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Kimloid, 48 ans, homme, MONTGEROULT

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Séances

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Septembre 2015 : (24749 m)

• • 2000 mètres le mercredi 30 septembre (de 12h30 à 13h15) à Piscine Armand Massard (Paris) - pas de commentaire
• • 1600 mètres le mardi 29 septembre (de 12h30 à 13h15) à Piscine Armand Massard (Paris) - pas de commentaire
• • 1800 mètres le vendredi 25 septembre (de 12h30 à 13h15) à Piscine Armand Massard (Paris) - 1000m crawl
  200m 1 bras
  200m 1 bras planche entre les jambes
  200m crawl
  200m pap
• • 1400 mètres le jeudi 24 septembre (de 12h30 à 13h00) à Piscine Armand Massard (Paris) - pas de commentaire
• • 1800 mètres le mercredi 23 septembre (de 12h45 à 13h15) à Piscine Armand Massard (Paris) - pas de commentaire
• • 1600 mètres le mardi 22 septembre (de 12h30 à 13h10) à Piscine Armand Massard (Paris) - pas de commentaire
• • 1350 mètres le dimanche 20 septembre (de 12h00 à 12h45) à Piscine de Cergy Parvis (Cergy Pontoise) - pas de commentaire
• • 1466 mètres le jeudi 17 septembre (de 12h30 à 13h05) à Piscine Armand Massard (Paris) - pas de commentaire
• • 1500 mètres le mardi 15 septembre (de 12h30 à 13h00) à Piscine Armand Massard (Paris) - pas de commentaire
• • 1500 mètres le vendredi 11 septembre (de 12h30 à 13h00) à Piscine Armand Massard (Paris) - pas de commentaire
• • 1600 mètres le mercredi 9 septembre (de 12h30 à 13h00) à Piscine Armand Massard (Paris) - pas de commentaire
• • 1533 mètres le mardi 8 septembre (de 12h25 à 13h10) à Piscine Armand Massard (Paris) - pas de commentaire
• • 1100 mètres le dimanche 6 septembre (de 12h00 à 12h30) à Piscine de Cergy Parvis (Cergy Pontoise) - pas de commentaire
• • 1566 mètres le vendredi 4 septembre (de 12h30 à 13h15) à Piscine Armand Massard (Paris) - pas de commentaire
• • 1467 mètres le mercredi 2 septembre (de 12h30 à 13h30) à Piscine Armand Massard (Paris) - pas de commentaire
• • 1467 mètres le mardi 1 septembre (de 12h40 à 13h15) à Piscine Armand Massard (Paris) - 1000m en 1:40 avec le monde ... Qu'est ce que j'ai foutu à Chantilly !
  4x100m 1 bras
  AR dos

 

Aout 2015 : (30682 m)

• • 1500 mètres le dimanche 30 aout (de 09h40 à 10h10) à Bassins du Château de Chantilly - Triathlon en relais à Chantilly... Je ne comprends pas mon temps.
  Mais on fini 1ier /17 au relais grâce à un énorme cycliste.
  
  Pour info, le premier solo fait mieux que chacun d'entre nous séparément. O_O
  Un immense respect pour tout ceux qui enchaînent ces 3 épreuves.
• • 1665 mètres le mercredi 26 aout (de 13h00 à 13h30) à Piscine Armand Massard (Paris) - Que de bonnes résolutions pour cette rentrée !!!
• • 1667 mètres le mardi 25 aout (de 12h50 à 13h30) à Piscine Armand Massard (Paris) - 533m échauffement.
  10x100m R20s
  AR dos
  AR crawl
  
  Ah ! La fameuse période des bonnes résolutions ...
• • 2100 mètres le dimanche 23 aout (de 12h30 à 14h00) à Piscine de Cergy Parvis (Cergy Pontoise) - pas de commentaire
• • 2500 mètres le mercredi 19 aout (de 12h00 à 14h00) à Centre nautique de Salon-de-Provence - pas de commentaire
• • 2400 mètres le mardi 18 aout (de 12h00 à 14h00) à Centre nautique de Salon-de-Provence - pas de commentaire
• • 2300 mètres le lundi 17 aout (de 12h00 à 14h00) à Centre nautique de Salon-de-Provence - Super niveau général dans cette piscine
• • 2500 mètres le jeudi 13 aout (de 13h00 à 14h00) à Piscine de Cergy Parvis (Cergy Pontoise) - pas de commentaire
• • 1600 mètres le mercredi 12 aout (de 13h30 à 14h30) à Piscine de Cergy Parvis (Cergy Pontoise) - 5x100m pap.
  
  Aaaah le papillon c'est le pied ... Je suis une quiche mais c'est trop bon !
• • 2000 mètres le mardi 11 aout (de 13h00 à 14h00) à Piscine de Cergy Parvis (Cergy Pontoise) - pas de commentaire
• • 900 mètres le vendredi 7 aout (de 21h00 à 21h30) à Plage de Kervillen, 56470 La Trinité-sur-Mer - Une autre nageuse en combi fait c... Oh !? Lulubulle ? Ca alors ...
• • 1000 mètres le vendredi 7 aout (de 13h00 à 14h00) à Piscine municipale d'Auray - pas de commentaire
• • 800 mètres le jeudi 6 aout (de 21h00 à 21h10) à Plage de Kervillen, 56470 La Trinité-sur-Mer - pas de commentaire
• • 1100 mètres le jeudi 6 aout (de 13h00 à 14h00) à Piscine municipale d'Auray - pas de commentaire
• • 2000 mètres le mercredi 5 aout (de 13h00 à 14h00) à Piscine municipale d'Auray - pas de commentaire
• • 2150 mètres le mardi 4 aout (de 13h00 à 14h00) à Piscine municipale d'Auray - 1000m NL
  4x100m pap
• • 2500 mètres le lundi 3 aout (de 13h00 à 14h00) à Piscine municipale d'Auray - Piscine excellente... Quel plaisir

 

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