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Séances

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Juillet 2012 : (38000 m)

• 3000 mètres le mardi 31 juillet (de 18h45 à 19h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Cool de nager avec les belles images des JO en tête !!! Mais beaucoup de monde malheureusement, juste croisé nono qui pensait garder l'anonymat et le nageurfelin qui avait apparemment envie de jouer à touche-touche...
• 3000 mètres le jeudi 26 juillet (de 18h00 à 19h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Apparemment, les maîtres nageurs avaient envie de jouer avec l'alarme. Résultat : double évacuation en toute fin d'une séance poussive. Plouplouf aussi malheureux que moi sur le coup...
• 4000 mètres le dimanche 22 juillet (de 16h30 à 17h50) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Sympa de revoir quelques personnes que je n'avais pas croisées depuis un bon bout de temps, dont Oléum et Bigorno côté Nageurs.com. Sinon, beaucoup de monde avec ce grand beau temps et beaucoup de brasseurs en ligne rapide. Je m'en suis sorti sans fracture du crane, malgré quelques coups de pieds qui ne sont pas passé loin de ma tête (3000m en 58'45)
• 5600 mètres le samedi 21 juillet (de 16h00 à 17h50) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Séance pas très people, mais très agréable : un beau soleil et de très bonnes sensations : j'ai d'ailleurs le sentiment d'avoir trouvé un truc en donnant plus d'angle au bras d'appui comme si je visais le fond de la piscine. Impression d'avoir une meilleure horizontalité et donc une meilleure glisse. Quoiqu'il en soit, premier 5 km non-stop en exactement 1h40.
• 2400 mètres le mercredi 18 juillet (de 19h00 à 20h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Un peu malade et pas bien à l'aise dans l'eau; du coup, j'ai papoté avec le sémillant et toujours souriant Félin du soir et nagé très tranquillement (20'00 et 19'35 pour chaque km).
• 2000 mètres le lundi 16 juillet (de 19h30 à 20h10) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Séance agréable de fin d'après-midi. Croisé Oléum sous les douches et puis, hop dans l'eau ! J'ai décidément de changer ma traditionnelle session (3km non stop + 1km pull buoy), en séances plus toniques. Du coup, j'ai fait 2 x 1km : de bonnes sensations, mais un temps moyen : 18'40 le premier; 19'20 le second.
• 4000 mètres le dimanche 15 juillet (de 10h20 à 11h40) à Les Bains Dieppe - Il paraît qu'il a plu, ah bon ??? Sinon, 3000m moyen en 57'25 (18'50; 19'15; 19'20), malgré des bonnes sensations...
• 4000 mètres le mercredi 11 juillet (de 18h50 à 20h10) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Côté nage, c'était moyen : du vent, des vagues et l'impression de faire du vélo en moyenne montagne par temps de pluie ; une volée de "Mouettes" et quelques bons nageurs, bref, ça allait vite. Côté people, c'était plus sympa avec mon alter bonnet nageurfelin qui poussait des Wouah (c'est lui qui le dit) en rêvant au grand mat de Georges...
• 4000 mètres le dimanche 8 juillet (de 12h15 à 13h55) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Quelques bons nageurs aujourd'hui ! Séance agréables et de bonnes sensations : j'ai un peu essayé de baisser la tête mais je ne suis pas encore trop habitué à cette posture et puis c'est quand même bien ennuyeux de ne pas pouvoir voir les nageurs sur les côtés ...
• 2000 mètres le jeudi 5 juillet (de 12h15 à 12h55) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Pas mal de monde en ce jour ensoleillé ! Bonne petite séance improvisée.
• 4000 mètres le dimanche 1 juillet (de 14h40 à 16h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Mieux qu'hier côté physique et des belles coulées de 7 à 8 m à chaque virage. Beaucoup de monde et quelques bons nageurs.

Juin 2012 : (38000 m)

• 4000 mètres le samedi 30 juin (de 16h30 à 17h50) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Cas de conscience : il y a devant quelqu'un (de corpulent) qui nage (la brasse) et en vous rapprochant vous remarquez que son maillot est troué au beau milieu de la face arrière. Faut-il faire comme si de rien n'était ou le prévenir discrètement ?
A part mes problèmes de conscience, résolus dans la lâcheté et l'inertie, rien à retenir côté nage : j'avançais à 2 à l'heure dans une ligne surpeuplée...
• 4000 mètres le vendredi 29 juin (de 17h30 à 18h50) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Je me demande toujours, quand je vois les nageurs des clubs dans la ligne à côté, comment c'est possible de glisser aussi bien avec un minimum de mouvements. Voilà, sinon, un grand plaisir de nager tranquillement en plein air et au soleil...
• 2300 mètres le jeudi 28 juin (de 12h45 à 13h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Mais qu'est-ce qui m'a pris de vouloir nager avec un pince-nez. Au bout de 700 m, après l'avoir déjà perdu deux fois, j'étais asphyxié, comme si j'avais nagé depuis le début avec la tête dans un sac plastique ! Dans la série "je nage avec handicap", pourquoi ne pas inventer également le boulet accroché au pied, les anti plaquettes ? Ah ? Ca existe déjà, paraît-il ....
• 4000 mètres le samedi 23 juin (de 16h20 à 17h40) à Les Bains Dieppe - Conditions idéales avec un beau soleil, une température douce et presque personne dans le bassin mais sensations très moyennes : 57'55 au 3 km (19'00, 19'30' et 19'25), loin de mon meilleur temps...
• 3700 mètres le vendredi 22 juin (de 12h25 à 13h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Trois premiers kilomètres dans le brouillard parce que j'avais constamment de l'eau dans la lunette droite et que je n'arrivais pas à la rendre étanche, avant de me rendre compte à la fin que c'était juste le joint qui était parti ! Fin prématurée car il fallait partir...
• 4000 mètres le dimanche 17 juin (de 17h00 à 18h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - De bonnes sensations, malgré les excès de champagne de la veille et quelques kilos excédentaires de pâtisserie. Plaisir de retrouver Oleum à qui j'ai réussi à adresser sous l'eau une belle grimace qui a dû lui faire boire la tasse de rire. J'étais trop fatigué pour venir à l'apéro hier et apparemment c'était très sympa. A quand le prochain ?
• 4000 mètres le dimanche 10 juin (de 16h15 à 17h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Séance agréable et sympa de retrouver oleum moins distrait que moi par les nageuses non identifiées très impressionnantes ; côté nage, j'arrive mieux à maîtriser ma nouvelle technique avec l'épaule étendue au maximum, mais c'est épuisant et je n'arrive pas encore à tenir 3000m comme cela.
• 4000 mètres le samedi 9 juin (de 16h15 à 17h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - De bonnes sensations jusqu'à 2000 m ; après c'est devenu plus difficile de garder le rythme.
• 4000 mètres le vendredi 8 juin (de 12h00 à 13h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Séance bien agréable dans un bassin bien tranquille !!!
• 4000 mètres le jeudi 7 juin (de 11h45 à 13h15) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Quel plaisir de retrouver l'eau après un trek de 252 km en dix jours et des pieds bien fatigués !!! Et en plus j'ai eu la bonne surprise de revenir à Georges quasi désert en ce milieu de journée. Côté nage, j'ai essayé de lancer autant que possible les bras, quitte à "claquer" et perdre en glisse lors de l'entrée dans l'eau. J'avais l'impression de bien avancer, mais difficile de savoir...