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Pour celles et ceux qui se demande c'est quoi cette histoire de Trois rincé, c'est simplement Eric.

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Séances

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Avril 2013 : (50171 m)

• 2050 mètres le mardi 30 avril (de 07h10 à 08h10) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - a peine arrivé devant la porte de Mourlon je manque de me faire lyncher

Les kelleriens ne sont pas le bienvenus à Mourlon

ensuite dans le bassin, en effet je croise deux boulets de Keller mais devant les tsunamis générés par mon super kamea-butterfly-meha ils son rebroussé chemin au bout de 8 longeurs.
L'ntreprise de démolition des épaules etait presque une réussite. Et aujourd'hui j'ai atteint mon seuil d'incompétence en 4 anges en 2'05"

Et surprise, du chef, un 500m en pull buoy en 8'26, certes en petit bassin, mais c'est mon nouveau meilleur temps...tellemetn surpris que le temps que je réalise le chrono que je venais de faire sans trop forcer c'est le gars qui venait juste derrière moi qui poussait un gros "hourra!" : à chacun sa victoire

Radio Mourlon a vous les studios.

PS : En bon mercenaire, je loue mes services à tous les nageurs et nageuses qui veulent déblayer leurs lignes de nages
Profitez-en je fait une remise tant que je ne nage pas le papillon correctement...Résultats garantis
• 2200 mètres le lundi 29 avril (de 12h40 à 13h25) à Piscine Keller (Paris) - La journée commençait bien, mon cheesecake préféré était revenu chez Starbuck, une copine m'a raconté une blague qui m'a bien fait rire, il fait pas trop moche et zou je vais à Keller.
Et là je tombe sur Neene qui me souhaite tout le courage du monde pour affronter l'enfer de Keller...
Et bien, cette journée à continué sur le même rythme
et keller, dans la ligne matériel, ce midi avait des allures (au sens propre et au sens figuré) de salon de la torpille. Le temps de regler les alarmes anti-collision, et hop, du coup c'était bien motivant pour alligner les longueurs et faire des chronos pas trop dégueulasses. 4*500m le tout en dessous des 9', ca fait plaisir de voir les progrès...Depuis septembre, c'est 1' de gagner sur le 500m \^_^/.
• 2700 mètres le dimanche 28 avril (de 10h45 à 12h30) à Piscine Keller (Paris) - Enfer et damnation.
impossible d'aligner deux longueurs correctement...et cette eau pas si limpide commence a devenir dangereuse. Ou alors ce sont les nageurs qui commencent à faire n'importe quoi.
• 1700 mètres le vendredi 26 avril (de 20h45 à 21h30) à Piscine Keller (Paris) - Petite séance en mode speed.
échauffement de la langue et des oreilles en papotant avec Alex et Laurence

C'était presque sympa d'avoir une ligne pour 3, mais cela n'a pas duré longtemps. Tout ça en mode élastoc.
Puis alternance de longueurs lentes et rapides dans une ligne matos quasi deserte. Et breve tentative de papillon avec les plaquettes, à oublier.
@TESS : désolé pour la méprise jeudi.
• 1900 mètres le jeudi 25 avril (de 07h25 à 08h12) à Piscine Keller (Paris) - On peste contre les ouvertures tardives de Keller
Mais là ça montre que lorsque on bosse dans la même boîte entre le technique et les MNS on s'adresse sans doute pas trop la parole. Là le petit MNS nouveau est resté bloqué dehors pendant un quart d'heure. Il fut un temps il y eut une rébellion des nageurs. Mais aujourd'hui, on n'avait rien a dire car le MNS arrive qui a pris son quart a la bourre a montré que sa place était justifiée en plongeant tout habillé pour venir en aide a une nageuse qui a du faire un malaise.
Mais plus de peur que de mal.
Avec tout ça les essais libres a Keller n'ont pas eu de drapeau rouge donc la séance a pu continuer normalement. Les réglages même s'ils ont permis de tenir longtemps la pôle position n''étaient pas parfaits. Madame en palme tantôt en dos ou sur le ventre (serait-ce Tess?) a fait de l'obstruction. Et un autre nageur faisait des mini Run en tentant de prendre mon aspi.
Un ultime réglage a permis de sortir les ailes sous le soleil naissant ...mais pourquoi faut-il que j'aille travailler.
• 2700 mètres le mardi 23 avril (de 07h09 à 08h09) à Piscine Keller (Paris) - "Moi j'suis une torpille qu'on a largué (ça s'est souvent) au beau milieu d'une piscine et qui nage en enfer.
Moi je ne suis pas fait pour les têtards et les palmipèdes...
J'ai rythme de Michael schumacher...ce matin a Keller "
Séance sur un rythme ha...tchpoum...mais non...llucinant. A défaut d'être une boule de flipper j'ai fait la balle de Ping Pong
Pratiquement tout le temps sous les 9 minutes. En mode pilote de red bull a éviter les chicanes mobiles (finalement cela a un côté boule de flipper a rebondir entre les lignes de nage). Et meilleur Time ever sur 500, 8'30 dans un tour presque clair.
Bref Keller avec ses airs de voie lactée c'était bien les 10 premières minutes et les 10 dernières minutes. Au milieu c'était l'enfer, alors je sais pas si c'était le début de l'opération bikini mais c'est le début de la saison de l'illetrisme.
@Topal88 : fallait le dre que l'eau était agressive, non pas que ce soit de ma faute avec les coup de plaquettes que je lui ai mis...mais j'avais 3 paires de lunettes dans mon sac au bord du bassin.
@jeudi amis nageurs
PS : je ne devrais pas parler d'opération bikini car cela attire les poissons et pas les sirènes
• 2196 mètres le dimanche 21 avril (de 15h00 à 17h00) à Piscine Armand Massard (Paris) - Séance un peu poussive pas de bras, pas de jambes.
Pas mal de poses à discuter avec les copins et des nageurs pas vu depuis longtemps. Plus de monde que la semaine passée.
• 2050 mètres le samedi 20 avril (de 12h45 à 14h00) à Piscine Keller (Paris) - 1000m en 50m et 1050m en 25m
Les joies du water-polo à Keller et en ce 20 avril peut-on dire que c'est officiellement le début de l'opération bikini?
• 1700 mètres le vendredi 19 avril (de 12h30 à 13h30) à Piscine de Nanterre Université - Séance découverte en mode fatigué même si j'ai fait deux chrono sur 500m très encourageants. Ma garmin m'a volé ma seconde série de 500m du coup impossible de savoir où j'en étais. Mais le dernier sous les 9' aussi avec des culbutes plus qu'approximatives est sympathique.
Et il est vrai que l'on a souvent ennuyé le 5eme laron de ligne alors qu'entre nous pas le moins du monde

PAs eu le courage de faire de longues séries en élastique, comme quoi des fois ca veut pas.
• 2400 mètres le jeudi 18 avril (de 20h00 à 21h00) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Maintenant je sais ce que ressentent les pilotes de formule 1 des écuries comme Catheram ou Marussia quand ils voient les autres qui font une course un peu différente de la leur mais sur le même circuit...
Seule côté positif, les collisions ne vous envoient pas au puits comme le dit si bien mister Villeneuve.
En arrivant un peu tôt j'ai pu admirer miss Gemma faire des éducatifs de papillon et ca papillonne plutôt bien si je puis dire.
• 1550 mètres le mercredi 17 avril (de 21h00 à 22h00) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Crevé à calculer cette histoire de carré je-sais-plus-quoi-en-ique.
Du coup ca donne des série de 50m assez rapides en 50s puis en abaissant le temps à 44s...
et même exercice pour faire un 100m en 1'30".
D'où utilisation assez hasardeuse des culbutes
• 1800 mètres le mardi 16 avril (de 21h00 à 22h00) à Piscine Jean Boiteux, ex Reuilly (Paris) - pas de commentaire
• 1275 mètres le lundi 15 avril (de 21h00 à 22h00) à Piscine Georges Rigal (Paris) - Petite séance efficace après avoir réviser mon papillon tout le weekend

Petit travail sur les virages, eh bin je suis bien moins mauvais que je le pensais.
• 2000 mètres le dimanche 14 avril (de 15h00 à 17h00) à Piscine Armand Massard (Paris) - Bonne petite séance dominicale dans un bassin presque désert mais avec de sérieux nageurs et nageuses.
Du coup pour faire honneur à mes hôtes (car c'est quand même la première fois que je retourne à Massard en 2013) je me suis senti obligé de hausser mon niveau de jeu, en allant par hasard titiller les orteils de cosmogol99, puis je dis bonjour à mon compagnon d'escapade legalienne, qui s'est lancé dans un incroyable marathon aquatique.
Et pour finir j'ai croisé Alexl_kl, qui n'arrête pas de changer de maillots( ce nageur va finir par me battre), lucas36, l'infatigable GB, la charmante truite saumonnée, et notre gemma de retour de son escapade barcelonnaise. Et malgré le côté mondain de mon inventaire, il n'en est rien, car tout ce beau monde a enfilé les longueurs comme on en enfile des perles sur un collier. Bref, quand je dis croisé, ce n'était pas un euphémisme.
Bon avec tout ça on a mérité un bon repos dominical.
• 2000 mètres le samedi 13 avril (de 21h00 à 22h30) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Seconde séance en mode plus cool...enfin presque, en compagnie de mister Vincent qui profite de la musique ambiante.
PAs mal de monde ce soir, et comme cette semaine je n'ai pas fait club, du coup j'ai décidé de rattraper toutes les longueurs que je n'ai pas fait en papillon. Donc il y avait du monde, mais du monde qui nageait bien, mais qui ne savait pas lire...
• 3000 mètres le samedi 13 avril (de 13h00 à 14h30) à Piscine Keller (Paris) - Et voila moi aussi j'ai fait mon 6*500 en alternant nage complète et nage avec pullbuoy.
Sympa comme créneau pas trop de monde malgré les 135 personnes au compteur. Ce n'était pas la même affluence qu'hier soir. Et dans la ligne matos que de sirènes...et qui faisaient des copeaux...j'ai jamais été autant dépassé.
• 1500 mètres le vendredi 12 avril (de 20h00 à 21h30) à Piscine Keller (Paris) - Mini séance et maxi papotages ce soir dans une piscine rarement aussi bondée.
Maxi papotage avec Vincentf et Alex_kl en mode carpe koi
. Bref une séance très mondaine en fait
• 2300 mètres le jeudi 11 avril (de 07h15 à 08h10) à Piscine Keller (Paris) - Dure reprise après cette séance de running samedi qui m'aura laissé sans jambes.
Je commence a penser qu'il y a un complot a Keller
Quand la piscine ouvre il est 7h05 a ma montre et quand on nous vire du bassin il est 8h14 sur celle du bassin, mais la mienne affiche 8h10.
Il y a tromperie manifeste

Toujours un plaisir de retrouver les nageurs habituels, ceux du stade francais en mode saumon d'élevage
puis les copines nageuses aussi.
Bref y'avait du monde ce matin.
• 0 mètres le mardi 9 avril (de 07h00 à 07h00) à Piscine Keller (Paris) - Quand je lis certains commentaires je me dis que GB a raison, J'attire les nageurs dans le bassin. POurtant j'ai toujour été une quiche en électromagnétisme...
• 3200 mètres le samedi 6 avril (de 20h30 à 22h30) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Après les jambes ce matin, ce soir j'ai parachevé l'entreprise de démolition de mon corps avec les bras. Avec une petite confirmation, ce ne sont pas les même muscles qui travaillent quand on court et quand on nage. J'en veux pour preuve mes chronos qui sont relativement proches de mes temps habituels.
PAs beaucoup de nageurs.com ce soir si ce n'est la crème de la crème, Vincent et Ann avec qui on a envoyé des copeaux de bois dans le bassin. Mais ce soir the DJ has not save our life, he forgot the battery...
• 2300 mètres le jeudi 4 avril (de 20h00 à 21h15) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Super Journée aujourd'hui, comme quoi les séances se suivent sans ressembler.
Après avoir fait 3*500m sous les 9' ce matin, super sensations ce soir dans toutes les nages. Même si mon papillon ressemble encore à générateur de Tsunami.
Autre agréable Surprise, Croiser miss Gemma qui sortait, visiblement de son calvaire natatoire
Au fait si tu veux, tu peux avoir un bonnet Rose de mon club

Edit tardif: POur une fois ma montre ne m'a pas grater une seule longueur. Alors qu'en dos ou en brasse usuellement ca par en cacahuète.
• 2500 mètres le jeudi 4 avril (de 07h20 à 08h15) à Piscine Keller (Paris) - Plus de monde que jeudi dernier, mais toujours autant de lignes dispo.
Et content, Premier 500m sous la barre des 9' sans matos.
• 1950 mètres le mardi 2 avril (de 21h00 à 22h00) à Piscine Jean Boiteux, ex Reuilly (Paris) - pffffff, crevé.
et une bonne impression persistante de nager comme une brique en dos en brasse et en papillon.
• 3200 mètres le lundi 1 avril (de 09h30 à 11h15) à Piscine Keller (Paris) - Ma montre est sympa, elle me feinte en se bloquant en plein milieu de la série pour me faire faire un aller retour de plus.
Sinon un peu plus de monde qu'hier. Les horloges de la piscine dans les couloirs sont en grève et celles du bassin sont toujours à l'heure d'hiver. On retrouve les habitués du weekend, mais pas trop de nageur.com.

Mars 2013 : (50400 m)

• 4000 mètres le dimanche 31 mars (de 09h10 à 11h10) à Piscine Keller (Paris) - Ce matin, Keller rimait avec Désert.
A 9h30, nous étions 22 dans les lignes d'eau, a croire que l'heure d'été à fait de ravages...et bien que nenni, une heure plus tard la fréquentation n'a pas bougé d'un iota.
Les premières minutes pour se mettre dans le bain il a fallu que je me cale sur le nageur de la ligne d'à-côté pour me remotiver un peu, sinon cela finir par être une séance en mode larve.
Et maintenant je me dis que je ne bouge plus trop mon bassin en nageant en pullbuoy
• 3200 mètres le samedi 30 mars (de 09h10 à 10h30) à Piscine Keller (Paris) - La situation est grave mais pas désespérée. 9 heures du matin, et un samedi ne ressemble pas un autre. Ce matin il y avait un club qui squattait 3 lignes, du coup Keller rime avec galère. Donc je me mets en mode sadomaso, en me disant pourquoi ai-je été aussi con de venir si tôt. Donc je chausse mon élastique et je pars pour 500m de nage en espérant ne pas se prendre une collision. 500M qui vont en fait devenir 600m et puis là miracle...une ligne se libère et du coup les crawleurs et crawleuses s'y engouffrent avec moi sur leurs talons. Et ensuite le club disparait et là un autre drame se joue : les panneautages des lignes de nage reprennent leur position habituelle, car depuis le début de la matinée, la ligne matériel et crawl ont été interverties... et là je dis à un des M&Ms "que s'était une bonne idée, mais que sans faire la police ca ne sert à rien". Et là magie de Pâques, le même maitre nageur fait effectivement la police en invitant les nageur à se reporter dans les bonnes lignes. Et une fois ma séance finie, un autre M&Ms vient voir une nageuse (bon j'ai pris son conseil pour moi aussi car je vais l'expliquer ensuite) pour lui dire qu'étant dans la zone d'impact il valait mieux se mettre sur l'autre côté du couloir pour ne pas gêner les nageurs.
Il faudrait que cela soit plus souvent comme ça à Keller...et la séance qui commença sur un air de galère s'est achevée sur une tonalité légère.
• 2000 mètres le jeudi 28 mars (de 07h10 à 07h56) à Piscine Keller (Paris) - Le pire fut évité a Keller
Ce matin les M&ms ont fait la grève du panneautage. Mais comme on y voit que les habitués en ce moment, même celles qui font des infidélités blometiennes mais passons
, ce fut donc très fluide dans les lignes.
Du coup j'aurais pu nager en plaquette n'importe où dans la piscine?
Comme jeudi premier 500m quasi seul dans la six.
Et petite fierté ce matin un beau dépassement par la droite et un dernier 500m sous les 9' \^_^/.Et le tout, 2000m en 37' si j'en crois ma montre qui en fait ne reconnait pas trop les nages. J'ai vu hier soir que pour le 100m 4nages elle indique : MIXTE.
Edit : taper son commentaire sur un téléphone même smart n'est pas aussi easy que de se faufiler entre les vagues
• 2300 mètres le mercredi 27 mars (de 19h45 à 21h15) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - L'atelier chaise d'hier a laissé des séquelles, j'ai deux jambes en bois.
Pas de papillon ce soir du dos, de la brasse et du crawl et beaucoup de battements.
• 1650 mètres le mardi 26 mars (de 20h00 à 21h00) à Piscine Château des Rentiers (Paris) - Sympa l'atelier chaise, du coup j'ai le jambes en compote.
• 1900 mètres le lundi 25 mars (de 21h00 à 22h00) à Piscine Georges Rigal (Paris) - Un début de semaine en fanfare.
Ca va être quoi la suite.
• 1050 mètres le samedi 23 mars (de 21h20 à 22h45) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Comme vendredi soire une séance en mode parlotte plus que natation.
A la différence de vendredi que aujourd'hui je me suis bien casser les jambes et les bras ce matin. Et ce soir j'ai achevé le travail de démolition, en compagnie de Kurea qui recherche désespérément un bonnet rouge pour être totalement coordonnée
et de Klabur.
LA nocturne à RLG commencer à avoir son petit succès et c'est tant mieux pour être sûr que cet événement soit pérenne.
• 2500 mètres le samedi 23 mars (de 09h10 à 10h30) à Piscine Keller (Paris) - seance en mode cool sans ma garmin pour compter les longueurs et chronométrer.
première demi-heure cool sans trop de monde. 1000m d'un coup il y 'avait longtemps.
Et ensuite, trop trop de monde, mais en évitant de tuer les gens avec les plaquettes.
Mention spéciale pour ne pas dire boulets d'or aux deux boulets qui s'imaginaient seuls dans la ligne et qui squattaient le T des deux côtés de la ligne en plein milieu...
• 1600 mètres le vendredi 22 mars (de 19h40 à 21h00) à Piscine Keller (Paris) - Seance longue en mode mondain. En arrivant en même temps que mister VincentF je me doutais pas que je ferais connaissance d'un nageur bizarre : Alex_KL pour ne pas la nommer ou le nommer c'est assez ambigu
• 2000 mètres le jeudi 21 mars (de 20h00 à 21h00) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Faut pas prendre l'apéro avant d'aller nager...
• 2000 mètres le jeudi 21 mars (de 07h00 à 08h00) à Piscine Keller (Paris) - Commentaire tardif.
Séance plutôt sympa, et joie de constater que les triathlètes même nombreux ne squattent qu'une seule ligne. Ce qui m'a donné l'occasion de faire mon echauffement presque seul. Ce n'est qu'au bout de 300m que j'ai commencé à devoir dépasser les gens.
Et puis la ligne matériel était étonnamment déserte alors que c'est avec une certaine émotion que je remarque qu'avec le printemps naissant, l'opération bikini est officiellement lancée.
• 2000 mètres le mercredi 20 mars (de 07h10 à 08h00) à Piscine Keller (Paris) - Pas la grosse pêche ce matin.
J'ai cur que j'allais ouvir une ligne matériel dans la ligne crawl tant il n'y avait pas de monde, et tant il y'avait les habituels analphabètes dans la ligne matériel...quand je pense que l'on se fait vilipender quand on donne des coups aux autres nageurs (même en s'excusant ca fait un peu chier tout de même) ...mais que se passerait-il avec ces candidats au suicide ?
Après tout ça, petit café et cheesecake de rigeur...
• 2000 mètres le lundi 18 mars (de 21h00 à 22h00) à Piscine Georges Rigal (Paris) - Séances bien intense ce soir même si on a eu le temps d'échanger des conneries avec les tueurs d'à-côté.
Les exos étaient sur base de 4N inversées avec 50 m en éducatifs et 50 en nage complète. Et le truc bien tuant, c'est le Dos en mode rattrapé vertical je bois la tasse à chaque coup de bras ,so teghju comme on dit chez moi.
• 2500 mètres le dimanche 17 mars (de 09h10 à 10h15) à Piscine Keller (Paris) - En croisant piedplamé ce matin, je lui disais que j'allais a Keller pour donner des coups de plaquettes
(Rien à voir avec la campagne de l'EFS), tandis qu'elle rebroussait chemin trouvant se son crawl n'était pas au niveau de la sélective Keller. Dommage pendant une petite demi-heure nous fûmes 4-5 par lignes en crawl. Et même en mode élastique, un seul nageur arrivait à le tenir la dragée haute.
Et ensuite, en chaussant palmes et plaquettes le calvaire commença. Trop de monde, même a l'ouverture...alors je précise je suis pas le gentil monsieur à tuba. Bref des coups de plaquettes j'en ai bien distribué. Avec les palmes le différentiel de vitesse est si grand que parfois e me retrouvait dans les jambes des nageuses qui me précédait. Et donc je renouvelle mes excuses.
Petit côté positif tout de même. Encore sans trop forcer, que des séries sous les 9'.
Et les palmes m'ont fait comprendre que je me gainais pas assez, donc j'ai enfin vaincu cette impression de me prendre un mur et donc a nager bien horizontal.
• 2500 mètres le samedi 16 mars (de 09h15 à 10h30) à Piscine Keller (Paris) - Déçu de mes performances d'hier c'est avec plaisir que je constatai ce matin que je passais d'un piètre 9'46/500m en petit bassin à un 9'16/500m en grand bassin. Moi qui pensais que j'étais mort.
Entre l'observation des sirènes et les balivernes avec Balsen, c'est encore avec joie que j'ai franchi la barre des 9', certes avec plaquettes et palmes mais sans trop forcer...du coup c'était sur cette bonne note qu'il fallait mettre un terme à cette séance.
• 1300 mètres le vendredi 15 mars (de 07h20 à 08h00) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - pas de bras, pas de chocolat.
• 2000 mètres le jeudi 14 mars (de 07h15 à 08h00) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - petite séance mi feignasse mi déception...je voulais Keller, mais ce sont les vacances donc pas de Keller ce matin.
• 2300 mètres le mercredi 13 mars (de 19h45 à 21h00) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - un supplice...sur base de 4nages en mixant éducatifs et nage complète.
Il fallait au moins ça pour se remettre de l'annulation du concert des Killers la veille.
Faut pas le dire mais j'ai triché à la fin, perclus de crampes un des mes 100m 4 nages s'est transformé en 100m crawl avec pull buoy. Mais je dois être cablé différemment des autres nageurs, je nage le crawl polo en mode sous-marins contrairement aux autres.
• 1900 mètres le lundi 11 mars (de 21h00 à 22h00) à Piscine Georges Rigal (Paris) - Au programme
200m crawl pour s'échauffer, puis 2(50 bras en brasse et jambes en battements et 100m en nage complete) suivi de 2(50 en dos et jambes de brasse et 50 en nage complete) puis 4(50m Crawl PB et 50 en battements) suivi de 4(75m brasse poings fermés et 25m en survivant en faisant dos en jambes de brasse et coudes hors de l'eau) et pour finir, mon hommage à Fukushima : 250m en Tsunami (ma variante à moi d'une nage appelée papillon) et 450m en crawl.
• 2500 mètres le dimanche 10 mars (de 11h00 à 12h30) à Piscine Keller (Paris) - infernal ce matin, du monde, du monde et encore du monde.
Quelques têtes connues mais encore du monde, et toujours du monde.
J'ai pu tester mes nouvelles plaquettes et du coup j'ai les bras en compote.
• 3300 mètres le samedi 9 mars (de 09h12 à 11h20) à Piscine Keller (Paris) - Ce sont les vacances mais ca ne se voit pas sur l'affluence.
LEs rayons de soleil bas sur l'horizon, m'ont empecher de nager comme un poison.
Et sinon à part ça petite discussion avec l'ami Balsen orphelin de sa piscine de meudon. Ils ne manquait que les petites sirènes pour parfaire le tableau.
• 2000 mètres le mercredi 6 mars (de 12h15 à 13h15) à Piscine Keller (Paris) - un vrai petit metronome, mais j'ai un truc dans estomac c'est bizarre...alien sort de ce corps
• 1900 mètres le mardi 5 mars (de 21h00 à 22h00) à Piscine Jean Boiteux, ex Reuilly (Paris) - Le sydrome viral vous affaiblit un homme, pas de bras, plus de souffle...et ce soir c'était club en mode apocalypse