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philille, 67 ans, homme, lille

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novembre 2024

octobre 2024

Ces 6 derniers mois, philille a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) (124.2 km), Piscine Plein Sud (Lille) (83.2 km).

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Séances

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Mai 2024 : (35100 m)

• 2200 mètres le jeudi 30 mai (de 17h45 à 18h55) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Hourrah! j'ai trouvé mes appuis en crawl, ça déménage!
• 2700 mètres le mercredi 29 mai (de 17h15 à 18h48) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Retrouvé du punch!
• 2200 mètres le lundi 27 mai (de 09h55 à 11h05) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Appliqué mais pas beaucoup d'élan!
• 100 mètres le jeudi 23 mai (de 18h10 à 19h12) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Toujours petite forme, sinon des lignes bien remplies en début de séance...
• 2200 mètres le mercredi 22 mai (de 17h20 à 18h30) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Petite forme...une fois sorti du bassin via WC, pas eu le courage d'y retourner!
• 3200 mètres le samedi 18 mai (de 15h30 à 17h30) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Bonne séance malgré l'affluence, motivé par de bons nageurs, changé 3 fois de lignes.
• 2100 mètres le jeudi 16 mai (de 18h00 à 19h00) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Je pense que j'avais choisi la meilleure ligne : il y avait beaucoup de nageurs! Soleil en plein les yeux en dos sur le retour (au moins, il faisait jour!)
• 2700 mètres le mercredi 15 mai (de 17h20 à 18h50) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Arrivé épuisé, reparti en pleine forme!
• 2000 mètres le lundi 13 mai (de 10h05 à 11h10) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Tranquille jusqu'à ce que les scolaires occupent 3 lignes; ai trouvé refuge dans le couloir des palmes: un seul palmiste! - devenu insensible à la température de l'eau, semble-t-il...
• 2900 mètres le samedi 11 mai (de 15h30 à 17h15) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - A force de nager du 4N (1000 m dans ma séance), je gagne en confiance pour le pap, surtout quand le couloir est presque vide!
• 4000 mètres le vendredi 10 mai (de 10h10 à 12h25) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Désolé, donné deux "baffes" à un nageur opposé...sinon, bonne séance!
• 3200 mètres le lundi 6 mai (de 10h50 à 12h35) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Deux semaines de vacances + les "ponts": des séances en moins mais plus en forme pour glisser, qu'il dit!
• 2200 mètres le vendredi 3 mai (de 10h20 à 11h25) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Bonne séance, mais que les premières longueurs furent pénibles! et pourquoi les dernières sont-elles souvent euphoriques? - finalement, mieux vaut ne pas hésiter à changer de couloir, comme si on changeait de maison, quand on a repéré certain(s) nageur(s)...
• 3400 mètres le jeudi 2 mai (de 11h45 à 13h40) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Bonne reprise...Sans la fermeture de 13h (horaires petites vacances), on voit à quel point la physionomie du grand bassin peut changer rapidement en 2h: le désert, la foule, le désert...quant aux horaires des MNS, c'est encore plus kaléïdoscopique!

Avril 2024 : (37250 m)

• 3200 mètres le samedi 27 avril (de 15h40 à 17h26) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Excellent retour dans l'eau en dépît du traitement médical; très très peu de nageurs: samedi après-midi + vacances scolaires. C'était génial, surtout les 200 derniers m.
• 3200 mètres le mardi 23 avril (de 10h15 à 12h16) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Il m'en a fallu du courage, mais une fois dans l'eau , c'est récompense sur récompense. Belle lumière: le bassin est à l'étage (unique en France, parait-il), plein ciel, aucun vis-à-vis face à la baie vitrée des 50m. - Après visite médicale: vieille otite externe, antibiotique et cortisone...presque sourd d'une oreille, 2 jours minimum sans nager!
• 3200 mètres le samedi 20 avril (de 09h45 à 11h45) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Ce matin,mieux qu'hier soir...Pas de panique: bonne séance sans fébrilité. "La vitesse est l'ennemie du nageur"! et du soleil dans le bassin!
• 2100 mètres le vendredi 19 avril (de 17h25 à 18h30) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Pour la première fois, toute la séance en crawl, sans éducatifs ni autre nage...Beaucoup de (bons) nageurs même si sur une heure le turn-over reste important.
• 3000 mètres le mercredi 17 avril (de 17h25 à 19h06) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - La forme revient (?) Couloir occupé par de bons nageurs - l'avantage du 4N par 25, c'est jamais pareil...et par 50? -
• 2000 mètres le lundi 15 avril (de 10h15 à 11h15) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Faible et...dans le brouillard!
• 3300 mètres le samedi 13 avril (de 14h55 à 16h20) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Bah, toujours la petite forme...mais validé les 10000 hebdomadaires.
• 2000 mètres le vendredi 12 avril (de 17h20 à 18h15) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Beaucoup de nageurs: au moins 5 lignes réservées...j'ai vite calé: petite forme, le "minimum syndical"! Mais soleil en plein visage sur le retour des longueurs en dos, ô combien appréciable...
• 3300 mètres le jeudi 11 avril (de 10h05 à 11h55) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Bassin tranquille. L'équipe championne de water-polo féminins étaient en séance photos,... suis resté "tête -dans -l'eau"!
• 2500 mètres le lundi 8 avril (de 10h15 à 11h30) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Excellente séance surtout au niveau des sensations de glisse en dépit d'un temps approximatif inchangé pour ne pas dire médiocre. Et excellente température du bassin!
• 4000 mètres le samedi 6 avril (de 09h15 à 11h25) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Il m'a manqué 500m de courage! Damned!
• 3250 mètres le vendredi 5 avril (de 17h05 à 18h30) à Piscine Plein Sud (Lille) - Super, je vais finir par apprécier cette piscine sans chlore, à part la distance trop courte pour se poser (25m) à moins d'y voir un avantage: je ne sais qu'en penser...et bonne température.
• 2200 mètres le jeudi 4 avril (de 17h40 à 18h44) à Piscine Plein Sud (Lille) - 4 jours "sans": une (autre) éternité! Surpris par la bonne température du bassin - peu fréquenté, dans ma ligne...

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