Détail de séance

Détail de la séance de oleum du lundi 11 janvier 2016 de 18h25 à 19h45 , à la piscine Roger Le Gall.

'étais en mode escargot today avec le temps qui fiiiiiile........
Mais RDV avec Roger sur le tard

Pas mal de monde comme d'hab dans le couloir mais 500m échauffement après plusieurs nageurs doublés cela s'est fluidifié.
Babyshark sur la plage qui filmait pour sa série nageuse.

Les habituels et des nouveaux en palmes où plaquettes + pull buoy mais easy à doubler.
Eau pile poile à 27,5°C et je n'ai pas eu de mal à tourner pour finir le 3kilo ns sous l'heure.

Du jamais vu ici : une nageuse avec une paire de palme de la taille de mon bras...

Quand je me suis arrêté j'ai quand même constaté que on étaient plus de 20 dans le couloir alors que je le trouvais plutôt fluide ???!

La présence d'une nageuse impressionnante de vitesse, elle a du me prendre 30 mètres au 50...
Rien ne sert de dire que elle semblait nager dans la facilité et les nageurs du club ont du se remettre en question dans le couloir à coté.
A mon avis une Nationale c'est clair.

Terminé avec le temps qu'il restait pour repéta un 500m crawl et tranquille le chat, cool la fourmi rouge en 300m dos dans le couloir 4 nages presque désert jusqu'à la sonnerie de la fin.

Une bonne séance une fois de plus chez mon ami d'enfance.

Just K33p Swimming !

La prochaine à Hermando as Swim as Possible