La page de cygnamnesik988

cygnamnesik988, 44 ans, femme, Paris

Envoyer un message privé à cygnamnesik988

Toujours partante pour un entraînement à la cool de nage en eau libre aux quatre coins de France mais ne sais pas conduire.

Je propose bien évidemment de partager les frais d'essence avec la personne qui voudra bien m'embarquer durant ses séances d'entraînement.

Inscrit depuis le 24/06/2010 - 08:59:26

décembre 2024

novembre 2024

Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

Page 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39

Juillet 2020 : (6750 m)

• 2000 mètres le jeudi 30 juillet (de 15h20 à 16h30) à Piscine Rouvet (Paris) - Séance 5 avec Juliette S. 60 longueurs X 33,33 = 1,998 km.
En 1h10 sans palmes, soit 10 mn de perdues par rapport à avant mais bon, puisque je n'étais même pas capable de nager plus de 30 mn et 1 km à ma séance 1 et 2, c'est pas mal comme progrès de reprise, je suis très contente. // Propreté impeccable des cabines et des coursives, bravo à l'agent d'entretien qui fait très bien son job // Ne pas oublier d'apporter son shampoing au bord du bassin, il y a déjà un distributeur de gel douche pour tout le monde // On n'a pas le droit de nager avec ses palmes
// Fatito : 65,4 kg. 29,8% de gras, youpi !
• 2000 mètres le lundi 27 juillet (de 18h00 à 19h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Séance 4 de l'été, première avec Juliette S., une collègue qui elle, est une vraie nageuse régulière puisqu'elle nage tous les jours ou presque, comme moi pendant une année...il y a des siècles. Bref, 2km en palmes en 1h : je suis censée faire la même chose sans palmes mais la piscine était objectivement bondée.
Le créneau horaire 18h (444 personnes) -19h (300) est clairement à éviter à Georges Hermant en été : se souvenir.
Trop d'enfants, trop de jeunes qui viennent faire bronzette au bord de la ligne (et ils peuvent ! C'est interdit de stationner à Vallerey, un panneau très clair le signale en fin de ligne), seulement trois lignes pour nager et plus de couloir par nage : requins, dauphins, tortues (moi) et méduses, avec ou sans matériel, sont mélangés. Aucune imposition de la distanciation sociale non plus : douches bondées (à Vallerey, une douche sur deux est condamnée), ils ont supprimé une partie des vestiaires donc file d'attente interminable et concentrée au même endroit (suis finalement partie le maillot mouillé) mais pas de condamnation de casier un sur deux.
Conclusion : ça me fend toujours autant le coeur de voir une piscine de 50 mètres bénéficiant en priorité aux gens qui veulent barboter alors que des nageurs se battent pathétiquement dans des bassins de 25 mètres. La faute au toit à ciel ouvert dont tout le monde a le droit de profiter évidemment : je sais donc qu'il faut soit s'y faire, soit mieux maîtriser les horaires de Georges Hermant durant la période estivale. Snif. //
Fatito : 65,2 kg, 32,6% gras. Pour un jour de restau (avec Marie), c'est pas mal d'avoir réussi à perdre un peu. Voir le bassin à moitié plein, lol.
• 1000 mètres le jeudi 16 juillet (de 17h27 à 17h57) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Séance 3. J'ai calculé 20 longueurs X 50 m à 17h51 mais je trouvais ça suspect donc j'en ai fait quatre de plus dans le doute histoire d'être sûre d'avoir fait 1 km en 30 mn. Donc contente. Même si évidemment le jour où je vais dans une 50 m, je n'apporte pas mes palmes ! Argh. Je suis moins satisfaite également d'avoir perdu un ticket par inadvertance, je l'ai donc donné à la première dame que j'ai vue à la sortie et je suis contente pour elle mais je regrette de n'avoir pas eu le temps de le donner à quelqu'un dans le besoin pour qui cela n'aurait pas juste été un coup de chance mais un vrai coup de pouce. Bref, pas du contente de moi ce coup-là. Grrr. // OMG Je viens seulement de réaliser aujourd'hui que je n'avais pas nagé depuis...TROIS ANS !!! // 67,1 kg, 33,9% gras.
• 1000 mètres
le dimanche 12 juillet (de 15h43 à 16h14) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Séance 2. De toute évidence, je ne peux plus nager 2km les doigts dans le nez mais ce n'est pas grave, j'ai réussi à nager 1 km en 30 mn et ça, ça me fait très plaisir puisque je n'ai pas réussi à le faire le jour de ma reprise. Mais pas qu'en crawl hélas : j'ai dû alterner les 20 premières longueurs en brasse.
J'ai perdu une minute en hésitant à remonter mon sac dans mon casier : nous n'avons plus le droit de les déposer au bord du bassin ce qui est complètement con étant donné qu'on ne se rassemble pas autour de nos sacs non plus mais on peut les laisser dans les douches où ils peuvent être facilement volés...or j'avais apporté mes palmes (données par Hiroko ce dont je suis très reconnaissante parce que j'ai oublié mes palmes Arena à Georges Vallerey ou Hermant) or j'avais oublié qu'à Nakache, on n'avait pas le droit (et sans doute toutes les piscines de 25 mètres). J'ai donc vérifié à chaque longueur si mon sac était toujours là : youpi. Je n'apporterai plus mes palmes. // Fatito : 66,9 kg / 33,7% gras.
• 750 mètres le mercredi 8 juillet (de 11h04 à 11h34) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Séance 1. Retour laborieux. J'ai perdu mon compte à partir de 30 longueurs donc j'ai mis 30. Obligée d'arrêter parce que le retour a été trop violent pour mon épaule droite apparemment. // Pendant le confinement, en faisant le tri, j'ai retrouvé 8 tickets non utilisés datant hélas de...2018. Dépitée, j'ai payé mon entrée à l'unité. À la sortie, je l'ai regretté et j'ai voulu acheter un carnet de 10 en demandant s'il était possible de me rembourser mon entrée. Scrupuleux des règles, le monsieur de l'accueil n'a pas voulu. Si par hasard, des gens de passage sur ce message quittaient Paris et avaient des tickets en rab à me revendre à moitié prix, je leur en serais très reconnaissante, j'ai trop les boules d'avoir perdu de l'argent par étourderie. Si vous partez et qu'il vous reste des tickets dont la date va expirer, c'est du win-win. N'hésitez pas à me contacter en MP. Merci beaucoup à vous. // Fatito a encore poussé durant le confinement : 66 kg (ne rentre plus dans aucun maillot sportif une pièce), 35,7% masse graisseuse. Youpi. Aidez-le à mourir svp.
// Je ne comprends pas pourquoi Nakache ne fait pas des lignes par nage comme toute piscine de base, c'est insupportable de se taper les dos crawlés et la brasse à tout moment lorsqu'on est en crawl, vraiment. Alors moi aussi j'ai fait n'importe quoi n'importe comment, histoire de m'adapter.

Décembre 2017 : (2000 m)

• 2000 mètres le samedi 30 décembre (de 16h31 à 17h24) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - 2 km en 53 mn sans palmes, reprise après six mois d'inactivité. // En revanche, grosse déception concernant la Misfit Shine : j'ai racheté des piles et j'étais toute contente mais non seulement l'heure de départ n'était pas bonne (celle de fin, oui) mais la distance non plus...D'accord, c'est l'ancien modèle mais bon, c'était censé faire le minimum. // Fatito de Tanita (essentiellement nourri à la raclette et au saucisson ces dernières semaines et pas plus tard que juste avant la séance, d'où la motivation...) : 61,6 kg ; 29,3 % graisse ; 41,3 kg musc. Y a du boulot pour tuer ce petit...

Page 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39