La page de silex

silex, 44 ans, homme, Ermont

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Séances

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Mars 2016 : (15100 m)

• • 1900 mètres le vendredi 25 mars (de 12h15 à 13h15) à Les Nymphéas du Parisis à Pierrelaye - pas de commentaire
• • 2000 mètres
  le mardi 22 mars (de 12h15 à 13h15) à Les Nymphéas du Parisis à Pierrelaye - pas de commentaire
• • 1900 mètres le vendredi 18 mars (de 12h15 à 13h15) à Les Nymphéas du Parisis à Pierrelaye - pas de commentaire
• • 1900 mètres le mardi 15 mars (de 12h15 à 13h15) à Les Nymphéas du Parisis à Pierrelaye - pas de commentaire
• • 1900 mètres le vendredi 11 mars (de 12h15 à 13h15) à Les Nymphéas du Parisis à Pierrelaye - pas de commentaire
• • 1900 mètres le mardi 8 mars (de 12h15 à 13h15) à Les Nymphéas du Parisis à Pierrelaye - pas de commentaire
• • 1900 mètres le jeudi 3 mars (de 12h15 à 13h15) à Les Nymphéas du Parisis à Pierrelaye - Augmentation de 1700 à 1900 mais crampe au pied à la fin. Content quand même
• • 1700 mètres le mardi 1 mars (de 12h15 à 13h15) à Les Nymphéas du Parisis à Pierrelaye - pas de commentaire

 

Février 2016 : (10250 m)

• • 1700 mètres le jeudi 25 février (de 12h15 à 13h15) à Les Nymphéas du Parisis à Pierrelaye - pas de commentaire
• • 1600 mètres le mercredi 24 février (de 12h15 à 13h15) à Les Nymphéas du Parisis à Pierrelaye - 1ère fois à Pierrelaye
• • 1700 mètres le vendredi 19 février (de 12h15 à 13h15) à Piscine municipale de Taverny - pas de commentaire
• • 1650 mètres le mercredi 17 février (de 12h15 à 13h15) à Piscine municipale de Taverny - pas de commentaire
• • 1800 mètres le vendredi 5 février (de 12h15 à 13h15) à Piscine municipale de Taverny - pas de commentaire
• • 1800 mètres le mardi 2 février (de 12h15 à 13h15) à Piscine municipale de Taverny - pas de commentaire

 

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