La page de putruck

putruck, 53 ans, homme, Paris

Inscrit depuis le 15/07/2011 - 22:26:46

avril 2025

mars 2025

Ces 6 derniers mois, putruck a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Bernard Lafay (Paris) (52.6 km), Piscine municipale de Coulaines (12.4 km), Piscine Les Atlantides (Le Mans) (10.1 km), Piscine Bertrand Dauvin (Paris) (7.5 km), Piscine des Amiraux (Paris) (6.9 km), Piscine Butte aux Cailles (Paris) (4.3 km).

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Séances

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Mars 2023 : (19700 m)

• • 3350 mètres le samedi 18 mars (de 16h20 à 17h30) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Une petite séance rapide. Et finalement bien sympathique!
• • 4200 mètres le dimanche 12 mars (de 10h35 à 12h12) à Piscine Les Atlantides (Le Mans) - Toujours aussi las que la veille.... Mais prenons ce qu'il y a à prendre!
• • 3800 mètres le samedi 11 mars (de 09h38 à 11h08) à Piscine municipale de Coulaines - J'ai eu un peu du mal..... Une petite douleur à l'épaule... Un peu de fatigue... Je me suis motivé pour suivre des nageurs et nageuses plus rapides. C'était tout de même bien agréable.
• • 4450 mètres le dimanche 5 mars (de 15h50 à 17h30) à
  Aberdeen Sports Village (Aberdeen, Royaume Uni) - Toujours aussi peu de monde... Et toujours la même vague d'arrivée quelques temps après... Une bonne fatigue pendant et après la séance.
• • 3900 mètres le samedi 4 mars (de 16h00 à 17h30) à
  Aberdeen Sports Village (Aberdeen, Royaume Uni) - Une piscine presque déserte (4 personnes dans le bassin sportif y compris moi à mon arrivée!), puis un peu de monde est arrivé. Bonne séance avec de grosses difficultés à faire tenir mes lunettes!

 

Février 2023 : (22200 m)

• • 5000 mètres le samedi 25 février (de 10h30 à 12h23) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Une bonne séance. Un nageur m'a posé la question de savoir pourquoi je lui ai touché les pieds.... Décidément....
• • 5000 mètres le dimanche 19 février (de 14h40 à 16h30) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Une bonne grosse séance.... Un peu trop même... Peu de monde, du fait des vacances.
• • 4800 mètres le dimanche 12 février (de 15h20 à 17h30) à Ancienne Piscine d'été de La Ferté-Bernard - définitivement fermée - Une grosse séance, histoire d'essayer de rattraper le retard pris.... Séance agréable avec des bons temps en crawl.
• • 3600 mètres le dimanche 5 février (de 16h10 à 17h30) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Bonne petite séance à nouveau.... Les épaules et les bras un peu las...
• • 3800 mètres le samedi 4 février (de 16h05 à 17h30) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - Petite séance de bonne facture!

 

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Messages postés sur les forums :

• Roger le Gall et 50 mètres.
• Nager en plein air sur Paris et proche banlieue en septembre.