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Serpentdo, 55 ans, femme, Paris

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janvier 2025

décembre 2024

Ces 6 derniers mois, Serpentdo a nagé dans les piscines suivantes : Piscine municipale de Mont-de-Marsan (134.9 km), Piscine couverte de Saint-Pierre-du-Mont (14.6 km), Piscine Georges Hermant (Paris) (7.3 km), Centre aquatique de Hagetmau (2.2 km).

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Séances

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Avril 2015 : (23100 m)

• 1750 mètres le jeudi 30 avril (de 12h26 à 13h13) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Aie !!! Aquagym, du monde, brasseuse etc,, avec un remous infernal.. Ai vu sur la fin une nageuse com. avrc un bonnet vert, tu me reconnaîtras : j'étais dans la ligne d'a côté et je te dépassais tranquillou,,,
• 1800 mètres le mercredi 29 avril (de 11h55 à 12h40) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Un peu de vitesse aujourd'hui..
• 2000 mètres le mardi 28 avril (de 11h55 à 12h43) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Bien !
• 1450 mètres le vendredi 24 avril (de 11h59 à 12h36) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Séance courte mais sympa..
• 3900 mètres le jeudi 23 avril (de 10h30 à 11h21) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Très bien ! Je rajoute ici ma séance de mardi..
• 3000 mètres le dimanche 12 avril (de 09h07 à 10h16) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Eu l'impression de m'échauffer pendant 2,5 kms et j'ai fini par accélérer sur la fin...
• 3000 mètres le mercredi 8 avril (de 16h09 à 17h20) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Crawl avec éducatifs, il y
avait le pendant mâle de la bougresse, mais en moins vicieux néanmoins, mais après quelques longueurs de de dos crawlé, il était hs...
• 1850 mètres le lundi 6 avril (de 09h08 à 09h58) à Piscine Georges Vallerey (Paris) - Arrivée très tôt ce matin devant les portes de la piscine, dans ce froid matinal, un étourneau cherchait des brindilles pour construire son nid dans la façade, en se faufilant sous une des tuiles verdâtres, ingéniosité animale ! Moi, je me suis faufilée dans la ligne crawl, et dans la ligne matériel parce qu'il n'y avait personne et que les 2 palmeuses qui pédalaient dans la choucroute ne sont la que pour agrémenter le décor ...
• 2350 mètres le samedi 4 avril (de 08h22 à 09h20) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - La bougresse était la, avec sa malveillance, une habituée me l'a confirmé.. Je me suis amusée à lui chatouiller les pieds sur 500 m, en crawl, et après , à la ligne d'a côté, vitesse... Je t'aurais, bougresse !
• 2000 mètres le jeudi 2 avril (de 16h35 à 17h26) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Du monde !

Mars 2015 : (15140 m)

• 2900 mètres le dimanche 29 mars (de 08h12 à 09h17) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - A 2 kilos j'étais à 3 kilos/heure, et puis ma vitesse a chute, j'en avais marre, j'ai eu le malheur de regarder la pendule...
Dans la ligne 1 puis 2 autres nageurs..
• 2090 mètres le jeudi 26 mars (de 16h37 à 17h33) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - La première demie heure super, que 2 ou 3 dans la ligne, mais après ça c'est corsé, je n'ai jamais vu autant de grappes humaines arrimées au T...
• 2250 mètres le mardi 24 mars (de 11h37 à 12h32) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Bien.
• 1800 mètres le jeudi 19 mars (de 16h36 à 17h35) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Aie ! 1800 en 59 minutes ! Faut que j'arrête de courir au lieu de nager mais j'adore courir ! Surtout les séances au seuil.. Mais au niveau de la nage, pas génial sauf sur la fin, retrouvaille avec les bonnes sensations..
• 2000 mètres le mercredi 11 mars (de 12h36 à 13h24) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - pas de commentaire
• 2250 mètres le vendredi 6 mars (de 11h37 à 12h32) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Cool, crawl, éducatifs, dos crawlé, éducatifs sans rien désormais.
• 1850 mètres le mercredi 4 mars (de 12h56 à 13h40) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Affronte les giboulées au retour du taff, mais quiétude dans l'eau... A part 2 types qui faisaient tout ce que paire varie honnit : crawl avec pull boy visse aux fesses, attendre au T pour récupérer , quand â moi petite séance sans matos, quelques aller vite retour sur 1 bras, du dos crawlé, cool !!!