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Christophe, 40 ans, homme, Paris

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février 2025

janvier 2025

Ces 6 derniers mois, Christophe a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Blomet (Paris) (105.5 km), Piscine Armand Massard (Paris) (44.1 km), Piscine Emile Anthoine (Paris) (22.6 km), Piscine Jacqueline Auriol (Paris) (18.9 km), Piscine Henry de Montherlant (Paris) (18.4 km), Piscine Bernard Lafay (Paris) (6.6 km), Palais des Sports Maurice Thorez (Nanterre) (2.6 km), Piscine de l'Ecole Polytechnique (Palaiseau) (2 km), Piscine Georges Vallerey (Paris) (1.6 km).

Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

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Aout 2023 : (37675 m)

• 2600 mètres
le jeudi 31 aout (de 12h19 à 13h11) à Piscine Emile Anthoine (Paris) - Bonne séance, avec palmes et plaquettes.
• 3000 mètres
le lundi 28 aout (de 12h30 à 13h18) à Piscine Emile Anthoine (Paris) - pas de commentaire
• 2100 mètres
le mercredi 23 aout (de 12h00 à 12h40) à Piscine Emile Anthoine (Paris) - 3x200 1..3 d.3"15
• 5300 mètres le mardi 22 aout à Piscine Butte aux Cailles (Paris) - pas de commentaire
• 2600 mètres
le lundi 21 aout (de 12h00 à 13h00) à Piscine Emile Anthoine (Paris) - Pas encore de fractionné, mais des sprints sur 15m puis des 25m avec départ plongé et retour à pieds comme à l'entraînement
• 250 mètres le vendredi 18 aout (de 18h00 à 19h00) à Piscine Emile Anthoine (Paris) - pas de commentaire
• 2900 mètres
le jeudi 17 aout (de 12h00 à 13h00) à Piscine Emile Anthoine (Paris) - pas de commentaire
• 5100 mètres
le mardi 15 aout (de 10h25 à 11h57) à Piscine Butte aux Cailles (Paris) - Peu de piscines ouvertes en ce 15 aout. Je n'était pas revenu depuis les séances nocturnes du club avant le covid quand on y avait été relogés, et je me suis rappelé les séances avec notre coach Eddie qui avait toujours une série intense en réserve
et qui ramenait aussi la ligne de drapeau pour le dos, car il n'y en avait pas (et ca n'a pas changé !). Séance du jour beaucoup plus tranquille, sous un beau soleil, une affluence correcte, et des nageurs avec un bon niveau.
• 5100 mètres
le vendredi 11 aout (de 12h00 à 15h00) à Piscine Emile Anthoine (Paris) - pas de commentaire
• 5200 mètres
le mardi 8 aout (de 15h38 à 17h13) à Piscine Emile Anthoine (Paris) - Bonne séance.
• 2000 mètres
le vendredi 4 aout (de 10h45 à 11h15) à Piscine Emile Anthoine (Paris) - pas de commentaire
• 1500 mètres
le mercredi 2 aout (de 11h15 à 11h45) à Piscine Emile Anthoine (Paris) - pas de commentaire
• 25 mètres
le mardi 1 aout (de 10h00 à 12h00) à Piscine Jacqueline Auriol (Paris) - pas de commentaire

Juillet 2023 : (19100 m)

• 3100 mètres
le jeudi 27 juillet (de 09h03 à 09h54) à Piscine Jacqueline Auriol (Paris) - pas de commentaire
• 1700 mètres
le lundi 24 juillet (de 17h30 à 18h00) à Piscine Emile Anthoine (Paris) - pas de commentaire
• 5100 mètres
le samedi 22 juillet (de 11h40 à 13h00) à Piscine Emile Anthoine (Paris) - 5KM non-stop, peu de monde, bonne séance !
• 3000 mètres
le mardi 18 juillet (de 07h07 à 08h08) à Piscine Jacqueline Auriol (Paris) - Bonne séance, du monde mais lignes fluides. Dont 4x100 d1.30
• 1300 mètres
le samedi 15 juillet (de 10h45 à 11h15) à Piscine Emile Anthoine (Paris) - pas de commentaire
• 3200 mètres le mercredi 12 juillet (de 07h00 à 08h00) à Piscine Jacqueline Auriol (Paris) - La mairie de Paris ne facilite pas la vie des nageurs/baigneurs avec les horaires des piscines l'été, la piscine Jacqueline Auriol pourrait avoir une médaille spéciale, car aucune nocturne les soirs d'été, et fermeture de la piscine les soirs à 17h (sauf le dimanche... 18h !) avec évacuation 30 minutes avant.
• 100 mètres le lundi 10 juillet à Piscine Emile Anthoine (Paris) - pas de commentaire
• 1600 mètres le jeudi 6 juillet à Piscine Emile Anthoine (Paris) - pas de commentaire