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sebasbo, 42 ans, homme, paris

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Au départ mon but est de développer la largeur de ma cage thoracique et ma capacité pulmonaire, car, chanteur lyrique au conservatoire.
Cependant, je nage avant tout parce que j'adore ça; c'est un pure moment de bonheur et de liberté dans ma journée!
je tiens un rythme moyennement rapide mais constant, sans aucune pause durant la session si ce n'est un étirement entre deux nages.

Inscrit depuis le 18/09/2009 - 08:14:35

décembre 2024

novembre 2024

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Séances

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Novembre 2010 : (3200 m)

• 2200 mètres le lundi 8 novembre (de 19h40 à 20h30) à Piscine Keller (Paris) - pas de commentaire
• 1000 mètres le dimanche 7 novembre (de 17h10 à 17h30) à Piscine Keller (Paris) - Plaquettes express!! J'ai quand même fait 1000 mètres pour l'honneur mais je ne voyais plus l'eau sous les nageurs!! LOL

Octobre 2010 : (4400 m)