La page de putruck

putruck, 53 ans, homme, Paris

Inscrit depuis le 15/07/2011 - 22:26:46

avril 2025

mars 2025

Ces 6 derniers mois, putruck a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Bernard Lafay (Paris) (49.3 km), Piscine municipale de Coulaines (12.4 km), Piscine Les Atlantides (Le Mans) (10.1 km), Piscine Bertrand Dauvin (Paris) (7.5 km), Piscine des Amiraux (Paris) (6.9 km).

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Séances

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Septembre 2018 : (7150 m)

• • 3600 mètres le samedi 29 septembre (de 10h05 à 11h30) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Peu de place pour nager ce matin entre le cours pour les enfants et le restant du bassin... Une ligne d'eau d'une largeur insignifiante... Cerise sur la gâteau: des brasseurs!
• • 3550 mètres le dimanche 23 septembre (de 16h08 à 17h30) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Retour en eau douce! Bonne distance, bons temps, et grosse fatigue!

 

Aout 2018 : (26500 m)

• • 3200 mètres le lundi 27 aout (de 11h58 à 12h10) à Piscine Municipale de la Carbonite (Bastia) - Du monde. Des naïades sprinteuses. De bonnes sensations... Une bonne sieste!
• • 3300 mètres le samedi 25 aout (de 10h04 à 11h20) à Piscine Municipale de la Carbonite (Bastia) - Une eau bien trop chaude... Cela a limité la période fractionnement maison... Grosse sieste à venir...
• • 3200 mètres le jeudi 23 aout (de 12h04 à 13h16) à Piscine Municipale de la Carbonite (Bastia) - L'eau était plus fraîche en cette matinée. Quelques fractionnés sur les 1000 mètres intermédiaires qui me donnent l'impression d'avoir réalisé de bons temps (j'ai oublié ma montre...). Agréable.
• • 2350 mètres le lundi 20 aout (de 18h07 à 19h05) à Piscine Municipale de la Carbonite (Bastia) - Les maître-nageurs annoncent l'eau à 28,5°C... La température affichée est de 33°C... Je ne sais pas qui a raison, mais c'est bien trop élevé...
• • 3350 mètres le jeudi 16 aout (de 17h10 à 18h35) à Piscine Municipale de la Carbonite (Bastia) - Le joyau de la Méditerranée... Toujours aussi peu de monde... Mais une température de l'eau affichée à 32°C a priori...Réaliste? Bonne séance, en tout cas.
  
  
• • 3000 mètres le dimanche 12 aout (de 11h04 à 12h10) à Piscine Georges Hermant (Paris) - On laisse les plaquettes de côté, ce qui ne fut pas un mal, pour retrouver la seule force de ses bras... Et les temps furent presque au rendez-vous... Pas si mal que cela...
• • 3100 mètres le samedi 11 aout (de 11h30 à 12h34) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Très peu de monde en ce samedi. Pourtant, c'était bien agréable. J'ai eu du mal à emmener les plaquettes que j'avais prévues pour l'occasion. Je reste globalement en petite forme...
• • 2000 mètres le dimanche 5 aout (de 11h30 à 12h15) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Grosse fatigue. J'étais arrivé tard. Je n'ai pas insisté et ai écourté la séance.
• • 3000 mètres le samedi 4 aout (de 11h00 à 12h10) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Ce n'est pas la grosse forme. Ma rhinopharyngite a laissé des traces... C'était lent, mais lent... Et le tout dans une piscine bondée...

 

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Messages postés sur les forums :

• Roger le Gall et 50 mètres.
• Nager en plein air sur Paris et proche banlieue en septembre.