La page de putruck

putruck, 53 ans, homme, Paris

Inscrit depuis le 15/07/2011 - 22:26:46

avril 2025

mars 2025

Ces 6 derniers mois, putruck a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Bernard Lafay (Paris) (52.6 km), Piscine municipale de Coulaines (12.4 km), Piscine Les Atlantides (Le Mans) (10.1 km), Piscine Bertrand Dauvin (Paris) (7.5 km), Piscine des Amiraux (Paris) (6.9 km), Piscine Butte aux Cailles (Paris) (4.3 km).

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Séances

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Mars 2013 : (9750 m)

• • 2550 mètres le samedi 23 mars (de 11h15 à 12h15) à Piscine Olympique d'Antigone (Montpellier) - Je voulais nager en extérieur sur 50 m. Peine perdue en raison d'une rencontre de kayak polo (et oui...). Mes temps de passage sont plus qu'approximatifs.
• • 2400 mètres le mercredi 20 mars (de 20h00 à 20h55) à Piscine Olympique d'Antigone (Montpellier) - Le vague à l'âme, les yeux dans le bleu, j'ai nagé en pensant un peu à elle. Triste.
• • 3100 mètres le dimanche 10 mars (de 11h35 à 12h45) à Piscine Olympique d'Antigone (Montpellier) - J'ai tenté de me changer les idées en allant nager, en me lançant des défis stupides du genre "si tu fais 100 mètres de plus, elle ira mieux". Rien n'y fera.
• • 1700 mètres le vendredi 1 mars (de 12h35 à 13h15) à Piscine Olympique d'Antigone (Montpellier) - Une séance en semaine, j'en avais presque oublié le goût. C'était bien, rafraichissant, délassant et peu fatiguant, malgré une distance raisonnable.

 

Février 2013 : (7900 m)

• • 3100 mètres le samedi 23 février (de 17h20 à 18h30) à Piscine Olympique d'Antigone (Montpellier) - Une grosse séance après une période d'inactivité (limitée). J'adore nager, surtout dans une piscine quasiment vide.
• • 3300 mètres le dimanche 10 février (de 09h20 à 10h33) à Piscine Olympique d'Antigone (Montpellier) - Peu de monde en ce matin. Le fait de la neige qui a commencé à tomber, mais aussi de l'heure relativement matinale. Bonne séance avec des passages assez rapides (crawl avec plaquettes) en 12mn10, puis 13mn20 sur les deux premières sections de 600 m. AU final, l'écart n'est néanmoins pas flagrant entre le crawl avec plaquettes et sans plaquettes.
• • 1500 mètres le mercredi 6 février (de 20h25 à 20h59) à Piscine Olympique d'Antigone (Montpellier) - Il y avait beaucoup de monde ce soir, à un point tel que j'ai frôlé à une ou deux reprises la percussion frontale alors que je dépassais le nageur me précédant.
  Pour autant, j'ai été ravi de cette séance, moi qui en avait tellement envie!
  PS: plaquettes peu pratiques, mais quelle vitesse! Des plaquettes de 7 lieues?

 

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Messages postés sur les forums :

• Roger le Gall et 50 mètres.
• Nager en plein air sur Paris et proche banlieue en septembre.