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putruck, 53 ans, homme, Paris

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janvier 2025

décembre 2024

Ces 6 derniers mois, putruck a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Bernard Lafay (Paris) (45.9 km), Piscine municipale de Coulaines (31.8 km), Piscine Georges Hermant (Paris) (11.2 km), Piscine Les Atlantides (Le Mans) (10.1 km), Piscine Butte aux Cailles (Paris) (4.3 km), Piscine Bertrand Dauvin (Paris) (3.3 km), Piscine des Amiraux (Paris) (3.1 km), Piscine Henry de Montherlant (Paris) (2.1 km), Ancienne Piscine d'été de La Ferté-Bernard - définitivement fermée (1.6 km), Piscine Keller (Paris) (1000m).

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Séances

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Septembre 2020 : (25200 m)

• 4100 mètres le dimanche 27 septembre (de 11h35 à 13h55) à Piscine Marjorie-Gestring (ex Champerret) (Paris) - Une bonne séance! Et une petite sieste...
• 2600 mètres le jeudi 24 septembre (de 17h55 à 18h45) à Piscine Marjorie-Gestring (ex Champerret) (Paris) - Cela sentait la dernière séance... Espérons.
• 3300 mètres le dimanche 20 septembre (de 12h10 à 13h20) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Peu de monde, mais le soleil jouait à cache-cache.... Une séance agréable!
• 1900 mètres le vendredi 18 septembre (de 12h52 à 13h31) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Le bronx! Des brasseurs dans la ligne, un niveau de crawl très moyen... Compliqué de nager!
• 3100 mètres le dimanche 13 septembre (de 11h30 à 12h35) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Petite séance sous un beau soleil... Un peu de fatigue, mais cela allait...
• 3300 mètres le samedi 12 septembre (de 12h55 à 14h05) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Un beau soleil et relativement peu de monde dans l'eau.... Mais toujours des énergumènes qui brassent... Un bon petit bain de soleil et une sieste pour finir la séance! Y'a bon!
• 3100 mètres le vendredi 11 septembre (de 19h10 à 20h20) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Mon Dieu! Si j'avais su qu'il existait autant de techniques de crawl, ma vie eut été différente! Entre le crawl plein milieu de ligne d'eau, le crawl façon je vais me noyer avant d'arriver à la fin de la longueur alors que je viens juste de partir, le crawl où j'envoie les jambes un coup à droite et un autre coup à gauche, le crawl brasse d'un coup et le crawl départ en dos avec deux bras jetés en arrière en but de ligne, j'en ai soupé!
Je ne suis pas un bon nageur, mais quand même... Les gens ne savent pas lire? Rajouter à cela des MSN qui ne disent rien et des personnes scotchées sur toute la largeur du T, ce fut un soir pas comme les autres à RLG...
Et j'y retourne!
• 3800 mètres le samedi 5 septembre (de 17h10 à 18h30) à Piscine Marjorie-Gestring (ex Champerret) (Paris) - La bonne séance... A croire que les séances en eau chaude de Corse sont un bon entraînement!

Aout 2020 : (31900 m)

• 2450 mètres le jeudi 27 aout (de 12h30 à 13h30) à Piscine du Fango (Bastia) - Ce créneau de midi me convient de plus en plus. L'eau semble avoir une meilleure température.
• 2400 mètres le mercredi 26 aout (de 12h30 à 13h30) à Piscine du Fango (Bastia) - La baisse de la température de l'eau semble se confirmer....
• 2200 mètres le vendredi 21 aout (de 12h35 à 13h30) à Piscine du Fango (Bastia) - Petite séance, mais l'eau me semble meilleure à cette heure... Je tenterai bien le coup à 9h00, du coup.
• 2450 mètres le jeudi 20 aout (de 12h23 à 13h27) à Piscine du Fango (Bastia) - Séance de dernière minute dans une eau plus fraîche.
• 3550 mètres le mardi 18 aout (de 18h05 à 19h30) à Piscine du Fango (Bastia) - Plutôt une bonne séance avec une eau plutôt plus fraîche.... De gros nageurs dans ma séance.
• 1800 mètres le vendredi 14 aout (de 18h45 à 19h30) à Piscine du Fango (Bastia) - Première séance avec une montre. Je suis dans les temps que j'estimais. Pas très bons. Mais au vu de la température de l'eau....
• 3000 mètres le mercredi 12 aout (de 18h05 à 19h25) à Piscine du Fango (Bastia) - Je n'en peux plus de cette eau...
• 3000 mètres le lundi 10 aout (de 18h10 à 19h25) à Piscine du Fango (Bastia) - Une eau toujours aussi chaude... Et j'ai appris hier qu'elle était chauffée.... Mais d'où vient ce non-sens!?!?
• 3300 mètres le samedi 8 aout (de 10h10 à 11h45) à Piscine du Fango (Bastia) - Une eau à 29 ou 30°C...

Courage!
• 3700 mètres le vendredi 7 aout (de 18h05 à 19h27) à Piscine du Fango (Bastia) - Configuration COVID! Huit nageurs au maximum, sur réservation. Je doute de la distance.... L'eau de cette piscine reste toujours bien trop chaude... Grosse fatigue assurée à la sortie...ou du moins quelques heures après...
• 4050 mètres le dimanche 2 aout (de 10h30 à 12h00) à Piscine Marjorie-Gestring (ex Champerret) (Paris) - Grosse séance... Grosse fatigue! La suite de la journée fut difficile!