La page de NicoNocturne

NicoNocturne, 47 ans, homme, PARIS

Saison 2014/2015 : Inscrit à l'APSAP VP, je ferai quelques compét en essayant d'atteindre les 33"15 au 50 NL et me rapprocher des 40" en dos. et comme chaque année, je tenterai en vain de prendre quelques kilos de plus.

Inscrit depuis le 31/05/2011 - 10:11:14

décembre 2024

novembre 2024

Ces 6 derniers mois, NicoNocturne a nagé dans les piscines suivantes : Centre Nautique Aqualudis (Villefranche de Rouergue) (34.3 km), Piscine Aspirant Dunand (Paris) (26.6 km), Piscine Alfred Nakache (Paris) (23.6 km), Piscine du Ministère de la Défense (Paris) (6.2 km), Piscine Saint Germain (Paris) (2.3 km).

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Séances

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Juin 2023 : (15519 m)

• • 1293 mètres
  le mercredi 28 juin (de 19h35 à 20h45) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Club
• • 2300 mètres
  le lundi 26 juin (de 21h05 à 22h15) à Piscine Aspirant Dunand (Paris) - Club
• • 2300 mètres
  le mercredi 21 juin (de 19h35 à 20h45) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Club
• • 2400 mètres
  le lundi 19 juin (de 21h05 à 22h15) à Piscine Aspirant Dunand (Paris) - Club
• • 2550 mètres
  le mercredi 14 juin (de 19h35 à 20h45) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Club
• • 2400 mètres
  le mercredi 7 juin (de 19h35 à 20h45) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Club
• • 2276 mètres
  le lundi 5 juin (de 21h05 à 22h15) à Piscine Aspirant Dunand (Paris) - Club

 

Mai 2023 : (18390 m)

• • 2500 mètres
  le mercredi 31 mai (de 19h35 à 20h45) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Club
• • 1400 mètres
  le dimanche 28 mai (de 14h00 à 17h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - TIP j2
  RP au 100 4N en 1'31"41. Je n'en avais pas fait depuis 2019. Mes progrès durant cette période ont compensé mon sous entraînement.
  À de 5" de mon RP au 100 dos, la ça n'a pas pardonné.
• • 1900 mètres
  le samedi 27 mai (de 10h00 à 17h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - TIP J1
  Pas assez entraîné ces derniers temps donc logiquement pas de records perso battus pour cette fois.
  Pour aujourd'hui 34"31 au 50 NL, pas trop mal. plus décevant en dos avec 3'31"59 au 200 et 41"28 au 50
• • 2250 mètres
  le mercredi 24 mai (de 19h35 à 20h45) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Club
• • 2285 mètres
  le lundi 22 mai (de 21h05 à 22h15) à Piscine Aspirant Dunand (Paris) - Club
• • 1850 mètres
  le mercredi 17 mai (de 19h53 à 20h45) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Club
• • 2225 mètres
  le lundi 15 mai (de 21h05 à 22h15) à Piscine Aspirant Dunand (Paris) - Club
• • 2030 mètres
  le mercredi 10 mai (de 19h35 à 20h45) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Club
• • 1950 mètres
  le mercredi 3 mai (de 19h45 à 20h45) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Club

 

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