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glycine, 55 ans, homme, Paris

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décembre 2024

novembre 2024

Ces 6 derniers mois, glycine a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Georges Hermant (Paris) (145.4 km), Piscine de Pontoise (Paris) (11 km), Piscine Georges Vallerey (Paris) (10.1 km), Piscine Hébert (Paris) (6.7 km), Stade nautique de Vienne (St-Romain-en-Gal) (4.6 km), Piscine Pailleron (Paris) (4 km), Piscine de l'Odyssée (Chartres) (3.9 km), Annette K. (Port Javel Bas, Paris 15ème (M° Javel)) (3.8 km), Aquavita (Angers) (3.6 km), Centre Aquatique à Chamalières (3.6 km), Piscine Arago (La Roche-sur-Yon) (3.5 km), Centre balnéaire Raoul Fonquerne (Sète) (3.5 km), Piscine du Pré Leroy (Niort) (3.5 km), Centre aquatique Alfred Nakache (Sauvian) (3.4 km), Aquaparc Isis (Dole) (3.4 km), Piscine des Amiraux (Paris) (3.4 km), Piscine Guy Coutel (Bagnols-sur-Cèze) (3.4 km), Piscine Joséphine-Baker (Paris) (3.3 km), Centre Nautique Etienne Gagnaire (Villeurbanne) (3.3 km), Centre aquatique Roger Julian (Millau) (3.3 km), Espace aquatique Fernand Bonnin (Seurre) (3.2 km), Piscine d'Arbois (3.2 km).

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Séances

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Décembre 2023 : (56300 m)

• 3700 mètres le dimanche 31 décembre (de 14h00 à 15h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Les mots du jour sont réveillon et cotillons. Tout aussi festifs, les miens furent aviron et natation.
• 4100 mètres le samedi 30 décembre (de 15h45 à 17h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Migraineux au réveil suite à une nuit perturbée par un voisinage bruyant – faut que je pense à mettre la musique à fond ce soir –, douleur évaporée dès le petit-déjeuner.
Douleur condensée à l'heure du goûter, instantanément, lors de mon plongeon dans la piscine. À quelle cause attribuer le réveil de cette douleur ? à la claque du splash ? ou au poids de l'eau des abysses ? J'ai effectué le désagréable test et je n'ai pas eu besoin d'aller profond, c'est la pression, pas celle qu'on sert au bar et qui peut déclencher des maux de tête, celle qui s'exprime en bars.
• 3600 mètres le jeudi 28 décembre (de 16h15 à 18h15) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Il s'en passe à la piscine, de l'attendu, de l'inattendu : un mec m'a chopé la cheville – inattendu – alors que je le doublais – attendu –, donc pour me reprocher une manœuvre hasardeuse ai-je pensé – attendu –, pourtant quand je me suis retourné il s'est excusé pour son geste – inattendu.
• 3800 mètres le dimanche 24 décembre (de 10h30 à 12h30) à Centre Aqualudique Orléans l'O - Destinée du calendrier, piscine en famille. Huit membres de la famille dans la même tenue, en maillot, mais pas tous dans le même bassin. Quatre exclusivement dans le bassin aqualudique, et quatre à alterner bassin ludique-bassin de natation dont un qui a largement privilégié le bassin de natation, sinon il n'afficherait pas 3,8 km au compteur.
• 3600 mètres le vendredi 22 décembre (de 17h00 à 18h45) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Je me suis bien dépensé dans l'eau, mais pas assez au regard de mon attitude à vélo par la suite, car impétueux, je n'ai pas eu que des comportements civilisés sur la route.
• 3800 mètres le mercredi 20 décembre (de 15h45 à 17h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Lundi je me suis senti proche de la surchauffe dans une eau à 27,9 °C. Pourtant ce n'était rien comparé aux 29,5 °C d'aujourd'hui. L'eau est surchauffée pour accueillir des classes de maternelle en stage d'aisance aquatique. Pour ma prochaine séance vendredi, j'essaierai de trouver une piscine accueillante pour ma classe d'âge, mettant à l'aise les quinquas nageurs.
• 3800 mètres le lundi 18 décembre (de 12h00 à 13h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - 27,9 degrés. Je glisse moins vite qu'à 27,0 degrés, puisqu'il s'agit de degrés Celsius et de la température de l'eau de la piscine, pas de degrés d'arc qui indiqueraient la pente d'un toboggan d'aquaglissss.
• 3800 mètres le samedi 16 décembre (de 16h15 à 18h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Le doux halo que diffuse la guirlande lumineuse de mon Chopin de Noël – avec en fond sonore des préludes pour piano de Fredo – complète gentiment cette séance, entre autres relaxante.
• 3800 mètres le jeudi 14 décembre (de 12h00 à 13h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Un anneau lesté resté au fond, traînait là manifestement en attente de repêchage, et pendant plus d'une heure pas un nageur pour le récupérer. Par environ 1,60 m de fond, trop profond ? parce que quand on est lancé, pas question de se dérouter ? Par je m'enfoutisme plutôt je crois.
• 3800 mètres le mardi 12 décembre (de 12h00 à 13h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Une seule élève à l'aquapédale. Compréhensible, faire du vélo avec cette humidité automnale, c'est un coup à finir trempé.
• 3800 mètres le dimanche 10 décembre (de 15h30 à 17h15) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Pile à plat. La pile de mon lap counter chrono, heureusement pas celle de mon pacemaker qui elle était chargée à bloc et m'a donné de l'allant.
• 3600 mètres le vendredi 8 décembre (de 16h00 à 18h00) à Piscine de Pontoise (Paris) - Réouverture de Pontoise qui avait fermé fin 2018, car la verrière menaçait effondrement. De gros travaux ont été effectués. À l'intérieur, les architectes ont retrouvé la couleur d'origine des murs et piliers sous les strates de peinture, un jaune, et l'ont restauré. Ce jaune est très présent, immanquable même en crawl – en crawl correct : la tête ne pivotant que légèrement pour respirer.
Je dis jaune, la presse précise jaune « tango ». Jaune citron, moutarde, ou paille, je vois, mais tango ?! En tout cas ça m'étonnerait que ce soit lié à une des spécificités de Pontoise, les nocturnes ambiancées, pendant lesquelles j'imagine que Carlos Gardel ou Astor Piazzolla sont peu joués.
• 3700 mètres le mercredi 6 décembre (de 15h30 à 17h15) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Têtes basses, dos courbés, gestes empruntés, ils étaient plusieurs à faire pâle figure dans la zone de rechaussage. J'espère que je présentais meilleure figure, logiquement je devais, j'vais quand même pas me laisser abattre par quelques longueurs à la piscine !
• 3800 mètres le lundi 4 décembre (de 12h00 à 13h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Affluence : très fréquenté passage du tourniquet tripode difficile.
• 3600 mètres le samedi 2 décembre (de 10h45 à 12h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Le meilleur de la séance : avoir eu pour un moment une ligne d'eau lignée brise-vagues pour moi tout seul. Alors hop-plouf-hop-plouf... papillon – du rab de papillon ! –, et là, la succession de plongeons dans la bande d'eau lisse encadrée par les rangées de disques flotteurs, merveilleux.

Novembre 2023 : (50800 m)

• 3800 mètres le jeudi 30 novembre (de 12h00 à 13h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Couloirs de nage matériel et crawl intervertis par rapport à d'habitude, et les extravertis de signaler l'interversion aux habitués qui n'avaient pas vérifié les attributions des couloirs.
• 4000 mètres le mardi 28 novembre (de 12h00 à 13h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Quatre bornes au compteur. Ça m'est donc possible dans ce créneau horaire borné, si je ne m'entête pas à nager les quatre nages en me limitant au crawl et au minimum de papillon auquel je tiens mordicus.
• 3700 mètres le vendredi 24 novembre (de 12h00 à 13h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Du trop et du pas assez, de monde - de vitesse.
• 3500 mètres le mercredi 22 novembre (de 15h45 à 17h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Pire chrono ever sur le premier kilomètre. Pourtant j'ai continué, faut-il que j'aime nager ! Ça s'est arrangé, je suis aimé en retour par la natation.
• 3600 mètres le lundi 20 novembre (de 17h15 à 19h00) à Piscine des Amiraux (Paris) - Piscine puis musique de retour à la maison. Après Bach l'autre jour, Philip Glass ce soir, compositeur réputé pour ses œuvres au style répétitif. L'analogie avec la natation est saisissante. Outre le caractère répétitif, équivalent au recommencement des mouvements cycliques des nages, les chanteurs se mettent parfois dans des états de transe pas possible avec un engagement total, l'équivalent du papillon. D'autres fois des ruptures de ton ou de rythme peuvent être assimilées aux doublements, demi-tours, changements de nages ou pauses. Et globalement, l'effet sonore est enivrant, au même titre qu'une belle séance rend euphorique.
Par contre, Là où cette musique diffère de ma natation, c'est son côté speed, les musiciens tiennent une cadence dingue, que je ne soutiendrais pas plus d'une longueur, et qui ferait trop d'éclaboussures. À forte dose ou forts décibels, ça peut faire mal à la tête comme – et je reviens à l'analogie – quand ces saloperies de lunettes de piscines sont trop serrées.
• 3600 mètres le samedi 18 novembre (de 15h45 à 17h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Souple et gainé, vif et puissant, donc rapide, super... un gars dans la ligne d'eau d'à côté.
• 3600 mètres le jeudi 16 novembre (de 12h00 à 13h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Il ne faut pas confondre vitesse et précipitation. Ça ne risquait pas aujourd'hui. Même avec la meilleure volonté du monde, je n'aurais pas pu aligner ma vitesse au niveau des précipitations qui nous ont arrosés.
• 3600 mètres le mardi 14 novembre (de 12h00 à 13h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Je pourrais être heureux du peu de monde présent sur cette séance du créneau de la mi-journée en semaine habituellement chargé, si nager ici et maintenant ne témoignait pas d'un comportement singulier, et ainsi ne confirmait ce que j'ai déclaré dimanche lorsque j'ai indiqué me sentir en marge de la société.
• 3500 mètres le dimanche 12 novembre (de 10h45 à 12h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - C'est au moment précis où j'ai trouvé les effluves des produits d'hygiène alentour agaçantes, presque malodorantes, que mes voisins de douche ont cru bon souligner combien la bonne odeur de leurs shampoings leur était agréable.
Ce pourrait être amusant, si cette situation de décalage, voire d'antagonisme, avec les pratiques et pensées de mes congénères n'était pas si fréquente.
• 3500 mètres le vendredi 10 novembre (de 17h30 à 19h15) à Piscine Hébert (Paris) - Je crois que ça fait longtemps que je n'ai pas commenté ma nage. En ce moment, je suis focus sur mes nages, les quatre. Le contenu de mes séances oscille toujours entre deux tiers et neuf dixièmes de crawl, mais je pratique les nages alternatives avec plus de sérieux, pas seulement en tant qu'ingrédient de diversification (dos-crawlé), de détente active (dos-crawlé et brasse) ou de calvaire (papillon). J'en espère des progrès en brasse, où y'a clairement la place pour une amélioration technique.
• 3700 mètres le mercredi 8 novembre (de 15h45 à 17h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Si j'avais demandé quelle avait été la nature du problème technique ayant occasionné la fermeture de Georges Hermant depuis septembre, ça m'aurait fait matière à commentaire... ne pas avoir demandé aussi.
• 3400 mètres le lundi 6 novembre (de 17h15 à 18h45) à Piscine des Amiraux (Paris) - Ça causait grignotage au niveau du déchaussage, les prétendus méfaits du grignotage entre les repas. Le grignotage je connais, je grignote souvent, comme aujourd'hui un shoot de sucre avant la piscine, miam, et pendant la piscine sur les nageurs qui me précédaient.
• 3500 mètres le samedi 4 novembre (de 15h30 à 17h15) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Natation à Nakache, donc en petit bac, puis de retour à la maison, récupération en écoutant de la musique, le grand Bach, Jean-Sébastien.
• 3800 mètres le jeudi 2 novembre (de 15h45 à 17h30) à Piscine Hébert (Paris) - 3,8 km dont 3,3 km non-stop... euh mais j'y pense, la vitesse de déplacement du corps repasse à zéro à chaque demi-tour. Peut-être pas tout le corps, certaines parties conservant une vitesse verticale et-ou latérale, mais au minimum les pieds qui poussent sur le mur marquent un temps d'arrêt. Pour 3,3 km, en petit bassin, ça fait 131 stops – en plus du dernier, le véritable arrêt –, et heureusement qu'il ne s'agit pas de stops écrits en lettres capitales blanches sur fond rouge, où il faut regarder à gauche et à droite avant de repartir.