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Babette.nageuse, 52 ans, femme, Meudon Bellevue

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Séances

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Septembre 2021 : (13775 m)

• 2200 mètres le jeudi 30 septembre (de 20h45 à 22h00) à Piscine Léo Lagrange (Trappes) - Séance axée sur le pap et du gainage dynamique au bord du bassin.
J'ai vraiment souffert et mon corps a fini par déclarer forfait : double crampe aux mollets
:-(
Insomnie et trapèzes douloureux au réveil !

Le boulet ! Le gros boulet ! Le méga-gros boulet !
Tellement nulle que le coach ne m'a même pas chronométrée (ou a préféré ne pas me dire mes chronos).
De toutes façons c'était même plus du pap : les bras sortaient plus. C'était surtout du grand n'importe quoi.
M'a énervé grave et déprimé à mort
Peut-être que ça ira mieux après avoir dormi.. peut-être pas...
On verra...
• 2225 mètres le jeudi 23 septembre (de 20h45 à 22h00) à Piscine Léo Lagrange (Trappes) - Club
Séance axée sur le dos
La crème du club était de retour
M’ont manqué les derniers 75m en souple pour terminer en même temps que la crème
Rythme assez soutenu.
Et une série de plongeons pour terminer suivi du fameux 25 m 1CDB en pap
• 2300 mètres le lundi 20 septembre (de 20h45 à 22h00) à Piscine Léo Lagrange (Trappes) - Rentrée du club ! 🙂🙂🙂
Trop contente. Ça fait un bien fou !
Avec Sylsyl

Ça va être chouette cette année de se retrouver 2 fois par semaine et d’être aussi bien coachés !
J’ai oublié ma serviette (sauvée par le coach, ouf !); on a essayé de nager en crawl à l’envers (qu’elle lubie !), nager un 25m pap, départ plongé, 1 seul coup de bras autorisé ! (mais où va-t-il chercher tout ça, le coach ?), et me suis retrouvée enfermée dur le parking….
…mais je suis ravie !
Vivement jeudi !
• 2600 mètres le mardi 14 septembre (de 07h25 à 08h30) à Piscine des Bertisettes (Viroflay) -

Voilà plusieurs jours que je passe devant alors ce matin mon choix s’est porté sur la nouvelle piscine des Bertisettes, toute neuve après plusieurs années de travaux. Et c’est une réussite.
Bassin en inox. Belle lumière. Et surtout ambiance calme. J’adore !
Séance #2 Niveau 3 des entraînements de notre chef, à ma sauce.
Qu’est-ce qu’on est bien !
• 2300 mètres le lundi 13 septembre (de 12h40 à 13h40) à Piscine de Sèvres - Séance # 1 des entrainements nageurs.com élaboré par Christophe.
Choisi le niveau II en fonction du temps dispo.
• 2150 mètres le mercredi 1 septembre (de 12h30 à 13h30) à Piscine de Sèvres - Et une bonne séance avec Sylsyl qui m'essouffle dès le 1er 50, mais c'est bon et ça remet dans les rails !
Et en plus on a pu nager de front pendant toute la séance !
Vivement la prochaine comme ça !

Aout 2021 : (17000 m)

• 1600 mètres le samedi 28 aout (de 16h10 à 16h50) à Piscine Joséphine-Baker (Paris) -

Hésité entre RLG, alias Le Coq, ancien trésorier de la FFN et une grande dame bientôt panthéonisée.
Opté pour cette dernière. C’est une carte-postale. Une piscine pour touristes.
Je crois que c’est ma 1ère ici, l’été, décapotée. Il y a un solarium, aussi.
Je dois encore une fois remercier le personnel d’accueil qui m’a laissé passer alors que je n’avais pas réservé (je ne savais pas et il restait de la place).
Ça m’a bien dépanné.
• 3300 mètres le dimanche 22 aout (de 12h30 à 13h45) à Piscine Centre Aquatique du Lac (Tours) -

Done ! Faisait longtemps qu’elle était sur ma wish list celle-ci. Alors suis contente.
Elle est super ! Et les jets massants à l’intérieur sont juste parfaits !
• 4100 mètres le vendredi 20 aout (de 12h30 à 14h30) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux -

Personne. Trop bon !
• 1100 mètres le vendredi 20 aout (de 16h00 à 16h25) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux -

Et de deux, sous le soleil qui est enfin apparu !
• 1300 mètres le vendredi 13 aout (de 19h00 à 20h00) à Plage de l'Hermitage - Giens -

Dernier aller retour à la bouée avec cette fois-ci du courant qui nous aura deporté d’environ 300m, et pour ne rien gâcher, S. et L. accrochés au cou sur une partie du parcours. Ils voulaient absolument y arriver. C’était un challenge réussi et une victoire de toucher la bouée !
• 1000 mètres le mardi 10 aout (de 12h00 à 13h00) à Plage de l'Hermitage - Giens -

2eme sortie à la bouée (pas le flamant hein !)
Ça m’a paru moins loin qu’hier.
Et la mer est toujours aussi claire !
• 1000 mètres le lundi 9 aout (de 10h30 à 11h00) à Plage de l'Hermitage - Giens -

1ere sortie jusqu’à la bouée la + éloignée qui doit être à environ 500m du bord.
L’eau est hyper claire. Nagé avec les petits poissons. On voit le fond même à 500m de la plage.
C’est sympa !
• 1600 mètres le mardi 3 aout (de 20h10 à 21h15) à Centre aquatique Aquabaule (Avenue Honoré de Balzac La Baule-Escoublac ) -

On a testé la nocturne, bien plus sympa que la matinale, car beaucoup plus calme.
Pas de bambins. Ça nageait. On peut même dire que ça s’entraînait.
Sous la pluie.
Un 900m tuba, à fond.
Suivi de quelques éducatif et détente avec ma petite S. qui me dépasse maintenant !
Bon, les douches, ici, sont extra !
• 2000 mètres le lundi 2 aout (de 11h00 à 12h00) à Centre aquatique Aquabaule (Avenue Honoré de Balzac La Baule-Escoublac ) -

Le seul point commun avec la P.O de mon enfance c’est l’adresse.
Pas assez d’eau. Tout les bassins ont été rabotés. Le 25m intérieur de 6 lignes : en reste plus que 3.
Le 8 lignes extérieur de 50m réduit a 3 lignes de 33m.
Trop de béton. Certes habillé de bois. Mais quel idée de dépenser autant de fric là où une simple rénovation des cabines et douches aurait suffi !
Croisé un n.com. Pas bavard.
Tout se perd !