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La page de Oleum

Oleum, 51 ans, homme, Paris XXéme

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Séances

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Janvier 2016 : (68100 m)

• 3600 mètres
le dimanche 31 janvier (de 16h53 à 18h10) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux - Retour à los Putos !

où la lumière du phare de la tour Eiffel survolé le ciel mais là je commence par la fin...

Cette fois ci c'est 3r1c que j'ai trouvé à l'arrêt de bus de pont de Neuilly.

Pensant être en avance ce qui était le cas, retrouvés BabetteNageuse et Zouzou79 qui tournait déjà dans le couloir crawl du grand bac sous les épais nuages.
Je sais ce n'est pas beau de tirer la langue

Babette ne m'a pas laissé le temps de finir mon premier 1000m qu'elle avait déjà disparue

Donc j'ai poursuivi sur un 3000 non stop mais en me mélangeant les comptes puisque ce fût en fait un 3100m ns dans une eau toujours délicieuse avec pas trop de sensation de delta 28,1->28,5°C.

Il restait assez de temps pour faire un 100 crawl + 400m dos.
Petit bonheur découvert en passant au dessus des buses d'eau au fond du bassin qui relâchaient de l'eau plus fraiche me procurant des frissons dans le dos

Sans notre BabetteMobile on s'est rentrés par la dépaysante île aux papillons.

Sans oublier la case Pub où ici ils n'acceptent pas l'échec

On a rencontré deux nageurs de club facilement identifié par un sac de l’arène - A avec des chronos et des spé à donner envie de regarder ses pompes...

Le Big Ben un repère de nageurs en devenir... ?!

Pour finir par la faim...
Repris la route pour allez récupérer sur le tard mon repas du soir.

En mangeant à l'heure espagnol un Gazpacho, truita de patates et tarta de santiago fait avec ❤ et des produits bio et frais

Trop bon !

Graciès !

Demain ce sera la paix au paradis de NU.
• 3300 mètres le vendredi 29 janvier (de 19h21 à 20h31) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Direction Hermando en treumé après le taf avec un peu d'avance sur mes horaires.
Heureusement car séance selfie avec Jerry qui partait pour partager au meilleur nageur de pAris.

J'ai trouvé l'eau d'entrée fraiche et tous les nageurs étaient appliqués à leurs séries avec un rapide bonjour à Jaune&Jolie et zouzou79.
Le couloir s'est rapidement vidé laissant place à un boulevard.
J'ai tourné sans forcer sur un 3000m ns et assez de temps pour finir relax max sur un 300m dos.

Effectivement en regardant plus tard, l'eau avait peine à atteindre les 26,1°C...

Heureusement une bonne douche chaude pour se réchauffer avant de se rentrer dans la joie et la bonne humeur.

Just K33p Swimming!

La prochaine demain où après demain au pAlais.
• 4400 mètres
le jeudi 28 janvier (de 18h40 à 20h14) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Dans un premier temps, petit changement de programme, que l'on se le dise :

Ca allez carrément mieux today mais pas assez nagé la veille et trop plein d’énergie aujourd'hui en espérant que personne au travail n'en aura pâti

Donc à l'heure de la fermeture tout le monde était déjà parti sans que je ne mette tout le monde dehors...?

Arrivé tôt et plaisir de voir un couloir de nage crawl à coté du club sans bien grand monde...

Alors j'ai une fois de plus ici fait la locomotive avec un boulevard en guise de couloir.

Terminé facilement le 3 kilo ns, j'en ai rajouté une couche de 1 kilo ns sauf que le sympathique M&N's m'a demandé de changer de couloir quand les clubs n'étaient pas encore là et je lui ai demandé si possible où pas de faire 100m de plus pour finalisé : Sans problèmes !!! Arf, alors pourquoi m'avoir arrêter...

Fini sur un 400m dos dans un couloir 4 nages bien encombré en me mangeant quelques brasseurs et crawleurs lents

Eau un peu fraiche à 27,2°C mais quel bonheur !!!
Ressorti vide comme une pile neuve !

Just K33p Swimming !

Je KaceDédi cette séance à mon poto Jojo aujourd'hui en good vibertion

Prompt rétablissement !!!

Deux mains retour @Home Hermando où Pontoise qu'il faut que je tesst avec les potos là bas.

http://youtu.be/aQ7La4cGZdo
In vino veritas, in aqua sanitas!
• 2600 mètres le mercredi 27 janvier (de 19h35 à 20h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Ce matin au réveil je me suis dit que la journée allait être très très très longue car la veille au soir beaucoup d'excès et le mode zombie s'est activé automatiquement sitôt le pied sur terre...

Tout de même réussi à trouver assez de courage pour allez faire un saut @Home Hermando.

Croisé d'entrée Jerry et surpris de ne pas voir JojoLeMérou mais sitôt passé les douches, il était là mais sur le banc de touche...

Bon Jojo, ne recommence jamais cela s'il te plait, tu me siffles ma bouteille d'eau et cela m'empêche de faire un 3000m non stop.

Et oui, accident grave ce soir vous l'aurez bien compris, Jojo s'est fait bobo au doigt

Plus de peur que de mal.

Croisé pendant ce temps là poto Ploufplouf de l'autre coté de la vitre...

J'ai essayé d’aller me changer les idées dans le grand bac surpeuplé avec comme connaissances OrangeMécanique, zouzou79 qui tachait de suivre une torpille ainsi que Jaune&Jolie fraichement arrivée.
Il fallait réussir à se faufiler pour le mieux parmi les grumeaux et mon premier dépassement fût celui d'un brasseur par la droite...

Après une pause pour prendre des nouvelles du grand blessé qui avait enfin retrouvé tout ses esprits après que les sympathiques M&N's l'avait dorloté, il me restait assez de temps pour finaliser sur un 1500m suivi d'un petit 100m dos détente.

Rentré après la bonne douche chaude après cette séance pleine d'émotion.

Just K33p Swimming !

Demain ce sera j’espère un grand V... ?!
• 3900 mètres
le lundi 25 janvier (de 18h21 à 19h45) à Piscine de Nanterre Université - De retour à l'université du Paradis, non pas pour prendre des cours mais pour donner des leçons.

Car dés mon arrivée à la caisse je vois le nageurfélin à qui j'ai tiré les oreilles avant de lui faire visiter les nouveaux locaux et ce qui semblait le plus l’intéresser ici était les douches de NU...

Bon il était temps de rejoindre le grand bleu

où il n y avait pas foule en m'engageant sur monn 3 kilos ns, salut le chat à dans une heure !

Toujours aussi agréable de nager ici, relax Max

L'eau un peu plus chaude que la semaine dernière à 28,3°C

Et alors qu'il m'en restait sous le coude pour péta un 100m 4N, le félin m'apprenais la nouvelle que Babette ne serait pas des nôtres, ce n'est que party remise

Même notre mère ici est arrivée en retard à cause des embouteillages, rare, ce qui n’empêcha pas sa classe d'eau tels des élèves appliqués à se créer des exercices pour patienter de la voir enfin arrivée.

Les lumières autour du bassin se sont légèrement éteintes pour finir dans une ambiance et une eau magique.

Rentré ragaillardi pour bien débuter la semaine qui s'annonce déjà bien loooooongue.
J’espère coming back @Home Hermando on dimecres...
• 3300 mètres le dimanche 24 janvier (de 17h00 à 18h07) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux - Loupé de peu le rdv à Pont de Neuilly et je suis arrivé le dernier quelques minutes après pendant que les nageurs.com étaient en train de tourner dans le grand bac en plein air :
Dans l'ordre d'entrée : zouzou79, 3r1c, BabetteNageuse que j'ai salué une heure après même si on s'est croisés dans l'eau que j'ai trouvé particulièrement chaude ce jour, j'étais content d'arriver dans les eaux froide du delta de température pour respirer un peu plus.
Un petit groupe de nageurs s'entrainaient dans le même couloir obstruant le T comme si de rien n'était...

Arf oui, effectivement en consultant mes données l'eau était de 28,4 à 28,9°C, de quoi suffoquer un peu.

Ce n'est pas cela qui m'aura empêcher de monter dans les tours, réussissant même à talonner notre championne babette

Une fois la séance terminée, discuté avec les toujours aussi sympathiques M&N's ici, toujours très pro. et qui faisait moins grise mine avec ce beau temps.

Interloqué aussi par la couleur du ciel orangé se confondant avec les lumières des lampadaires au bord du bassin.
Toujours aussi magique de nager ici surtout quand onn y voit très clair une fois la tête sous l'eau.

Enfin terminé dans la case pub où nous suffoquions tous de chaleurs, j'aurais bien enlevé le haut mais j'ai préféré me réhydrater

Just K33p Swimming !

Demain retour à l'université du paradis.
• 3300 mètres le vendredi 22 janvier (de 19h24 à 20h31) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Arrivé + tôt @Home Hermando.

Qui je croise dans la zone déchaussage ! Mon seul fan Garp

So Long Time No see ici pour reprendre les bonnes vieilles habitudes m'annonce t il donc on risque de se voir plus souvent

Le meilleur nageur de pAris, j'ai nommé JojoLeMérou en train d'échanger la balle avec Jerry et poto zouzou79 déjà à l'eau.
Il me dit qu'elle est froide, pas tant que cela puisque à 27,4°C
Bon rien que le fait de dire cela procure une sensation de froid alors autant y allez tout de Go.

Non Farouk je ne prendrais pas cette fois ci la tête du train alors vas y et je te laisse 25m pour ne pas se gêner.

Du bon niveau ce soir dont deux nageuses qui envoyait bien.

Content de mon 3kilo non stop car avec un très bon temps et sans trop forcer privilégiant la glisse avant tout.
http://www.movescount.com/fr/moves/mo...
Forcément je me suis fait doublé par sacré zouzou mais une fois, c'est sur, par la droite, arf !

Sorti sous les bonnes douches chaudes mais avant plaisir de poursuivre ma progression en dos pour terminer le dernier du grand bac.
Taquiné l'homme de ménage mais c'était de bonne guerre car on est sorti à l'heure.

Demain normalement à sec à moins qu'une envie me prenne et assurément Dimanche peut être sous la pluie...

Just K33p Swimming !

http://youtu.be/yhHzY_Au-9c

Quelle beauté et Art la natation synchronisée.
• 3300 mètres
le jeudi 21 janvier (de 18h46 à 20h03) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Arrivé en temps et en heure à Georges V.

Le temps de prendre une photo du vaisseau surplombant pAris.
Une douzaine de nageurs dans le couloir crawl en arrivant, sensation un peu fraiche car le toit n'est pas hermétiquement fermée, souvent je me fie à la tenue des M&N's pour connaitre la température extérieure en fonction de leurs vêtements, en T-shirt tout va bien

Une fois dans l'eau et après 300m, bonne sensation dans l'eau (27°C) et pas trop rouillé et aussitôt passé 800m au compteur j'ai commencé à pousser naturellement dans les tours. Pas grande affluence ce soir et surtout une majorité de nageurs tournant à un peu moins de 3 kilo/h sur moins de 500m...

Enfin j'allais finalisé mon 3 kilo ns, quand un nageur est apparu en face et que je m’apprêtais à doubler sauf que... Arrivé à sa hauteur et lui chatouillant les pieds celui-ci s'est mis à accélérer à tel point qu'il ne devenait plus un problème, je veux dire tant mieux si on a la même vitesse, ne doublant pas les autres par plaisir mais je me suis pris au jeu de le rattraper, plus j'appuyais et plus il allait vite, comme si ma tête le téléguidait en même temps que mes CDB.

Terminé sur du deux temps en le laissant filer...

Juste le temps de voir 2 couloir plus loin epilepsie que j'avais vu me doubler sans difficulté en me disant, il y a un bon nageur dans le 4N, qu'est ce qu'il fait là bas à se faire chier alors que ici c'est plutôt fluide...

Et c'était Farouk que je poursuivais qui est venu nous saluer pendant que nous discutions...

Non, je ne t'avais pas reconnu, sacré toi !

Encore 300m relax time pour terminer sous une bonne douche chaude à discuter je vous le donne en 1000 ! de natation !

RDV as swim as possible demain @Home Hermando qui pour sur aura sa plus belle configuration.

Just K33p Swimming !
http://youtu.be/XGDCwUn8UbA
Vive le vent d'hiver !
• 3100 mètres le mercredi 20 janvier (de 19h27 à 20h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Température nulle à l’extérieur, le zéro qui absorbe tout et assurément le meilleur moment pour allez nager

A peine arrivé que je croise Bleiz aussi heureux que moi de la réouverture du Heaven Nu ce Lundi et des nouveaux sanitaires (douches, toilettes et vestiaires), le bassin n'ayant pas changé tout comme l'ambiance ultra sympathique d'un campus étudiant.

JojoleMerou et zouzou79 se renvoyaient les balles de ping-pong sur la table, que j'ai vite rejoint pour lui mettre un point.

Bon il m'en a mis dix mais je n'étais pas là pour pongé mais plongé !

Sans oublier de saluer les sympathiques M&N's dont un de retour ici à qui je n'avais pas eu l'occasion de souhaiter la bonne année.

Jerry dans le bassin, OrangeMécanique était aussi in the place to Be suivie par J&J le temps pressant pour une bise avant de partir sur un 3000m.

Pas trop de monde (sauf la familia NC ici présente), une eau à 27,5°C...

Une nageuse qui me suivait pour me doubler mais que je redouble 200m après et qui me redouble 300m après

Comme l'état d'esprit était plus que fair play, je l'ai suivi en faisant en sorte de ne pas lui toucher les pieds pour ne pas l’énerver...
Elle prenait bien son virage à gauche pour me laisser le T donc touti va buene sauf que je devais nager au dessus de la ligne du milieu mais entrainé à ça

Partie avant que je finalise mon 3 kilo non stop avec tout au plus 3 nageurs par couloirs QDB !!!
Douche chaude tout aussi déserte et plaisir de voir deux nageurs.com qui m'attendaient à la sortie avant de se rentrer dans la joie et la bonne humeur.

Une bonne séance de plus à Hermant.

Just K33p Swimming !

Croisé un petit groupe de nageurs qui entrait dans ma rame de métro, mais c'est Mitridate ? qui rentrait de sa séance en club depuis un autre bassin pArisien

http://youtu.be/FxkRuJz0yrw
Demain retour dans la guerilla des couloirs de Vallerey pour m'entrainer une fois de plus à nager au dessus de la ligne du milieu...
• 3200 mètres
le lundi 18 janvier (de 18h37 à 19h45) à Piscine de Nanterre Université - Raaaaahhhhhhh !!! Merci Snoop77 pour avoir annoncé la réouverture de la tant attendue Nanterre Université !!!
Dit aussi Le Heaven NU où le paradis sur terre

Fermée pour cause de désamiantage, travaux prolongé, NU tu m'as tellement manqué !
Alors j'ai retrouvé mes anciens bassins sans vouloir leur cracher dessus comme chez RLG où GH.
Mais impossible d'oublier ce Heaven en zone Libre.

Et j'ai lutté pour y arriver, tout d'abord une fois dans le RERA, colis suspect à Chatelet j'active le plan B !
Nation -> Ligne 9 -> Havre Comartin pour reprendre le RER A Aubert.
Sauf que il était en mode escargot et le conducteur nous a expliqué que des personnes étaient sur les voies et jouaient à cache cache alors par précaution il devait conduire lentement...

Arrivé sur le tard mais quel bonheur de revoir tel un vaisseau amiral posé en plein campus le bleu lumineux transperçant la nuit noire.

Des horaires adaptées.

Désolé pour ceux qui n'ont pas pu y aller today...

Toujours les mêmes sympathiques personnes ici, no stress, on est dans une Université, il m'explique la marche à suivre car les locaux ont un peu changé ici.

Et pendant que j'étais en train de me déchausser, retrouvaille avec la prof de natation qui inspectait les nouveaux lieues en prévision pour son groupe ce soir avec donc la bise de rigueur pour la nouvelle année

Des vestiaires en nombres et toujours les casiers à cadenas comme avant, vraiment pratique pour ceux qui ne veulent pas s'encombrer d'une clé.
Heureusement, j'avais le mien mais bonjour pour retrouver le code...
Ca va, mon Alzheimer a encore du progrès à faire...

Des nouvelles cabines qui ferment.

Et certaines super spacieuses.

Des douches il y'en a déjà dans les vestiaires mais aussi après la porte séparant les vestiaires et le couloir.

J'ai choisi les secondes et dés que j'ai ouvert la porte un nageur était là qui m'a tout de suite dit "bonjour" ce qui semblerait inhabituel mais normal ici.

Enfin le grand BAC de 50m ! Presque rien n'a changé, dommage l'horloge a disparu donc on nage sans temps.

La différence par rapport à avant ce sont les gros tuyaux de chauffage rendant le lieux un peu plus space.

Les couloirs de nages non identifiés lignés belles coupe vagues toujours désert avec 3 nageurs par couloir...
Toujours les même sympathiques M&N's dont Max connu depuis les nocturnes de RLG et qui officie depuis ici avec son acolyte

Alors plouf dans une eau à 28,2°C, pas de quoi avoir froid...
J'ai retrouvé les joies du paradis ici, j'een ai profité sans forcer, la grande baie vitrée, les éclairages zébrant le fond du bassin sans carreaux, les prises de main au T, les nageurs poli et courtois : QDB !!!

Vraiment la superbe nouvelle de la semaine et de 2016 cette réouverture !
Il ne manquait que le félin comme d'accoutumé...

Sorti dans mon petit nuage et je me suis même reservé une douche spéciale tel un ver...

Enfin retour par la nouvelle gare RER (l'ancienne étant en cours de démolition).

J'ai dit à la prof qui me demandait où j'avais nagé depuis : A Lundi !

Just K33p Swimming !

La prochaine, je croise les doigts pour retour à la maison car tendu au travail...
Je veux nager !
Je me nourris de ca, mon équilibre dépends de ca !
• 3100 mètres
le dimanche 17 janvier (de 17h05 à 18h09) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux - Enf1 en weeeek end ! Et croyez moi que je l'attendais !

Pour me reposer et surtout où avant tout ne pas faire défaut au Z.O.B. (groupe de nageurs.com) à los putos Domingos.
Claro que j'attendais de nager en plein air et que même j'attendais presque que tombe la neige mais juste après un petite siesta, les éléments naturels en avaient décidés autrement que les prévisions.

Retrouvé poto zouzou79 au 157 à temps et à l'heure pour prendre le car direction Le palais.
Ouai ca caille un peu et nous étions bien sous nos doudounes mais je préfère de loin la tenue NC

Quel bonheur ce bassin, surtout ce jour où nuit tombante...
Non je ne dirais pas que il est ligné coupe vagues en couloir de nages réservés, que l'eau fume sous forme de nuages, que les éclairages quand vient la nuit sont magiques, que les M&N's sur le bord du bassin se caillaient graves, que je devais 28,40 euros à 3r1c pour les deux vrais sauc' corses qu'il a bien voulu me ramener, que sous l'eau on voient tout et que le niveau est bon ici, que BabettenNageuse nous a rejoint pour mieux me doubler
et au final que des nageurs.com dans le même couloir, que de sentir l'eau de 27,8 à 28,4°C est un plaisir de sensation sur la peau, que zouzou79 m'a doublé en brasse (salop de brasseur
), que nous avons terminé sous une bonne douche chaude sinon brulante, que nous avons accusé le coup d'une merda
Que nous sommes rentrés en babette mobile direction la case pub réhydratation, que vivi la suédoise était sous les sèches cheveux et que on a rit
,, Que on a bu des bières et que 3r1c avait ramené une galette des rois, jamais mangé une galette aussi bonne de ma vie ! Graciès. Que j'ai eu la fève et que j'ai terminé roi en choisissant ma reine : Sandra ! qui régnera sur mon royaume.

Que Babette a constituée une équipe pour traverser la manche en relais.

Une séance de putA Madré !

Just K33p Swimming !
• 3200 mètres le vendredi 15 janvier (de 19h24 à 20h31) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Journée où les problèmes s'accumulent les uns après les autres...
J'avais presque déjà tiré un trait sur la séance +/- programmée de ce soir mais bon, il me la fallait pour évacuer le stress accumulé tout au long de la journée...

Parti sur le tard avec une seule envie, celle de nager !!!
Sitôt arrivé et mais c'est Klabur qui m'ouvre la porte et peine à me reconnaitre
les yeux embuées de chlore

Pour m'annoncer la première bonne nouvelle de la journée : ce soir c'est un bonheur de nager ici tellement les conditions sont agréables.

Un salut à Jerry en pleine partie de ping/pong et aux sympathiques M&N's souriants : Salut les M&N's !

Enfin dans l'eau avec un premier A/R en saluant mes voisins de quartiers : epilepsie, OrangeMecanique sur la plage avant de prendre la position de départ.
Un nageur m'interpelle : "Bonsoir ! C'est vous qui étiez à Vallerey hier soir ?!"
Oui, et vous étiez dans quel couloir ? crawl dos. Plaisir de se connaitre chez Magique Hermant

Je vous laisse et je vous revois dans 3000m.

Ok, je vous suis !

Effectivement, il m'a suivi pendant 3 kilo non stop !
J'ai bien essayé de le tester dés le départ quitte à mettre mon échauffement aux oubliettes mais il m'a toujours talonné.
Même avec un pull buoy entre les jambes j'ai souvent fait du deux temps pour accélérer et il était toujours là...

Clair que j'étais loin d'être le plus rapide du bassin ce soir, d'autant plus quand j'ai vu dans le couloir à coté Vincentf qui avait +/- tenu sa promesse de venir ici sur le tard sauf que au lieu de renvoyé la balle de ping pong il était en train de faire la torpille.

Superbe condition de nage avec une température parfaite !
Pas de mollusques au T mais que des nageurs dans les couloirs allant et venant dont un habituel.
Juste un petit brasseur qui a failli se faire doubler par la droite si je n'avais pas eu ce poursuivant aux trousses.

Un Hermando comme j'aimerai qu'il soit soooo long timmme as possible.....

Terminé le 3kilo en discutant avec mon poursuivant : alors combien ?!

3000 mec !

Welcome to the Club !

Juste le temps de finir sur un 100m dos avant de tous se retrouver sous les douches toutes occupés alors j'en ai profité pour faire la bise à vivi qui était bien outillé ce soir

Enfin content de connaitre Farouk de son prénom à qui j'ai donné l'adresse du site pour qu'il y excelle

Bienvenue et au plaisir de se recroiser chez un des deux Georges.

Sorti avec tout ces nageurs et les M&N's dans la joie et la bonne humeur.
Une super bonne séance.
Toujours agréable de retrouver ses potos de nages et d'en rencontrer d'autres après une journée qui avait si mal commencé et si bien terminé...

Just K33p Swimming !

La prochaine proche du zéro degré Celcius et en plein air ! Yeah !
http://youtu.be/Ex38TQIxr-s
N.B : J'éditerais mes temps mes temps de nages dés que le bug sera fixé et mes données téléchargées sur le site de ma montre de merda...
• 4000 mètres
le jeudi 14 janvier (de 18h44 à 20h19) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Non, rien de rien...

Non, je n'y suis pour rien... juste relayé l'information ici.

Si vous croisez quelqu'un entre Nation et Porte des Lilas en train de courir dans les couloirs du métro où de faire une sieste sur un strapontin entre un changement, des chances que ce soit moi...

Peu importe ma personne mais arrivé quasi en avance et l'impression que cela faisait plus d'un mois que je n'avais pas mis les nageoires ici...
Je n'arrivais pas à me souvenir pourquoi... Ah si ! les Jeudis fériés donc deux suivi d'une fermeture pour cause de légionellose.

Toujours présent au RDV ce soir de la nocturne chez Geroges V !

Appréhension quand à l'affluence mais avec le retour du temps frais, peut être que les bonnes résolutions ne vont pas se risquer à l'affronter.
Il faut dire que j'y suis allé sans plus de motivations que cela, sauf me dire que je me sentirai 100 fois mieux après...

Me dire que quelle idée j'ai d'aller dans un bassin d'eau pas comme dans un bain chaud à faire des longueurs...
Va t'en petit diable de ma tête avec tes mauvaises pensées !

J'y suis et sans regrets en tenue de ange (lapsus volontaire)

Et plouf ! une bombe !

Parti sur un 3 kilo ns et cette fois ci avec un petit échauffement pour tenir la cadence.
Et qui vois je sur le plot pendant un virage, telle une statue les bras tendus vers le haut comme un vainqueur !!!
Vincentf inattendu.

Là je me suis dit que on allait bien se marrer

Effectivement, beaucoup de nageurs avec du niveau mais sur 50m, surtout beaucoup de dépassements et de bubulles même si je les préfère dans une coupe
Les nageurs qui ne se collent pas à la ligne quand on les doublent...

Donc vigilance écarlate ce soir et comme c'était un bordel sans nom, les moins téméraires ont disparus laissant un couloir crawl presque désert mais nos carcasses avaient subis la trace de ces croisements et dépassements virils

Un salut à celui qui m'a dit au T : Allez y Monsieur ! vous êtes le ....... (inaudible sous l'eau après...)

Une fois terminé les 3 kilos ns avant Vincentf, à mon tour je n'ai pas compris quand il m'a dit "je n'ai pas fini". Phrase prononcée en l'espace d'une 1/2 secondes au lieu normalement d'1 seconde et demi. J'ai simplement compris : Ce n'est pas fini !!!

Ok, il reste du temps en plus alors reparti pour un 500m mais dans de biens meilleures conditions alors sans forcer !

Après s'être salué, nous revoilà reparti sur une idée de 100m 4 Nages avec un petit désaccord, lui voulant partir en dos et passer en pap alors que je voulais faire l'inverse...

Les clubs étaient arrivés et c'était encore plus le bordel dans les deux couloirs restants mais tellement dommage de ne pas finir sur un compte rond.
Quelques minutes après c'était fait non sans égratignures

Enfin la douche chaude et pas loin de battre notre record dessous

super séance inattendu en regardant le bassin et en se disant :
Just K33p Swimming !

RDV demain chez cousin Hermand as swim as possible

http://youtu.be/wQLzrF9di0I
Vincent avec une raquette pour renvoyer la balle à...? Après ce soir son premier 3 kilo ns depuis Lonnnnnnnnnngtemps.

Non, je n'y suis pour rien !
• 3100 mètres le mercredi 13 janvier (de 19h28 à 20h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - J'ai eu raison d'y croire jusqu'au bout car c'était pas gagné dés le début de la journée au taf. Que des merdas à résoudre jusqu'à la fin du jour où miracle, j'étais enfin libéré de toutes contraintes sauf prendre mon sac de piscine préparé dans l'espoir du matin pour allez nager.

En accord avec le bus pour arriver vite fait bien fait et comme à la maison en arrivant ici.

Croisé sous la douche le meilleur nageur de pAris : JojoLeMérou avec les traces du week-end effacés

Après un rapide salut aux sympathiques M&N's et plouf dans un couloir quasi désert, que dis je...?!

Des nageurs.com en veux tu en voilà...

J&J toute fraiche et sans m'oublier

Zouzou79 qui me propose d'être son poisson pilote

Jerry et surpris de le voir arriver en 50 papillon sans les palmes.
OrangeMécanique terminant la procession.

Que du beau monde et j'ai du écourter toute discussion pour accomplir la distance syndicale

Même pas le temps de m'échauffer que zouzou ouvrant la voie en m'attendant à chaque virage, merci

Mais les palmipèdes et brasseurs sont arrivés en nombres rendant le couloir bien encombré où nous tournions sans trop d'encombre.
Suivi J&J à qui j'ai laissé la priorité au T sur 100m avant que chacun(e)s retournent dans le monde terrestre me laissant dans un bassin devenu bordélique

Il doit y avoir des soldes en ce moment sur les ustensiles de nages et qui deviennent de plus en plus à la mode.

Je me suis donc trouvé un nouveau jeu : doubler les inspecteurs gadgets.

Ok, j'ai pris un où deux coups dans la carcasse sans parler de la caresse d'une main essayant de me pousser dans les cordes de la ligne de nage.

Nage exquise dans ces conditions qui aident à doubler celui qui part en même temps que vous au T.

Croisé au détour du T Bleiz en lui faisant un signe de V

Bof, à mon avis ce sera bien pire demain si je réussi à me libérer pour le couloir de Georges V.
Tout dans le 50m et :
Just K33p Swimming !!!

Rentré sous la bonne douche chaude et sorti les idées claire comme l'eau chlorée.
• 3800 mètres
le lundi 11 janvier (de 18h25 à 19h45) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - 'étais en mode escargot today avec le temps qui fiiiiiile........
Mais RDV avec Roger sur le tard

Pas mal de monde comme d'hab dans le couloir mais 500m échauffement après plusieurs nageurs doublés cela s'est fluidifié.
Babyshark sur la plage qui filmait pour sa série nageuse.

Les habituels et des nouveaux en palmes où plaquettes + pull buoy mais easy à doubler.
Eau pile poile à 27,5°C et je n'ai pas eu de mal à tourner pour finir le 3kilo ns sous l'heure.

Du jamais vu ici : une nageuse avec une paire de palme de la taille de mon bras...

Quand je me suis arrêté j'ai quand même constaté que on étaient plus de 20 dans le couloir alors que je le trouvais plutôt fluide ???!

La présence d'une nageuse impressionnante de vitesse, elle a du me prendre 30 mètres au 50...
Rien ne sert de dire que elle semblait nager dans la facilité et les nageurs du club ont du se remettre en question dans le couloir à coté.
A mon avis une Nationale c'est clair.

Terminé avec le temps qu'il restait pour repéta un 500m crawl et tranquille le chat, cool la fourmi rouge en 300m dos dans le couloir 4 nages presque désert jusqu'à la sonnerie de la fin.

Une bonne séance une fois de plus chez mon ami d'enfance.

Just K33p Swimming !

La prochaine à Hermando as Swim as Possible
• 3200 mètres le dimanche 10 janvier (de 16h57 à 18h07) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux - Il y a des soirées qui ne se refusent pas et ne s'oublient pas.

Hier soir on a fait la 2016 dot com 9 et péta la zoubie à des nageurs.com illustres entre eau-tres

Le rouge de rigueur tatoué sur les lèvres, dans les cœurs et les têtes.

Red alert ce matin au réveil !

Ma vieille carlingue me rappelant les excès de la veille...

2 Litres d'eau plus tard, en mode aquagymeur de pédiluve, du maaaaaaaal à refaire surface mais quel est le meilleur médicament...
L'h20 et il y en a un plein bassin à los putos.

Dans ce cas autant tout faire pour honorer ce RDV traditionnel avec mes acoolique de soirée

oUPSA et sitôt arrivé à Pont de Neuilly en ayant trop chaud que zouzou79 était là comme d'hab.
Noyé dans les sueurs froides in da Bus enfin arrivé dans le bassin extérieur de 50m.

Il faut dire que je suis parti sous une drache de pluie et arrivé avec un coin de ciel bleu qui se dessinait à l'horizon...?
C'est dans ces conditions que sans grande motivation nous sommes parti dans un couloir avec ce jour que des bons nageurs et les rayons du coucher du soleil à l'horizon dans les yeux.

Parti pour finir dans le jacuzzi en fait mais le temps faisant et la distance s'accomplissant, cela sert à quoi de s’arrêter...?
Bon an mal an et encore une fois bonne année terminé le 3 kilo ns syndical sans trop de difficulté et même pas envie de donner à manger aux poissons absents ici.

Une eau à bonne température sans sensation de froid alternant d'un bout à l'autre du bassin de 27,5°C à 28 degrés.

Pour la cerise sur les gateux : un éducatif proposé par zouzou, je part devant tel une locomotive et lui fait le wagon avec les pieds en me tenant un pied dans la continuité d'hier soir et bien marrant mais moins pour lui

Terminé sur un 150m d'eau pour la relax des antagonistes...

Que dire de la douche chaude ? Toujours aussi brûlante et jouissive sur la peau.

Sortis comme si en une heure on avaient effacés à l'éponge les erreurs de la veille écrites sur le tableau noir du passée en gardant tout le meilleur dans la tête.

Une excellente séance une fois de plus ici et toujours différente dans cette eau de Jouvence !

Just K33p swimming !
http://youtu.be/nQfWzKTOE74
Ce message s'adresse à tous les absents du jour à qui je donne RDV demain soir into la guérilla de Roger Le Coq
• 3200 mètres
le vendredi 8 janvier (de 19h25 à 20h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Que l'on se le dise :

Rendons au Roi ce qui appartient à césar

La journée avait mal commencée, réveil bien avant l'heure avec le cœur en stress. Pas assez tôt pour lui demander d’aller prendre son pied dans l'eau, Allo le cœur, on verra cela ce soir, pas maintenant !

Et merda sur merda au travail, je me suis retrouvé avec pleins de problèmes à traiter, plus qu'il n'en fallait pour une seule journée.
Alors le cerveau trop cramée, plus rien à faire avec l'appel de l'eau.

Sitôt arrivé et je vois Jerry à la sortie de ma petite pause dans mon cabinet avant d’aller péta le minimum syndical:-)
Soooooooo Lonnng Timeeeeeeeeee Nooooooooo Seeeeeeeeeeeee !!!!

Alors on a pas trainé sous la douche car l'heure tournait sauf à se dire à dans une heure !

Croisé presque en courant les M&N's avec les sympathiques vœux 2k16 à celui d'entre eux qui manquait Mercredi dernier.

Arrivé dans le bassin et juste le temps de faire un A/R pour saluer OrangeMécanique in the place to be avant de m'en retourner au T de départ pour partir de plus beau. Je ne me suis pas arrêté pour saluer Aracytine dans ma course contre la montre, elle qui a fait la speedy gonzalez tout en discutant avec les nageurs.com habitués du bassin.

Du beau niveau dans le couloir avec en première ligne Epilepsie qui tournait en 4 Nages.

Enfin objectif atteint pour le rendez vous de la bonne douche chaude où j'ai eu la surprise d'y croiser Bleizh, sooooo loooong timmme nooooooo seeeee !

Oui, c'est moi qui ai du lui annoncer la triste nouvellle pour la prolongation de la fermeture du Heaven Université...

Aussi la nageuse du club qui tout sourire n'a pas eu une seule crampe ce soir, elle aurait appliquée le plan B comme...?

Une bien belle séance ce soir @home Hermando quand les clubs nous ont relayés : BIENVENUE !

Just K33p Swimming !

La prochaine sera... peut être on Domingo sur l'ila des papillons, si pas trop de papillons dans la tête

http://youtu.be/2cSio0nCz3Y
Hasta luego !
• 3200 mètres le mercredi 6 janvier (de 19h25 à 20h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Retenu au travail par un breuvage magique, je suis quand même arrivé dans les temps enfin comme d'habitude à la bourre chez Hermando.
D'autant plus que je devais refaire mon abonnement trimestriel, et hopla j'ai resigné pour 3 mois.
Pas compris pourquoi la gentille caissière me demandait mon numéro de téléphone alors je lui ai simplement demandé de ne pas m'appeler en pleine nuit

J'ai pris comme d'habitude ma douche avant d'entrer dans l'eau mais cela n'aura pas empêcher à Jaune&Jolie, JojoLeMérou et OrangeMécanique de prendre la poudre d'escampette à mon arrivé.
Je sais, c'est jamais agréable de se faire doubler, cela se comprends

Cela ne m'aura pas empêcher de leur claquer les bises pour 2016

Suivi de prêt par les sympathiques tout souriant M&N's avant de me jeter à l'eau dans un des deux couloirs de 50m pour les usagers.
Presque surpris par la douceur de l'eau et effectivement, celle ci était à 28,2°C.
Un super niveau avec une affluence normale dans le couloir où j'étais à se demander d'où sortait ces nageurs rapides...
Le jour et la nuit comparé à la séance d'hier que j'ai lu ici dans les commentaires de séances...

Donc condition des plus favorables pour péta le 3 kilo non stop sauf avec deux micros arrêts au sTand juste le temps de remettre mon bonnet en position torpille.
Ce soir j'ai même battu tout mes meilleurs temps de 2016 !!!

Enfin fini paisiblement dans le couloir réservé mais déserté par le club, alone en dos jusqu'à touché le T à l'heure pile d'évacuation du bassin.

Terminé sous la meilleure douche chaude d'hermant où une fois de plus le dernier, la gentille dame des vestiaires signalait ma présence au chef du tuyau d'arrosage...
J'ai crié : c'est pas moi, je ne suis pas là, alors j'ai entendu des rires du fond des vestiaires
Lui me répondant : ah ! je sais qui c'est !!!

Enfin le temps de se souhaiter les bons vœux avec en priorité : la santé et ensuite pleins de douches chaude pour l'année à venir

Heureusement que une nageuse du club a écourté sa séance à cause de crampe et prendre sa douche, pour que je trouve le prétexte de rester un peu plus longtemps, par contre je ne sais pas si j'ai bien fait de lui conseiller de boire des bières pour éviter de choper des crampes

Plaisir de retrouver mon Hermando de cœur dans le plaisir des sourires, sportif et fair play.

Just K33p swimming !

Selon ma todolist, soit demain chez GV où Hermando V en V0m.
• 4100 mètres
le lundi 4 janvier (de 18h18 à 19h44) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Ce Lundi, pas plus envie de nager que cela, je me serai bien fait une toile où balade, où...

Mais je sais que c'est toujours tellement bon après !

Alors direction Le Cocorico !!!

Et pas la peine de trainer une fois dans l'eau, juste laisser la mienne... (facile).

Comme à chaque fois que pas grande conviction, c'est là où ca le fait le +

Je ne sais pas voler mais je sais nager, l'eau est mon ciel.
Alors dans un couloir blindé de chez... J'ai survolé les encombres en dépassant les moins rapides.
Toujours esprit fair play ici sauf les débutants qui veulent en découdre sur 50m mais pas plus

Un peu dangereux avec deux nageurs en plaquettes mais qui savaient les utiliser, juste reçu deux coups en plein dans la main en mode aérienne.
Et ça fait mal !

Si je devais établir un record de ceux qui partent juste quand j'arrivais au T, ce sera pendant cette séance, du jamais vu.
J'ai préféré rester Zeeeeennnnnnn et de m'en faire un petit jeu à chaque fois.
Alors à qui le tour de partir en même temps que j'arrive ?

Et hop 30m et doublé !

A qui le tour ?

Peut être pour cela que j'ai fait un chrono sympa sur le 3 kilo NS.
Comme je me sentais bien dans mon élément et qu'il restait assez de temps (pas comme l'autre jour), je me suis offert le luxe de finaliser sur 1 kilo NS avec des éclaboussures de 100m d'eau.

Enfin le Ting Ting (son que l'on entend sous l'eau signalant l'évacuation du bassin quand le M&N's tape avec un objet en fer contre l'échelle).

Alors retour vers la bonne douche mais on m'avait piqué la mienne éternelle.

Pas grave, je reviendrais en attendant le paradis qui se fait tarder à rouvrir.
Oups j'allais oublié la température de l'eau : 27,5°C ! Tip Top !

Demain retour au collier même si on m'a touché les balles today en téléphone-travail...
Alors comme genou toujours sans grande amélioration, la prochaine sera peut être Mercredi @Hermando@Home pour :

Just K33p Swimming !

http://youtu.be/gjI0KYl9gWs
En attendant un monde meilleur
• 3200 mètres le dimanche 3 janvier (de 16h59 à 18h09) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux - Merry tout ce que vous voulez mais une fois les deux fiesta passées : Tous mes meilleurs vœux traditionnels de Santé, d'Amour et de réalisation dans vos projets les plus ambitieux.

Aujourd'hui rimait avec temps pluvieux : nageurs heureux !

C'était le cas à los putos Domingos, retrouvailles dans les couloirs de nages sous la pluie qui tombe (elle est belle la pluie qui tombe), dans un bassin en 50m quasi désert sauf de zouzou79 rencontré à l'arrêt de bus où je retenais le chauffeur (où du moins je lui ai payé une bière avant l'arrivé de zouzou) afin de partir ensemmble, 3r1c toujours présent comme d'accoutumé en bonnet vert fluo à notre arrivée suivie par Babette.Nageuse avec des wazaaaaah sous l'eau

Ce soir le Z.O.B.E était présent comme à son habitude dans les couloirs de nages, se souhaitant les bons vœux dans l'eau.

Bassin fumant, eau à 27,4->28,2°C.

Plaisir de se retrouver, on a même fait un petit train à 4 dans un couloir désert sous la belle pluie que j'aime.

Péta le 3 kilo NS sans difficultés, je m'attendais à pire.

Je parlais de la dernière séance mais cette première était géniale.

Les M&N's toujours au top ici qui ont fermé le bassin avant de se retourner sur la case PUB avec Sandra, je n'ai pas ton 06

Enfin quand l'addition est tombée, ahhhhh je ne vous ai pas raconté mais je suis coutumier de ce genre de chiffre pas rond, je les collectionne.
La prochaine réunion du ZoBe aura lieu chez une guapa...?
avant Domingo @ Los Putos.

En attendant : Just K33p Swimming !
http://vimeo.com/148955008
Avec ces retours d'acide de cet été...

Décembre 2015 : (60400 m)

• 3500 mètres le mercredi 30 décembre (de 19h28 à 20h46) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Trop envie de nager depuis mardi matin où après ma séance de la veille je n'étais pas calmé...
Un jour de pause tout de même

Et me voilà accueilli par poto ploufplouf qui m'annonce une affluence hors norme ce soir avec un bordel sans nom.
Effectivement les couloirs étaient blindés : 2 nage libre, un crawl / dos et un ustensiles...
Parti dans celui qui était le plus approprié après un salut à un nageur dont je n'ai pas la mémoire du surnom, si il se reconnait...

Effectivement c'était du nawak mais dans un couloir de nage avec une quinzaine de nageurs.
Rassuré quand même de voir la torpille d'Hermant présent ici. Des brasseurs dont un avec tuba frontal, gants palmés lui donnant une allure de sous marin en immersion et que j'ai doublé sans le faire exprès par la droite sans encombre.
Du très bon niveau aussi mais à se compter sur les doigts d'une main...

Dans cette soupe pleines de grumeaux, tout de même réussi à péta le 3 kilo ns dans l'heure.
Un couloir occupé par un club arrivant sur le tard renforçant l'étau des nageurs en mal d'espace.

Puis cela s'est libéré, alors terminé sur un 400+100m d'eau histoire de me faire zizir.

Trainé sous les douches où un personnage lugubre n’arrêtait pas de mater à ma droite sous ma douche éternelle. Envie de fight dans ce cas

Le flambeau repris par les nageurs de l'ANP nus comme des vers quand ils ont investis les vestiaires qui n'étaient plus collectif.
Je les aurais bien rejoints pour quelques longueurs de plus mais l'ambiance n'était pas celle d'une plage ensoleillée sur une île...

La dernière de l'année dans le bassin de mon enfance avec le bilan qui va avec... Jamais je n'aurais imaginé étant gosse être toujours là 30 ans après...
En 2015 j'aurais nagé 577,9 kilomètres, moins que en 2014 où je cumulais 612,5 kilomètres soit un delta de 34,4 kilo soit grosso merdo deux semaines, peut être celles où je n'aurai pas nagé 3 kilos / jour où autant cet été...
Peu m'importe puisque cette année passée, j'aurais progressé en 4 nages (sauf la brasse), le dos me procurant de plus en plus de bonnes sensations (la nage de confort où j’excellais quand j'étais ado chez RLG où les années BAC à Massard

Aussi le papillon que je mets un peu de coté car je le nage encore comme une planche en réussissant à finaliser un 50m

LE seul bénéfice que j'en tire si ce n'est pas une inquiétude est que plus les années passent et plus j'éprouve le besoin de nager.
Déjà et avant tout pour retrouver le plaisir de me retrouver dans l'eau, ensuite pour les sensations qu'elle procure sur la peau et ensuite l'idée de voler au dessus de l'élément liquide.

Demain tout le monde sera sur son 31.

Just K33p Swimming !

Et à très bientôt en 2016 dans un grand BAC
• 3600 mètres le lundi 28 décembre (de 18h28 à 19h46) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Direction Chez Le Coq !

Siège du CNP, le club des nageurs parisiens.
Et oui ils étaient là ce soir en occupant un couloir alors que la semaine dernière c'était le grand luxe pour les usagers.

Mais tant mieux qu'ils soient là car ils impulsent un courant dans les couloirs à coté.

Moi qui était persuadé que l'établissement fermait à 21h00 alors que 20h00.
Alors j'ai du activé vite fait bien fait après mon grand ménage du Domingo pour allez nager ce dilluns.

Arrivé et aussitôt croisé OrangeMécanique que je pensais revoir hier et plaisir de se voir ici.

Alors que j'étais en train d'halluciner sur la surpopunageurs dans le couloir crawl/dos, je suis parti, à deans une heure... ne sachant pas ce qui m'attendait...

En fait QDB, le club à 19h00 s'en est allé, les couloir s'est aussi vite fait bien fait évaporé pour laisser place à un boulevard ligné coupe vagues.

Des bons voir très bons nageurs présents si je peux me permettre....

Je veux dire par là pas des personnes qui sont contre vous mais avec du respect.

Terminé après 3kilo ns dans la joie et la bonne humeur, rentré par la case réhydratation avec des souvenirs pleins la tête.

Just K33p Swimming !

La prochaine ici ? Avant An++1
• 3900 mètres le dimanche 27 décembre (de 16h49 à 18h08) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux - 100 mètres !!! il me manquait que 100m pour faire un compte rond !!!
Mais les sympathiques M&N's en avaient décidés autrement en décidant l'évacuation du bassin, il m'a même bloqué la main pour m’empêcher de repartir

Je dois dire que réveillé en sursaut d'une siesta qui s'est prolongée, j'ai sauté du lit pour vite préparer mes affaires et courir après le métro et le bus afin de me réserver une fenêtre de une heure pour un 3 kilo non stop.

Arrivé dans les temps avec un magnifique ciel bleu et soleil couchant dans un bassin quasi vide où la température d'un bout à l'autre du bassin était de 27,6 à 27,9°C.
BabetteNageuse est arrivée alors que j'en étais à 500m pour venir me doubler mais après alors qu'elle me faisait manger ses bulles, réussi à lui chatouiller les pieds sur plus de 500m

Pas de quoi se bousculer avec tout au plus 4 nageurs par couloir et en général le couloir réservé nageurs.com

Comme il restait 20 minutes, je me suis dit : allez, je tente 1 kilo de plus...

La suite de l'histoire plus haut mais 100m il me manquait !!! (sachant que 1 kilo = 1 pinte
).
J'y étais à 100m prêt...

Cela ne m’empêchera pas demain de :
Just K33p Swimming !

Terminé par un tour en babettemobile jusqu'à la case pub avec le verre de Noël qui va avec

Merci Sandra qui nous a demandée à Babette, c'est quoi l'entrainement pour traverser la manche à la nage ?
Boire des bières !

Rentré sur le tard, direction demain pour la fin du week-end chez Roger Le Coq.
• 3100 mètres
le vendredi 25 décembre (de 14h37 à 15h44) à Piscine Guy Bey (Meudon) - Où Nager un 25 en 50 ?

J'ai épluché beaucoup d'établissements chlorés, de plans B, C, D, E, (...,), O. Tous répondant aux abonnés fermés, sauf un ! :

Alors ce sera Noël en nageant à Guy Bey à Meudon.

Et là je me rends compte que c'est le même trajet que le 50 de Versailles en plus court...
Bien alors la piscine fermant à 16h00, je dois tirer une croix sur une siesta et encore moins de grasse mat'

Sauf que je n'avais pas pris en compte le paramètre d'une grève des transports en commun un jour férié

Bon an mal an (rien à voir avec la semaine prochaine), j'ai pris mon attente en patience en tirant déjà une croix sur un éventuel 3 kilos.

Enfin arrivé sur place après autant d'attente et de temps perdu, je découvre ce magnifique bassin lignés coupe vagues avec trois couloirs identifiés par type de nages et une affluence moindre et pourtant sportive.
Même pas fait 50m que je vois arriverBabetteNageuse que je n'ai pas reconnu à ses doigts de pieds vernis qui trempaient dans l'eau du T.

Comme nous n'étions pas là pour enfiler des perles, let's GO ! sur du non stop qui devrait nous amener vu l'heure à 2500m...

Plaisir de nager dans ce beau bassin avec une eau à 27,6°C entouré de deux grandes baies vitrées et où les rayons de soleil ont même fait leurs apparitions pour mieux éblouir mes rétines en ses jours les plus courts du solstice d'hiver au contraire de cette phrase la plus longue de cette année bientôt passée et j'espère sans fautes d'orthographes comme je sais si bien les faire...

Comme je ne voulais pas mourir aujourd'hui, je suis resté prudent en regardant dans mes rétros avant de virer au T et heureusement pour ma pomme car voilà arrivant Babette avec un poursuivant à ses trousses. Celle ci surprise et surtout pas habituée de me voir m'arréter pour lui faire la politesse s'est inquiétée pour moi ; " Ça va ?!"
Oui !
vas y babette !!! (bon cette scène a durée 3 secondes en vrai mais je la fais en mode replay au ralenti.

En fait je ne raconte pas le carnage si je ne les avais pas laissé passer, je m'en serai bien évidemment manger un des deux pendant le virage

Et puis je vais appeler ca comme ca : la magie de Noël, ils ont nagés côte à côte pendant au moins 2000m, l'un étant le doubleur sur une longueur où l'une la doubleuse sur l'autre longueur...

Perso, je me serai énervé en me disant : alors tu doubles où tu doubles pas?
Eux avaient l'air de bien se marrer en se tirant la bourre cote à cote et en splashant les virages au T...

Bon, cela devenait compliqué quand ils doublaient un nageurs comme ils devaient le doubler à deux donc cela faisait 3 nageurs cote à cote avec moi qui arrivait en face même si je ne suis pas bien gros...
Il a fallu serré les fesses

Pendant que je me disais que si ils nageaient comme cela c'était surement pour se raconter leurs réveillons où des contes de noël, surpris de voir un nageur avec un bonnet dot com arrivant au bord du bassin que j'ai reconnu de suite Snoop77 etait in the place to be aussi !!! YEEEEEAAAAAH !!!
Sooooooooooooooo Looooooooooong Tiiiiiiiiiiime Nooooooooooooo Seeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee !
D'un autre coté j'aurai du m'en douter...
mais la dernière fois cela devait être à l'apéro de la fermeture d'hermando ???!!!

Et la magie de ce jour a continué son cours car après les 2500m finalisé et 15h30 passée, pas d'évacuation du bassin...?
Ma qué passa !?
Ok, dans ce cas j'y retourne !

Je dois dire que pendant ce temps là les deux s'étaient décrochés

Ayant croisé au détour du T le poursuivant de Bab haletant rouge comme un homard et elle à l'autre bout du bassin en train de chercher son poisson pilote

Voilà, j'ai fini sur un 3 kilo syndical et même un epsilon+ en ce jour accompagné d'un coin de la crème de ma famille de nageurs.com

Il Manquait un Z pour... Des pensées pour lui avec cette photo sur un tuyau sans chef...

Très beau bassin même si un peu vieillot mais on s'en fout tant que c'est du 50.
En plus écologique ce qui ne gâche rien.

C'est aussi ça la magie de noël et c'était un grand luxe. (j'ai même trouvé une boisson réhydratante dans la babettemobile
).

Discutés en sortant avec le soleil couchant après cette belle séance en échangeant des bons souvenirs

Retour sur pAris, ma ville lumière de naissance HEUREUX même avec cette interruption de 30 minutes du métro à cause d'un colis suspect.
Je suis donc rentré comme j'étais venu, sauf que !!! J'ai :
Just K33p Swimming

Aujourd'hui nous étions les B.O.S.

La prochaine retour les pieds dans l'eau à Los Putos...
• 4000 mètres
le mercredi 23 décembre (de 19h14 à 20h45) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Mon beau bassin, senteur chloré, que j'aime ton eau douce !

Oupsss ! non c'est plus pour celui là :

Sapin magique spécialement réalisé et prêt à recevoir une plâtrée de cadeauxxx à ses pieds, je pouvais m'octroyer au moins une séance avant les fermetures programmées et prématurées vers 17h pour cause de soir de réveillon de Noël

Comme un enfant qui attend son cadeau direction RLGo !
Et autant en profiter plus que d'accoutumé puisque le bassin est en config. 50 et lignés sans les clubs pendant ces vacances scolaires.

Donc affluence moindre et couloirs de nages bien respectés à part un où deux OFNIs tentant le tout pour le tout

Une super bonne séance bien relaxante et une eau pile poil à la température de 27,5°C.
Tapé le 3 kilo / ns même si je me suis peut être un peu perdu dans le comptage de mes longueurs mais surement moins que mon électronique embarquée (basiquement ma montre).
Suivi comme l'eau n'était pas plus bleue ailleurs, d'un 500 et de 5 X100 dos relax sous la bâche.

Ce que j'adore ici c'est la capacité de croiser des bons nageurs dans une ambiance sportive non sans plus.
Même si l'égo de certains et toujouuuuurs présent chez le Coq avec ceux qui veulent faire la course mais nooooooo Way !

Terminé sous la douche éternelle avant de me rentrer en croisant tout de même les jeunes de la séance ANP que j'ai pu voir évoluer tout nue sauf d'un bonnet sur la tête dans le grand bassin avec un certain niveau dans les couloirs.

Bon Noël à tous et à toutes, à la grande famille des nageurs.com !

Just K33p Swimming !

Prochaine séance le jour de Noël as possible...
• 3500 mètres le lundi 21 décembre (de 18h27 à 19h43) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Un match imprévu today : PSG avec BCN dans un bar non touristique du coté de Pigalle .

Malheureusement il manquait les balles des enfants sur le terrain donc reporté.

Reparti comme une fourmi dans les chemins de la fourmilière pArisienne vers le chemin de Roger Le Coq.

Et quelle bienvenue ici, le passage à la caisse est rapide même avec ma carte d'abonnement cramée, ici pas besoin de papier.

Et à l'inverse de Vendredi dernier : vacances et pas de clubs avec des horaires élargies, sans parler des lignes coupe vagues installées.

Donc un grand bac en 50m et l'affluence était bof.

Alors parti sur un 3 kilo non stop et que du bonheur, juste arrêté par un choc au poignet pendant un dépassement qui m'a stoppé mon chronomètre. Pas grave.
Pendant que je réalisais tout cela en regardant ma montre tel un narcisse, mon ami ploiufplouf est sorti des eaux pour me saluer avant de repartir aussi sec.

Tout un peu comme avant ici et ailleurs, je suis sorti après la douche éternelle dans les vestiaires hommes que seul moi et plouf au carré connaissont, à tel point que en arrivant un peu en avance avant l'évacuation du bassin un nageur à du se demander pourquoi toutes les douches étant libres, je venais me poser juste à coté de lui

Discuté avec poto avant de se rentrer en se disant :
Just K33p Swimming !

La prochaine chez le coq probablementé

Hard time sur les grands bacs avec les fermetures.
https://youtu.be/E5UfRg2P7PA
Jusqu'ici tout va bien...
• 3200 mètres
le dimanche 20 décembre (de 16h56 à 18h10) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux - Terminé tard hier soir pour mieux finaliser la semaine au lieu de venir bosser un Dimanche, il a fallu que je me motive pour prendre la direction de Los Putos

Où accueilli pas moins que par le père Noël à la caisse

Eau de jouvence une fois dans le bassin, le couloir crawl avec des nageurs plus rapides que moi qui avait décidé d'être en mode relax time.
Toujours magique ici et pendant que je rêvassais mais c'est BabetteNageuse qui me double ?!!!
Il y'avait au moins deux bonnets nageurs.com dans le bassin pour maintenir le flambeau à los putos.

Température de l'eau de 27,7 à 28,2°C sans fort ressenti de froid

Séance terminé traditionnellement par la case Pub en babette mobile (faisant aussi office de buanderie) pour s'hydrater à la bière de Noêl

où je me suis fait shooté tel un pec citron

Pour mieux :
Just K33p Swimming !

http://youtu.be/hqwU7nv3hTM
Bab, c'est le clip!

Demain ce sera chez Le Coq Catalane pour bien commencer et finir le week end
• 3100 mètres
le vendredi 18 décembre (de 19h28 à 20h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Avant tout et que l'on se le dise :

Georges Grand V étant fermée pour problème technique, son cousin de quartier et de nom récupère la compétition.

Aussi pendant deux semaines cela va être compliqué de nager à pAris en 50 m cause VidangeS...

Un grand bac fermée créant un jeu de Domino.

Ceci étant dit voici ma séance @sweet home Hermando.

Arrivée après un jour hier sans nager à cause de la fermeture de la nocturne de Georges V, merci de m'avoir prévenu, ils se reconnaitront

Alors autant en profiter et terminer très tard au travail afin de me laisser cette ouverture de ce dernier soir à Hermando avant la fermeture pour compétition et vidange.

Journée de ouf de chez, encore à démonter des piles pour en garder au moins une dans les bras.

Sorti pour arrivé à l'heure en mode déglingué pour un grand bac, sauf que une fois passé la caisse avec ma carte d'abonnement cramée par mes fesses qui ne passe plus au scanner, je vois au travers de la baie vitrée le bassin en configuration 2x25m !!!

Ok, je respire, je garde mon calme mais c'est normalement le seul soir ici où la configuration est en 50m...

Trop tard pour faire marche arrière, je suis rentré...

Revu mon meilleur fan Garp sous la douche avec Jojolemerou, je me demande bien de quoi ils parlaient

Suivi du salut aux sympathiques M&N's qui m'apprennent face à ma fausse colère que la pause du mur castrateur de 2X25m est liée à la fermeture de Vallerey, en conséquence la compétition qui devait avoir lieu là bas aura lieu ici d'où la configuration anormale du bassin ce soir...

Eau froide : 26,8°C
Heureux de croiser au détour d'un regard et bonjour J&J suivi de prêt par zouzou79 en mode off.

Cramé par ma journée de taf, je suis parti avant que une nageuse palme tatouage me redouble après l'avoir doublé et que je talonnai ensuite sur 3-4 longueurs
Préférer m'exfiltrer dans le couloir d'à coté pour garder mon calme...

Et ça nageai bien / en 25m

Une fois le 3 kilo ns accompli avec le cerveau pleins de chiffres à force de compter, terminé sur un 100m 4N.

Enfin la douche chaude avec le plaisir de mes potos hommes de cabines en arrosant même zou au carré
au tuyau de chef d'arrosage...

Une belle séance ce soir pour bien couper de la vie de puta madré.

Just K33p Swimming !.

Dommage pour cette dernière avant deux semaines (petit bac, eau froide), à oublier.

See U on 2016.
• 2100 mètres le mercredi 16 décembre (de 19h44 à 20h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - En cette fin d'après midi, la matière grise cramée par le travail et en train de sombrer en mode neurasthénique, il me restait un seul désir : celui d’allez nager !
J'avais prévu mes affaires de natations comme en repos de CAP depuis cette blessure au genou qui perdure mais sans compter cette imprévue...
Colis suspect à Belleville La Belle et coupure de la ligne entre Père Lachaise et Barbès... 7 stations fermées, rien que cela...

Alors plan B activé ! Nation -> Père Lachaise -> République -> Ourq -> Hermando !
Lorsque je suis enfin arrivé, pas le temps de faire un 3 kilo ns alors j'ai décidé de prendre mon temps sur celui qui me restait ici.

Jaune et Jolie was in the place to be avec également un salut à Epilepsie en pleines séries.

J'ai donc péta des 500m avec des petites pauses entre.
Pas trop de 2-mon dans le couloir donc agréable et l'eau à parfaite température de 27,5°C.

Terminé sur un 100m dos avant de me remettre à la bonne douche chaude dans le coin pour me planquer du regard de mes amis d'entretien

Discuté avec Epilepsie de son mauvais séjour à Blomet en lui présentant les plans B de la capitale

Rentré ragaillardi et pas grave si j'ai loupé mon 75 qui m'est passé sous le nez...

Just K33p Swimming !

Demain ce sera du Grand V si le travail le permet...
• 3000 mètres le lundi 14 décembre (de 18h08 à 19h08) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Un jour sans, envie de dodoter sous la couette.
Se sortir le doigt pour allez en direction de RLG !
Et là pas trop de monde dans les couloirs, juste des OFNIS, de quoi halluciner !
Et vas y que je suis dans le couloir crawl dos en train de taper une brasse avec des mains palmées...

Buf, doublé un palme combi de mer du sud qui m'a donné chaud comme l'eau était à 27, 7°C
J'entends par là que ca sert à quoi toute ces appendices pour allez plus vite alors que je vous double en moule couilles...

Re-Buf, je me suis aussi fait bien doublé et du bon niveau ce soir. Moins de monde, les clubbeurs d'un coté de la lunette droite qui filent.

Rentré après un 3 kilo/ns, pas envie d'en péta plus que cela ce soir.

Des fois que je m’envolerai...

Just K33p Swimming !

Je rencarde à Hermando comme je suis proscri de CAP dés mercredi...

http://youtu.be/alzIw3waU2M
See U.
• 3300 mètres le dimanche 13 décembre (de 16h56 à 18h10) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux - Devoir citoyen effectué, direction Los putos.

Heureusement que zouzou79 est arrivé un peu avant moi pour retenir le Bus, sans lui je l'aurai loupé

Bassin très fumant en arrivant à tel point que j'ai eu du mal à retrouver le bonnet fluo d'3r1c dans ce brouillard de nuages.

Heureusement on y voyait bien clair sous l'eau dans un couloir crawl avec que des bons nageurs et des zouzous qui me doublaient, à moins qu'ils ne soient le même.
Une fois le 3 kilo non stop accompli dans une eau variant de 27 à 27,4°C, j'aurai dit ressenti de 28, il était l'heure pour la douche brûlante avant de se rentrer par l'île aux papillons et se retrouver autour de boissons réhydratante de noël

Une dernière avec 3r1c et zouzou avant 2016...
Just K33p Swimming !

Demain ce sera le chant du coq...
• 3000 mètres le vendredi 11 décembre (de 19h30 à 20h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Rattrapé par la réalité de la vie.
Débuté au travail avec un boulot de ouf et du m'absenter pour rendre un dernier hommage à une personne chère avant de l'accompagner dans sa dernière demeure.
Je connaissais les enterrements de vie de garçon mais une première pour moi sans la vie.
Rentré un peu secoué et pas spécialement envie de nager mais de rester au calme comme si les idées droites m'étaient rentrées en tête...

Et puis plus fort que moi, mon sac étant déjà prêt de la veille de Georges V fermée alors direction Hermando le cerveau dans mon monde.
Après un rapide salut aux sympathiques M&N's alors que il restait peu de temps si je voulais nager une heure.
OrangeMécanique arrive tout de brasse pour se saluer, il me fait part d'une altercation dans le couloir à coté...
Dans ce cas je vais éviter de croiser un nageur non courtois en palmes de plongée - plaquettes en restant dans celui avec le plus de brasseurs

L'eau était un peu fraiche, peut être car pas eu le temps de manger de la journée mais non, elle était bien à 26,3°C... glaglagla...

Bon il faut se bouger avant de se transformer en iceberg
D'autant plus qu'il n'allait bientôt plus me rester suffisamment de temps pour faire un syndical 3kilo/ns...
Sauf que juste avant de partir je crois reconnaitre la nageuse qui était à RLG Lundi dernier : Aracytine was in the place pour juste le temps d'un bonjour et quelle vitesse à laquelle elle va en 4 nages !!! Impressionnante de vitesse.

Il ne me restait plus que à pousser un peu dans les tours en doublant avec vigilance mais les nageurs sportifs étant aussi présents, sans accroche.
Je sais c'est pas correct mais je me suis quand même autorisé un petit dépassement par la droite

Terminé pile poile à l'heure, juste quelques secondes de moins.
Comme quoi le temps est précieux et qu'il faut en profiter.

La morale de l'histoire dit :
Just K33p Swimming !

Ressorti en meilleur forme, discuté à la sortie avec nos chers bien dévoués M&N's.

La prochaine sera à los putos sauf contre ordre.

Un Hola et un Olé à la pArisienne +1;

Séance dédiée à Gisèle.
R.I.P.
• 3000 mètres le mercredi 9 décembre (de 19h28 à 20h28) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Blessure inconnue au genou depuis ma dernière séance de CAP donc annulée pendant 3 semaines et comme je ne compte pas me laisser abattre ce sera une séance à l'eau.
Arrivé toujours dans le speed, la caissière me demande si j'ai passé ma carte d'abonnement qui ne fonctionne plus à la machine à laver : non, toujours au chaud dans ma poche arrière...

Aussitôt arrivé dans l'eau que accueilli par la bellissima J&J avec un joli papillon bien rodé que j'ai suivi dans une eau un peu fraiche à 27,3°C.
Je n'ai pas vu dans quel couloir je me trouvais mais avec des brasseurs et quelques crawleurs alors je me suis amusé à les dépasser jusqu'à ce que le bassin se vide petit à petit.

Terminé dans les temps sur un quasi 3 km/h.
Alors direction la bonne douche chaude où so long time no see, la miss vivi est arrivée.
Ne jamais me dire que parce que je n'ai pas de shampoing, je suis mal équipé
vivi morte de rire et les voisins de douche par la même occasion
:-D

Rentré par le bus de paname, propre comme un sou neuf.
Just K33p Swimming !

http://youtu.be/yR_WUeNAyt0
Demain rendez V si touti va buene.
• 4700 mètres
le lundi 7 décembre (de 18h05 à 19h45) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Pas la grosse motivation ce jour pour allez nager, puteaux envie de me faire un ciné, de rester à sec car depuis Jeudi que je nage tous les jours, que nenni, direction Le Coq !!!

Donc parti pour pas en faire - que + surtout dans ce couloir crawl dos complétement encombré et de plus avec les nageurs ustensiles (masque, tuba, plaquettes de tennis, pull-buoy, planche) squattant le couloir...
Bref, une bonne vingtaine mais la principale difficulté dés le début était la fuite d'eau dans ma lunette droite...

Après 100m, je m'arrête, réajuste le tout et repart sur un 3kilo vite avorté après 500m le temps de vidanger une fois de plus l’œil droit

Reparti sur un 3 kilo comme je comptais ce soir faire un 3k+500m, donc en sens inverse sauf que je n'avais pas compté sur mon ressenti et ma tête vide comme un poisson faisant son tour de bocal

Arrivé à 2 kilo je me demandais si j'étais à 1,5 kilo où 2?
J'ai alors écouté mon ressenti qui me disait que si je pensais être à 2 c'était à cause des premiers 500m (enfin j'me comprends).

Pas mal de monde à doubler où qui doublaient et que je devais redoubler après, des OFNIS aussi ici genre brasseur palmes-gants...???!!!
Il faut de tout pour faire un monde de nageurs...
Cru reconnaitre une nageuse d'Hermant en spé pap mais pas osé.

Terminé content et comme il restait du temps et que l'eau était à température exquise comme toujours ici à 27,8°C, j'étais reparti pour un 500m comme prévu me pensant être à 3 kilo.

Allez il n'y a personne maintenant, autant en profiter jusqu'à la fin sur un 100m dos relax time !

Retour sous la douche éternelle et de rentrer @home pour réaliser que j'avais tapé le 3500 non stop.
Pas bien grave, je m'en remettrai
Surtout que surement pas de nage avant Jeudi prochain et encore moins de CAP à cause d'une blessure au genou.

Just K33p Swimming !
Bon...., peut être chez Hermando Mercredi.........

http://youtu.be/vUbiwXp19RA
Image sonore de Le Coq soir-ce
• 3400 mètres le dimanche 6 décembre (de 16h59 à 18h10) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux - Devoir de citoyen effectué où A voté ! le sac de natation sur le dos, principalement contre un parti dont je ne relèguerai pas le nom ici et leurs idées malsaines.

Direction Los putos à pinces en passant par l'île aux papillon car loupé le 175 qui m'a filé sous le nez.

Il faisait encore bon et même croisé sur le trajet des roses rose...

Enfin arrivé dans le bassin, jamais vu autant de monde depuis cet été y compris dans le couloir crawl où 3r1c était déjà présent mais je devais rapidement filer pour accomplir ma distance syndicale alors que le jour commençait déjà à baisser.

Pas forcé ni monté dans les tours mais juste apprécié de nager avec plaisir dans une eau à température avec un faible delta de 0,6°C, de 28,1-27,5.

Enfin il restait quelques minutes dans un couloir devenu désert pour finalisé jusqu'à l'évacuation du bassin par les toujours aussi sympathiques M&N's d'ici qui se les gèlent à nous surveiller....

Retrouvaille sous les douches avec OrangeMécanique aussi présent mais dans un autre couloir.

Nous avions fait suffisament de kilo pour prétendre à passer par la case Pub et se réhydrater avant de se rentrer en mode ligne 1 automatique.

Just K33p Swimming.

Demain retour dans l'enfer de RLG...
• 3300 mètres le samedi 5 décembre (de 21h29 à 22h44) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Cela faisait longtemps que l'idée me trottait dans la tête de retourner faire un plouf à la nocturne de Roger Le Gall.
Mais allez trouver la motivation après une semaine trop chargée au travail que je quitte le samedi soir quand tout les parisiens s’apprêtent à faire la fête après avoir passé leurs journées dans les boutiques et supermarchés...
Donc dans un premier temps je me suis dis que ce ne serait pas encore pour ce soir SAUF que c'était sans compter sur le message d'3r1c qui m'annonce qu'il y serait surement ce soir.
Hors de questions que je le laisse se noyer tout seul mais impossible de partir sans finalisé ma semaine de travail, toujours des merdes à régler alors que l'horloge tournait. Quand même fini à 20h00, le temps de faire quelques courses et de préparer mon sac de natation que je suis déjà dans le treumé direction RLG.
Petite deception en arrivant, toute la piscine est éclairée, je vais donc en tenue de nageurs.com salué les sympathiques M&N's avec un "heu c'est possible d'éteindre toutes les lumières autour du bassin comme lors des premières nocturnes ici... ?". Ils me répondent que ils vont voir ce qu'ils peuvent faire...

Dés que j'ai posé le premier petit orteil dans l'eau toutes les lumières sauf celles éclairant le fond du bassin se sont alors éteintes m'a fait remarquer un nageur hyper connu sur ce site mais dont je tairais le nom (heu ca commence par un G et ca termine par un E
).
Sooooooooo Loooooooooooooong Tiiiiiiiime Noooooooooooo Seeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee...............................

Déjà en train de discuter avec 3r1c depuis 20 minutes, on avaient indirectement plombé sa séance ici

On se marraient tellement bien mais hé ho ! c'est peut être l'heure de faire au moins un 3 kilos non stop non ? sinon on continuent notre séance à discuter

Et c'était parti dans une eau à superbe température de 27,6°C, notre couloir dédié et la magie du seul bassin éclairé tout de bleue...

Une fois les 3 kilos atteints et après m'être fait doublé dix fois par Gb direction la douche éternelle où je lui ai expliqué le fonctionnement.
Encore des partie de rire mais il fallait activer car fermeture à 23h...

Dommage mais on a pas vu Jean Pierre ! Mais qui est donc Jean Pierre ?
Un habitué sinon une figure des lieues qui il parait aurait traversé la manche à la nage mais pas homologué car fait à "oilpé"...

Encore un grand merci aux M&N's qui se sont presque excusé de ne pas avoir rapporté de la musique...
Promis la prochaine fois, on rapportent les cahouètes

Une superbe séance donc avant de se quitter pour au plaisir de se recroiser ici où ailleurs...
D'ailleurs je crois que c'est los putos en plein air tomorow...

Ca sentait l'alcool en entrant dans la rame de treumé, rien a changé à la nocturne de Le Coq

Just K33p Swimming !
http://youtu.be/yszPm_rcRZs
La nuit porte conseil.
• 3200 mètres le vendredi 4 décembre (de 19h24 à 20h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Vraiment pas sur de pouvoir allez nager ce soir à cause du taf mais les bonnes où mauvaises nouvelles (cela dépend pour qui
) sont arrivés en fin d'après-midi. Je pourrais me libérer pour allez nagé au très cher grand V d'Hermant.

Accueilli par ce beau sapin de Noël, Il faudrait que l'on lance un fil avec les photos des sapins dans les piscines

Ma carte d'abonnement toujours collé et cramé au cul ne fonctionnant plus, un bonsoir à la caissière qui ne pourra pas la renouveler.

Enfin dans le bassin avec un traditionnel bonjour aux super sympathiques M&N's d'ici et une flopée de nageurs.com dans la moitiée du grand bac en 50m.

OrangeMécanique is in the place to be, suivi par zouzou79 wou !
JauneEtJolie aussi, toujours aussi ravissante, pour parler entre nous de natation.
Présenté indirectement à 3p1l3ps13 que je croiserais plus tard au détour d'un virage au T.

Partir sur un 3 Kilo réussi avec dans le seul couloir en cette soirée spéciale de téléthon.
Bonne sensation de nage, l'impression de planer tout simplement.
J'ai poussé dans les tours, appuyé sur le champignon dés le départ pour la bonne cause.

Terminé sur un 200m d'eau:-)

Poto 3r1c retrouvé sous la shower time, pas dans el mundo del 25m.

Sorti ensemble comme des N.Com pour se réhydrater pour mieux :
Just K33p Swimming !

See U on los Putos Domingos à moins que demain je ne craque pour chanter le chant du coq.

Seul regret ce soir, ne pas avoir fait une bombe du 3m de la fosse à plongeon par manque de temps...

On se voient à Kellheur à pluteaux?

Ok, je sors -> [
]
• 3500 mètres
le jeudi 3 décembre (de 18h51 à 20h13) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - La remontée vers un des plus hauts points à pAris, j'ai nommé Georges Grand V !

J'adore ces escaliers mécanique si long tellement la station est terré et tout n'est après que remontée avec des escaliers statiques.
Enfin dans les hauteurs de la piscine des Tourelles (son vrai pseudo), bien à son emblème surplombant les quartiers de la capitale et je devrais consulter un cadastre pour savoir si elle est plus en hauteur que sa cousine H. (escaliers compris...
).

Salut à Tino toujours tout sourire et arrivé un peu sur le tard avec une tain de journée de taf et mal aux genou à cause de ma cap d'hier soir mais quel bohneur de se retrouver dans un boulevard en 50m, pas beaucoup de nageurs ce soir, quelques habituel(le)s, on commencent à se connaitre et peut être ils lisent mon commentaire ?
Une torpille au départ de mon 3 kilos non stop, de quoi en dégouter certains de nager, ils devaient tourner à 5kilo/h, pendant au moins 2000m, respect !
Bien sur, on ne 'est pas géné aux T quand il me doublait. Respect (bis).

Réussi dans mes temps, restait de quoi taper un 500 avant l'arrivée des clubs : Réussi à +/- 2 minutes près...

L'eau un peu froide ce soir ne m'a pas poussé plus que cela même si j'avais grave envie de nager avec des super bonnes sensations de planer, voler au dessus de l'eau même si mes temps étaient un peu en dessous de la moyenne... Eau donc à 27,3°C

C'est l'hiver, des chtis caprices rien de grave, mode marmotte activé as far away as possible.

Just K33p Swwimming !

Demain en conséquence d'une semaine de taf de ouf, rdv à Hermando, je croise les doigts pour y être en temps et en heure car rdv donné depuis Domingo dernier à la crème des N dot Com...
http://youtu.be/vjjTFK4Apuw
Surtout demain de taf jusqu'à point d'heure...

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