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cygnamnesik988, 44 ans, femme, Paris

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Toujours partante pour un entraînement à la cool de nage en eau libre aux quatre coins de France mais ne sais pas conduire.

Je propose bien évidemment de partager les frais d'essence avec la personne qui voudra bien m'embarquer durant ses séances d'entraînement.

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Séances

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Février 2017 : (6250 m)

• 2000 mètres le samedi 25 février (de 12h25 à 13h10) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - 2 km avec palmes en 45 mn, soit 4 mn de plus que la dernière fois (mais j'ai nagé presque à jeun aujourd'hui). Comme la dernière fois, pas beaucoup de plaisir pendant la séance mais beaucoup après. R.A.S. à part que c'est le deuxième rassemblement contre la corruption des élus aujourd'hui à République. // 60,1 kg, 28,4 % (enfin une petite descente satisfaisante) et 40,9 kg masse musc. (enfin une petite hausse). // 3ème séance abonnement.
• 2000 mètres le mercredi 22 février (de 15h57 à 16h38) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - 2km en 41mn avec palmes. Motivée d'en finir parce que grosse déception : elle état configurée en 25 m X 2, j'avais oublié de vérifier sur leur site : http://www.piscine-vallerey.fr/fr/hor... Autre motivation : j'avais mis des lunettes qui me font super mal en exerçant une pression sur le nez. Des DHB pour triathlon : elles se sont cassées dès le premier jour à la piscine de Noisy-le-Grand. Enfin, quand j'ai pris le métro Porte des Lilas pour rentrer, un ado style lycéen de 16 ans en bonne santé mendiait en abordant les passants. Je lui fais remarquer qu'il est très jeune pour mendier (sous-entendant comment ça se fait ?) et il me répond : "Non, je ne mendie pas, il me manque juste 50 centimes pour acheter une canette et j'ai la flemme de rentrer chez moi". Et là, il me met la main autour de l'épaule en me tutoyant et me disant que je suis super mignonne. Il n'a pas compris ma colère. Dégoûtée. La seule chose qui me donne envie de revenir dans cette piscine dans laquelle j'ai débuté, c'est une roulotte à la sortie qui propose des sandwichs et des plats africains. Le sandwich "Morue tropicale sauce chien" (spécialité guadeloupéenne) à 4 euros stimule mes papilles même si le cabillaud, c'est mal (plus de stock dans les océans). // 60,7 kg, 29,6% graisse et 40,5 kg muscles. // 2ème séance abonnement.
• 2250 mètres le vendredi 17 février (de 15h39 à 16h25) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - 2km en 46mn puis j'ai fait n'importe quoi pendant 14 mn afin que cela fasse une heure. "Papillon" est hautement présomptueux, je ne sais pas le nager mais disons que j'ai fait semblant comme j'ai pu, avec des palmes. Bilan de la trêve hivernale : prise de poids 4 kilos et 600 grammes depuis septembre 2016, la cata. Je serais tentée de donner un prénom à ce surpoids si je ne craignais de passer pour une psychopathe. "Bouboule" serait un peu trop facile mais une chose est sûre : je vais tout faire pour le massacrer. Donc hier j'ai couru 10 km, j'ai nagé 2km250 aujourd'hui et après cette séance, j'en suis à 60 kg (soit 60,5 si je mange) soit une perte approximative de 500 g. Dans l'élan de la motivation, j'ai pris un abonnement trimestriel alors qu'il me restait des tickets à l'unité...Quelle quiche ! Le terme est approprié bien que déjà désuet car je vais tester une recette ce soir : la quiche au reste de soupe de la veille, en l'occurence de lentilles corail. Avec ou sans poireau ? Je ne sais pas encore. La recette ici : http://www.750g.com/quiche-a-base-dun... // Date du début de l'abonnement. 1ère séance donc.

Janvier 2017 : (2000 m)

• 2000 mètres
le jeudi 5 janvier (de 17h56 à 18h55) à Centre Aquatique Les Nymphéas (Noisy-le-Grand) - Ma première séance de l'année avec Joanne et Charlène, deux collègues. J'ai compté 2 km en 45 mn mais je me suis dit que j'avais mal compté (ce qui est fort possible car j'ai dû changer de ligne une dizaine de fois étant donné l'absence de ligne sportive) alors j'ai nagé 10 longueurs de plus...// Ne suis pas encore prête à me peser car ai actuellement un ventre de femme enceinte, que je ne suis pas...

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