Détail de séance
Détail de la séance de Christophe du lundi 06 mai 2024 de 20h00 à 21h00, à la piscine Armand Massard.
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Club, très bonne séance avec travail d'apnée. Respi 7 temps, exercice 12x : 11m apnée-11m godille-11m apnée. Ensuite 2 apnées en jambe sur 33m !
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