La page de samsam

samsam, 37 ans, homme, Nice/Cannes/Antibes/Grasse

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petit nageur cela faisait parti de mes résolutions 2008.

-défi 2010: réussir un 10km sur route fait le 30 octobre 2010 à grasse en 44min
-défi 2011: 1500 pap fait lors de la traversée des îles de Lerins '1600m' le 4 sept 2011 !!!
-défi 2012: Marathon du Mont blanc 4000D+et-, fait le 01 juillet 2012 en 6h54!!!
+ CCC en 17h.
*défi 2013.... + défi Monte Cristo = 1h11........+ rupture des ligaments genoux droit .
enchaînement de blessures ( épaule*2 , dos, main droite, ligament cheville, côté, thyroïde... ) Bref 30kg et plus de sport
* Reprise ce 01/07/2019
rupture ligament cheville gauche bref
* nouvelle reprise le 08/09/2020
A bientôt dans l'eau.

retour à l'eau en septembre 2022, quoi de mieux pour futur Baby?
Septembre 2024, retour dans l’eau, après fonctionnement du traitement pour pancréas. Au boulot! 113kg sur la balance.

Inscrit depuis le 07/02/2009 - 22:17:39

novembre 2024

octobre 2024

Ces 6 derniers mois, samsam a nagé dans les piscines suivantes : Stade Nautique piscine municipale Antibes (17.1 km), Centre Aquatique Grand Bleu (Cannes) (13.1 km), Piscine aqualudique du stade (Chambéry) (2.6 km).

Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

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Juin 2010 : (38150 m)

• 2000 mètres le lundi 28 juin (de 19h00 à 19h45) à Stade Nautique piscine municipale Antibes - en mer....
• 7000 mètres le dimanche 27 juin (de 10h00 à 12h00) à Stade Nautique piscine municipale Antibes - monopalme à Agay, trop de bateaux!!!!
• 2100 mètres le jeudi 24 juin (de 19h00 à 19h45) à Stade Nautique piscine municipale Antibes - bien, eau a 24°C sans combi
• 1500 mètres le lundi 21 juin (de 19h15 à 19h45) à Stade Nautique piscine municipale Antibes - j'ai remplacer cr par pap quand j'ai pu!!! c'etait trop bien!
• 4500 mètres le dimanche 20 juin (de 09h15 à 11h30) à Stade Nautique piscine municipale Antibes - trop bien cette matinée en mono mer, avec plusieurs descentes et agachon à +de 22m!!!
la saison s'annonce bonne!
• 2600 mètres le samedi 19 juin (de 12h35 à 14h05) à Stade Nautique piscine municipale Antibes - bassin de 50 super en plus il a plus du coup on était 3 dans l'eau!!!
yeah!!!
• 4000 mètres le mercredi 16 juin (de 18h30 à 20h05) à Stade Nautique piscine municipale Antibes - super séance, 4 dans la ligne, à peu prés du même niveau, et une magnifique sirène en prime!!!
• 1700 mètres le lundi 14 juin (de 19h05 à 19h45) à Stade Nautique piscine municipale Antibes - super séance même si la BO de taxi tournai en boucle pour la natation synchro juste a coté....
• 7000 mètres le dimanche 13 juin (de 09h40 à 11h50) à Stade Nautique piscine municipale Antibes - super sortie en mer température juste bonne en body, que dire de plus a part que ces séances de monopalme font partie de ma natation!
trop bien!!!
• 1700 mètres le samedi 12 juin (de 12h15 à 13h00) à Stade Nautique piscine municipale Antibes - ca y est le bassin de 50m!!!! ca change
• 1350 mètres le vendredi 11 juin (de 19h15 à 19h45) à Stade Nautique piscine municipale Antibes - a fond la reprise!!!!
• 1650 mètres le mercredi 9 juin (de 18h45 à 19h45) à Stade Nautique piscine municipale Antibes - petite douleur au dos, et bras bien fatigué mais pour une reprise je bosse le fond.....
• 1050 mètres le lundi 7 juin (de 19h10 à 19h45) à Stade Nautique piscine municipale Antibes - tout doucement pour une reprise......

Avril 2010 : (11700 m)

• 3000 mètres le lundi 26 avril (de 19h05 à 19h45) à Stade Nautique piscine municipale Antibes - Merci au nageurs avec palmes de m'avoir accepté, ça fait bien longtemps que je n'avais pas fait une si bonne séance.
• 1200 mètres le lundi 19 avril (de 19h10 à 19h45) à Stade Nautique piscine municipale Antibes - impossible de nager en dehors des vacances: plus de 12 par lignes
le club qui non seulement prends 3 bassins mais aussi 3 ligne sur les 8 lignes du bassin public tout ca pour une entrée a 4€40 vivement que la mer se réchauffe que l'on arrête de s'énerver à nager pour rien!
• 2100 mètres le mardi 13 avril (de 19h00 à 19h45) à Stade Nautique piscine municipale Antibes - c'est toujours les cavances!!!
• 3200 mètres le jeudi 8 avril (de 12h15 à 13h30) à Stade Nautique piscine municipale Antibes - c'est les vacances!!! 2 par ligne!!!!! youpi
• 2200 mètres le mercredi 7 avril (de 11h30 à 12h30) à Stade Nautique piscine municipale Antibes - personne pendant les vacances et grace au soleil.... ha ha 2 par ligne!!!!