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putruck, 53 ans, homme, Paris

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janvier 2025

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Mai 2015 : (8500 m)

• 2300 mètres le samedi 16 mai (de 16h47 à 17h40) à Piscine municipale Franck Esposito (Asnières) - J'étais plein d'envie pour faire une nouvelle séance (la deuxième en deux jours) et puis la flemme... Mais la flamme m'a repris, et j'ai nagé relativement rapidement, avec toujours les 600 premiers mètres autour de 12 mn...
Piscine toujours aussi agréable...
• 3300 mètres le vendredi 15 mai (de 11h22 à 12h36) à Piscine municipale Franck Esposito (Asnières) - Séquence reprise, partie n°2. Dans une piscine toujours aussi déserte, et donc toujours aussi agréable, bonne séance avec, comme d'habitude, l'effondrement (relatif cette fois) des temps durant la séance... 6 mn pour les 600 premiers mètres, 12 mn 30 s pour les 600 premiers et les 600 suivants, puis passage en 13mn, 13mn 30s sur les tranches de 600 qui ont suivi. Classique et toujours aussi agréable....
• 2900 mètres le dimanche 10 mai (de 11h04 à 12h10) à Piscine municipale Franck Esposito (Asnières) - Dure reprise, un peu sérieuse avec quelques fractionnés sur 600 mètres, et une grosse sieste l'après-midi... De bons temps pour débuter, avec 13 mn à 13 mn 30 secondes pour 600 mètres, puis panne générale après la période de fractionné...

Mais c'était bon!

Avril 2015 : (6000 m)

• 3000 mètres le dimanche 12 avril (de 16h18 à 17h25) à Piscine municipale Franck Esposito (Asnières) - J'avais rarement vu cette piscine aussi bondée. Le retour des beaux jours très certainement.... Mais les lignes d'eau du grand bassin étaient (presque) aussi peu fréquentées que d'habitude. Ce fut très agréable, avec de bons temps (12mn 30s par 600 m environ), qu'expliquent les plaquettes et les poussées...
• 3000 mètres le dimanche 5 avril (de 10h00 à 11h07) à Piscine municipale Franck Esposito (Asnières) - Une piscine toujours aussi agréable, quasi déserte! Un vrai bonheur!