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Séances

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Novembre 2012 : (37000 m)

• 3000 mètres le dimanche 25 novembre (de 13h00 à 14h10) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Du monde, mais séance très agréable. Je continue à essayer de nager relâché, bon...
• 4000 mètres le samedi 24 novembre (de 13h00 à 14h30) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Repli sur Roger le Gall du fait de la fermeture de Georges ; beaucoup de monde mais séance agréable. Bonnes sensations en essayant de nager en souplesse.
• 1500 mètres le vendredi 23 novembre (de 18h20 à 19h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Séance sympa : d'une part, rencontre du très sympa Benoist aka Benoist et de ses imposantes plaquettes et d'autre part, de bonnes sensations pour le peu que j'ai nagé.
• 2000 mètres le jeudi 22 novembre (de 17h30 à 18h10) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Presque 1 km tout seul dans une ligne : royal ! Sinon, je me suis entraîné un peu à faire des virages. Bof, bof, bof
• 3500 mètres le dimanche 18 novembre (de 10h30 à 12h00) à Piscine Eurocéane (Mont-Saint-Aignan) - Un beau bassin extérieur de 50m et le plaisir de nager dans la brume.
• 3500 mètres le samedi 17 novembre (de 16h50 à 18h20) à Piscine Iris de Neuville-lès-Dieppe - En raison de la fermeture des Bains Dieppe, repli sur cette petite piscine au milieu des champs : 4 couloirs sur une longueur de 25m, ça ne fait pas une grande piscine, mais il y avait peu de monde. Séance tranquille.
• 4000 mètres le dimanche 11 novembre (de 11h50 à 13h20) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Séance moyenne, un peu de lassitude...
• 4000 mètres le samedi 10 novembre (de 11h45 à 13h15) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Bof, pas super aujourd'hui...
• 3500 mètres le dimanche 4 novembre (de 15h45 à 17h15) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Séance interrompue pour cause de ciné, mais de nouveau et comme hier de bonnes sensations pendant mes longueurs en crawl ! Il faudrait vraiment que j'arrive à savoir ce qui fait que ça se passe bien (enfin quand c'est le cas !)
• 4000 mètres le samedi 3 novembre (de 11h20 à 13h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Ca faisait longtemps que je n'avais pas éprouvé d'aussi bonnes sensations, cool ! Bonne séance en tout cas et plaisir de rencontrer un dude très sympa que je ne connaissais que de nom et grâce à son apparition dans le célèbre film des frères Coen.
• 4000 mètres le jeudi 1 novembre (de 10h50 à 12h20) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Pas la grande forme aujourd'hui, mais bon, c'est la vie !
Quelques bons nageurs qui faisaient notamment des séries de 50m en 30'.

Octobre 2012 : (33000 m)

• 4000 mètres le dimanche 28 octobre (de 14h30 à 16h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Presque personne dans l'eau : un vrai bonheur. J'imagine que ce sera comme cela toute la semaine. Dernier 100m en 1'35.
• 2000 mètres le vendredi 26 octobre (de 16h15 à 17h00) à Piscine Château Landon (Paris) - Une première pour moi dans cette piscine très étroite et tout en hauteur. Le bassin est profond mais fait finalement tout petit. Beaucoup de monde au début, mais bon, pas d'accident à signaler.
• 4300 mètres le mercredi 24 octobre (de 16h30 à 18h20) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Bien peu de monde et c'était très bien comme ça, j'ai même dû faire une ou deux longueurs tout seul dans ma ligne !
• 1500 mètres le mercredi 17 octobre (de 16h15 à 17h00) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Sur le mode d'hier...
• 1200 mètres le mardi 16 octobre (de 19h00 à 19h30) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Mini séance dans un bassin bondé mais qui a commencé à se vider à la fin du cours d'aquagym. 2 x 500 en 9'18 et 9'02
• 4000 mètres le dimanche 14 octobre (de 12h20 à 14h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Journée de grande pluie à Paris et bien agréable dans ces conditions d'aller à GH où il n'y avait d'ailleurs pas grand monde. Bonnes sensations après une bonne nuit de sommeil. 2000 tranquille en 39'25, puis 1000 en palmes, 800 en PB et 2 x 100 en 1'39 tous les deux.
• 4000 mètres le samedi 13 octobre (de 12h20 à 13h50) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Séance tranquille, pas trop de monde, pas trop de sensations non plus. Dernier 100 en 1'41.
• 4000 mètres le dimanche 7 octobre (de 15h00 à 17h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Il faut désormais que j'envisage sérieusement la question d'un déménagement puisque j'ai eu confirmation que GH allait fermer à la fin de l'année pour une période comprise entre 18 et 22 mois ! Too bad... Sinon, séance moyenne: 2000 en 40' tout rond, puis après les palmes, séries de 100m en 1'45 - 1'50.
• 4000 mètres le samedi 6 octobre (de 12h30 à 14h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Séance tranquille : 2000m tranquille en 39'50, puis des petits éducatifs.
• 2000 mètres le vendredi 5 octobre (de 18h50 à 19h50) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Séance compliquée avec l'affluence et surtout une seule ligne en 50 pour les nageurs ordinaires. Sinon, plaisir de faire la connaissance du très célèbre saigonnais que j'ai d'ailleurs failli percuter ensuite dans la fameuse ligne sauvage. Sorry !
• 2000 mètres le mardi 2 octobre (de 18h40 à 19h40) à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) - Du monde évidemment pour la nocturne de Parmentier, mais ça allait quand même. 4 x 500m en respectivement 9'15, 9'04, 9'20, 9'16. Difficile de s'évaluer dans un petit bassin bondé, mais j'ai l'impression qu'en poussant plus loin, ça avance mieux.