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putruck, 53 ans, homme, Paris

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janvier 2025

décembre 2024

Ces 6 derniers mois, putruck a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Bernard Lafay (Paris) (44.1 km), Piscine municipale de Coulaines (37.8 km), Piscine Georges Hermant (Paris) (11.2 km), Piscine Les Atlantides (Le Mans) (10.1 km), Piscine Butte aux Cailles (Paris) (4.3 km), Piscine des Amiraux (Paris) (3.1 km), Piscine Henry de Montherlant (Paris) (2.1 km), Ancienne Piscine d'été de La Ferté-Bernard - définitivement fermée (1.6 km), Piscine Keller (Paris) (1000m).

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Séances

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Octobre 2013 : (13150 m)

• 3300 mètres le samedi 26 octobre (de 12h20 à 13h40) à Centre Nautique Neptune (Montpellier) - Dure séance après une semaine de dur labeur, mais ce fut bon, avec des temps conformes à mes moyennes (13mn aux 600m, puis 13mn 27s les 600 suivants) avant de finir sans (trop) forcer. Agréable!
• 1800 mètres le samedi 19 octobre (de 09h10 à 10h02) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Séance rapide, rapide, rapide, en vue d'une autre séance, plus lente, mais qui n'aura finalement pas existé...
• 1550 mètres le dimanche 13 octobre (de 15h05 à 15h40) à Piscine Christine Caron (Castelnau-le-Lez) - Beau temps, piscine déserte. Rien à dire si ce n'est la brièveté de cette séance: j'ai confondu les horaires...
• 3200 mètres le samedi 12 octobre (de 12h25 à 13h40) à Centre Nautique Neptune (Montpellier) - Le temps s'est raffraichi, mais il faisait toujours beau. La séance fut agréable, avec peu de nageurs, mais tous d'un bon niveau. De bons temps réalisés (13mn09s aux 600m, 26mn30s aux 1200m, 40mn aux 1800m, 53mn46s aux 1800m et, enfin, près de 14mn30s pour les derniers 600m), une séance pleine donc.
• 3300 mètres le dimanche 6 octobre (de 12h18 à 12h35) à Centre Nautique Neptune (Montpellier) - Une bonne séance sous un franc et beau soleil avec Barbie en brasse et Romain qui a fait ses 2 km tout de même! En prémice, j'avais eu droit à une vision inoubliable, celle d'un monsieur en maillot rouge dont les élastiques, au niveau de l'entrejambe, avaient visiblement lâché... C'était pendant...

Septembre 2013 : (14350 m)

• 3300 mètres le dimanche 29 septembre (de 09h45 à 11h02) à Piscine Olympique d'Antigone (Montpellier) - Grosse séance avec des plaquettes décidément bien trop imposantes pour mes petits bras. Agréable, ce retour à Antigone!
• 3100 mètres le dimanche 22 septembre (de 16h45 à 17h48) à Piscine Christine Caron (Castelnau-le-Lez) - La seconde séance du week-end avec de très bon temps dont un peu moins de 12 mn sur les seconds 600 m pour 1h3mn les 3 km au final! Quel plaisir de nager encore dehors en cette fin septembre et par une température si clémente!
• 3000 mètres le samedi 21 septembre (de 16h30 à 17h38) à Piscine Christine Caron (Castelnau-le-Lez) - Il y avait des torpilles. Mais je n'ai pas démérité! Un bon temps après une pause relativement longue.
• 800 mètres le lundi 16 septembre (de 19h00 à 19h30) à Piscine Christine Caron (Castelnau-le-Lez) - Séance de pure détente, sans contrainte ni envie de forcer.. Plaisant et frustrant..
• 2950 mètres le dimanche 8 septembre (de 16h37 à 17h40) à Piscine Christine Caron (Castelnau-le-Lez) - Une séance sous les nuages, mais bien agréable, avec un bon rythme (12 mn aux 600m, puis 24mn 05s aux 600m suivants, 37mn 15s aux 1800 m et 50mn 50 s aux 2400m), dû à des culbutes maison. J'ai croisé une fusée en maillot bleu. Impressionnant!
• 1200 mètres le samedi 7 septembre (de 17h10 à 17h34) à Piscine Christine Caron (Castelnau-le-Lez) - Séance menée au pas de charge entre deux averses et sous contrainte forte de temps. Agréable mais un peu court!