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putruck, 53 ans, homme, Paris

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janvier 2025

décembre 2024

Ces 6 derniers mois, putruck a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Bernard Lafay (Paris) (44.1 km), Piscine municipale de Coulaines (37.8 km), Piscine Georges Hermant (Paris) (11.2 km), Piscine Les Atlantides (Le Mans) (10.1 km), Piscine Butte aux Cailles (Paris) (4.3 km), Piscine des Amiraux (Paris) (3.1 km), Piscine Henry de Montherlant (Paris) (2.1 km), Ancienne Piscine d'été de La Ferté-Bernard - définitivement fermée (1.6 km), Piscine Keller (Paris) (1000m).

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Séances

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Décembre 2018 : (22900 m)

• 1900 mètres le lundi 31 décembre (de 12h40 à 13h20) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Opération Espadon suite et fin... C'est donc perdu... Une misérable séance pour finir un bon mois de décembre... Tant pis!
• 3000 mètres le mercredi 26 décembre (de 17h42 à 18h45) à Piscine Les Atlantides (Le Mans) - Opération espadon, volet 3.... Toujours aussi peu de temps passé dans l'eau... Au moins suis-je ne train d'assurer l'essentiel... Je me suis calé dans les mouvements d'un plus rapide (c'est à voir...), puis l'ai dépassé pour ne plus le revoir...
• 3350 mètres le lundi 24 décembre (de 12h45 à 13h05) à Piscine Les Atlantides (Le Mans) - Opération espadon, volume 2. Le retard est toujours palpable. J'avais du mal à avancer.
• 3000 mètres le dimanche 23 décembre (de 16h56 à 17h00) à Piscine Les Atlantides (Le Mans) - Opération espadon déclenchée... Avec difficulté... Pas de séance samedi, séance normale ce dimanche.... Possible ou non?
• 3300 mètres le samedi 15 décembre (de 13h50 à 15h18) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Une piscine déserte, comme je ne l'avais jamais vue! J'ai nagé une heure et vingt minutes.... Mais faute de montre, restons modeste sur la distance parcourue!
• 2400 mètres le dimanche 9 décembre (de 16h37 à 17h30) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Cela va être difficile d'atteindre le kilométrage de l'année dernière à ce rythme.... Petite séance, les bras étaient fatigués...
• 2350 mètres le dimanche 2 décembre (de 16h10 à 17h00) à Piscine Les Atlantides (Le Mans) - Je me suis fait surprendre par l'heure de fermeture.... Petite séance donc!
• 3600 mètres le samedi 1 décembre (de 15h54 à 17h12) à Piscine Les Atlantides (Le Mans) - Bonne grosse séance pour remonter le retard pris... Cela me semble difficile, mais essayons! La piscine était déserte. La conséquence de la pluie?

Novembre 2018 : (11550 m)

• 3600 mètres le dimanche 25 novembre (de 10h15 à 11h35) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Bonne petite séance.... Bonne grosse sieste!
• 3300 mètres le dimanche 4 novembre (de 11h50 à 13h05) à Piscine Les Atlantides (Le Mans) - Trois séances en trois jours. Un bon tempo... Et cela reste toujours aussi agréable.
• 3000 mètres le vendredi 2 novembre (de 11h00 à 12h05) à Piscine Les Atlantides (Le Mans) - Petite séance, bon tempo! Il m'a juste manqué un peu de temps pour boucler mes 300 mètres dos.
• 1650 mètres le jeudi 1 novembre (de 16h25 à 17h00) à Piscine Les Atlantides (Le Mans) - De retour au Mans. J'aime cette piscine, si vaste, bien qu'elle ne fasse que 25 mètres. Quelques sprints maison...