
• 2000 mètres le mardi 17 décembre (de 19h35 à 20h30) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Relax dans une eau un peu chaude...
• 2500 mètres le vendredi 13 décembre (de 19h50 à 20h55) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Je dépasse la borne des 300km l'année aujourd'hui. C'est, je crois, 40km de plus que mon meilleur score par année depuis mon inscription sur le site.
• 2000 mètres le mercredi 11 décembre (de 20h30 à 21h25) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - J'ai peiné un peu pour terminer, mais au moment où j'inscris ma séance je me sens quand même vachement relaxé!
• 2000 mètres le lundi 9 décembre (de 20h45 à 21h30) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Ouf ouf! Quel stress! Faut que je finisse ma séance malgré le retard... Comme je m'entends bien avec les maître nageurs, j'ai droit à deux longeurs après 21h30, pour finir...
• 2500 mètres le vendredi 6 décembre (de 20h25 à 21h25) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Séance fabuleuse. Je suis et je double comme un grand
C'est vrai que c'est vide aussi.
• 2500 mètres le mercredi 4 décembre (de 20h30 à 21h30) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Bonne séance. Sans compagnie à nouveau, mais on nage plus comme ça et c'est tant mieux!
• 2000 mètres le lundi 2 décembre (de 19h50 à 20h40) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Bonne séance en compagnie d'une gente nageuse australienne, qui retournera sous le ciel bleu de son pays, demain....

Novembre 2013 : (27050 m)

• 1500 mètres le samedi 30 novembre (de 00h00 à 00h00) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - pas de commentaire
• 2000 mètres le vendredi 29 novembre (de 00h00 à 00h00) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - pas de commentaire
• 2000 mètres le mercredi 27 novembre (de 00h00 à 00h00) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - pas de commentaire
• 2500 mètres le vendredi 22 novembre (de 19h45 à 20h05) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Le premier 2500 m depuis un bout de temps, cela pèse quand même un peu dans les bras, après...
• 1500 mètres le mercredi 20 novembre (de 20h15 à 20h50) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Séance 'sociable'
• 2000 mètres le mardi 19 novembre (de 19h55 à 20h50) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Ils ont mis cinq couloirs au lieu des trois habituels, du coup il y en a ou les gens se pressent moins. Agréable aujourd'hui et je nage plutôt bien.
• 1250 mètres le lundi 18 novembre (de 20h30 à 21h00) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Bon, en principe c'est possible de nager, mais je nage comme une pierre de meule ... à laquelle on aurait attaché un boulet en plus ....
• 2000 mètres le vendredi 15 novembre (de 20h00 à 20h50) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Belle séance, qui compense un peu celle de mercredi.
• 2000 mètres le mercredi 13 novembre (de 20h15 à 21h10) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Ouf, presque des conditions parisiennes. Je ne sais pas ce qui les prend tous à nager, tout à coup?
• 2000 mètres le lundi 11 novembre (de 20h10 à 21h00) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Beaucoup de brasseurs, plutôt bons (je dirais que la majorité finit ses 50 m en une minute), mais qui remuent pas mal l'eau. Je me sens un peu stressé et nage mal.
• 2300 mètres le vendredi 8 novembre (de 20h20 à 21h20) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Vendredi j'adore! Allez: comme il n'y a personne, on rajoute un petit bonus pour faire avancer le compteur
• 2000 mètres le mercredi 6 novembre (de 19h35 à 20h25) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - À partir de la prochaine séance je rajoutrai des longeurs, promis. Faut qu'on atteigne finalement ces 100 000!!!!
• 2000 mètres le lundi 4 novembre (de 20h15 à 21h05) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - de bonnes sensations qui reviennent
• 2000 mètres le samedi 2 novembre (de 10h35 à 11h25) à
Centre Aquatique d'Coque (Luxembourg, Luxembourg) - Sûr d'être resté sous les 45 min, sans compter les pauses. Mais justement, sans les pauses j'y arrive pas....