La page de Serpentdo

Serpentdo, 55 ans, femme, Paris

Envoyer un message privé à Serpentdo

Inscrit depuis le 25/05/2014 - 15:50:11

janvier 2025

décembre 2024

Ces 6 derniers mois, Serpentdo a nagé dans les piscines suivantes : Piscine municipale de Mont-de-Marsan (134.9 km), Piscine couverte de Saint-Pierre-du-Mont (14.6 km), Piscine Georges Hermant (Paris) (7.3 km), Centre aquatique de Hagetmau (2.2 km).

Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

Page 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60

Novembre 2022 : (27900 m)

• 2000 mètres le mercredi 30 novembre (de 12h01 à 13h00) à Piscine municipale de Mont-de-Marsan - pas de commentaire
• 2300 mètres le lundi 28 novembre (de 17h30 à 18h55) à Piscine municipale de Mont-de-Marsan - Club.
• 2850 mètres le vendredi 25 novembre (de 20h00 à 21h30) à Piscine municipale de Mont-de-Marsan - Club.
• 2000 mètres le mercredi 23 novembre (de 12h03 à 13h02) à Piscine couverte de Saint-Pierre-du-Mont - pas de commentaire
• 2500 mètres le lundi 21 novembre (de 17h30 à 19h00) à Piscine municipale de Mont-de-Marsan - Club
• 2900 mètres le vendredi 18 novembre (de 20h00 à 21h30) à Piscine municipale de Mont-de-Marsan - Club.
• 2300 mètres le jeudi 17 novembre (de 12h06 à 13h15) à Piscine municipale de Mont-de-Marsan - Éviter la ligne où nage la Désarticulee.. .
• 2200 mètres le lundi 14 novembre (de 17h30 à 18h45) à Piscine municipale de Mont-de-Marsan - Club, progrès sur toutes les nages, même en brasse, papillon mieux encore..
• 2050 mètres le samedi 12 novembre (de 11h07 à 12h07) à Piscine municipale de Mont-de-Marsan - La femme Robot était là, heureusement j'étais dans la ligne d'à côté, elle en faisait baver aux autres nageurs..
• 2250 mètres le jeudi 10 novembre (de 12h07 à 13h05) à Piscine municipale de Mont-de-Marsan - En forme même si choix d'une ligne où ne sévit pas la Désarticulee, nageuse dans ma ligne en mode automate détraqué, nagé au milieu, coups de bras dans tous les sens, même la femme Mystère était énervée contre elle..
• 2750 mètres le lundi 7 novembre (de 17h30 à 19h00) à Piscine municipale de Mont-de-Marsan - Club, séries d'educatifs bien chiadés.. Je sens mes progrès en dos crawlė..
• 1800 mètres le jeudi 3 novembre (de 10h50 à 11h45) à Piscine municipale de Mont-de-Marsan - pas de commentaire

Octobre 2022 : (32850 m)

• 2300 mètres le lundi 31 octobre (de 10h55 à 11h00) à Piscine municipale de Mont-de-Marsan - J'en profite pour me faire les éducatifs du club..
• 2200 mètres le dimanche 30 octobre (de 11h00 à 12h00) à Piscine municipale de Mont-de-Marsan - pas de commentaire
• 2300 mètres le vendredi 28 octobre (de 11h00 à 12h00) à Piscine municipale de Mont-de-Marsan - Carrément du grand mieux en papillon, ainsi qu'en dos crawlé..discuté avec Catherine,
maître-nageur et coach au club, ancienne championne de France, à l'époque, à l'Insep, ils faisaient 17 à 25 km par jour..
J'en suis restée sans voix..
• 2500 mètres le mardi 25 octobre (de 10h40 à 11h55) à Piscine municipale de Mont-de-Marsan - Seance cool, refait des éducatifs surtout en crawl et dos crawl, points faibles... Progrès en dos crawlė..
• 3000 mètres le vendredi 21 octobre (de 20h00 à 20h25) à Piscine municipale de Mont-de-Marsan - Club. Moins de monde dans la ligne mais toujours le foutoir, c'est bizarre mais j'ai l'impression que certains zapent des exercices..
• 1900 mètres le mercredi 19 octobre (de 12h00 à 12h53) à Piscine couverte de Saint-Pierre-du-Mont - Eau chaude !!
• 3100 mètres le lundi 17 octobre (de 17h30 à 19h00) à Piscine municipale de Mont-de-Marsan - Trop cool, la séance club du lundi !!
• 3100 mètres le vendredi 14 octobre (de 20h00 à 21h30) à Piscine municipale de Mont-de-Marsan - Club, coup de barre en milieu de séance, j'avais peu mangé le midi..
• 2000 mètres le jeudi 13 octobre (de 12h06 à 13h00) à Piscine municipale de Mont-de-Marsan - Refait en plus court le programme club de lundi..
• 2800 mètres le lundi 10 octobre (de 17h35 à 10h05) à Piscine municipale de Mont-de-Marsan - Club. J'ai fait 50 m papillon, avec les palmes, cependant..
• 3100 mètres le vendredi 7 octobre (de 20h00 à 21h35) à Piscine municipale de Mont-de-Marsan - Club.
• 1750 mètres le mercredi 5 octobre (de 12h00 à 12h45) à Piscine couverte de Saint-Pierre-du-Mont - pas de commentaire
• 2800 mètres le lundi 3 octobre (de 17h30 à 19h00) à Piscine municipale de Mont-de-Marsan - Club. Petit rab dans le bassin public. Peu nombreux pour le club (4), le seul problème c'est qu'il faut attendre que tout le monde ait fini sa série pour en faire une autre. J'avais largement le temps de faire 50 m en plus...