La page de glycine

glycine, 55 ans, homme, Paris

Envoyer un message privé à glycine


Inscrit depuis le 12/11/2011 - 18:08:40

décembre 2024


novembre 2024


Ces 6 derniers mois, glycine a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Georges Hermant (Paris) (138.1 km), Piscine de Pontoise (Paris) (11 km), Piscine Georges Vallerey (Paris) (10.1 km), Piscine Hébert (Paris) (6.7 km), Stade nautique de Vienne (St-Romain-en-Gal) (4.6 km), Piscine Pailleron (Paris) (4 km), Piscine de l'Odyssée (Chartres) (3.9 km), Annette K. (Port Javel Bas, Paris 15ème (M° Javel)) (3.8 km), Centre Aquatique à Chamalières (3.6 km), Aquavita (Angers) (3.6 km), Piscine du Pré Leroy (Niort) (3.5 km), Piscine Arago (La Roche-sur-Yon) (3.5 km), Centre balnéaire Raoul Fonquerne (Sète) (3.5 km), Centre Aquatique Balsan'eo (Châteauroux) (3.5 km), Centre aquatique Alfred Nakache (Sauvian) (3.4 km), Aquaparc Isis (Dole) (3.4 km), Piscine Guy Coutel (Bagnols-sur-Cèze) (3.4 km), Piscine des Amiraux (Paris) (3.4 km), Complexe nautique des Ramiers (Blagnac) (3.4 km), Piscine Joséphine-Baker (Paris) (3.3 km), Centre Nautique Etienne Gagnaire (Villeurbanne) (3.3 km), Centre aquatique Roger Julian (Millau) (3.3 km), Espace aquatique Fernand Bonnin (Seurre) (3.2 km), Piscine d'Arbois (3.2 km).


Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

Page 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77

Décembre 2017 : (45200 m)
  • 3400 mètres le jeudi 28 décembre (de 19h15 à 20h45) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Et voilà le travail ! Objectif numéro un, 50 m pap mini à chaque séance, une idée qui m'a pris courant janvier, atteint. Il m'a fallu ne pas oublier, avoir plus de tonus que les mollusques et ne pas subir l'aléa d'une évacuation anticipée du type pollution humaine. J'ai eu affaire une fois à une évacuation anticipée cette année, pour cause d'orage, méfiant j'avais glissé ma longueur de pap dès le début de la séance. Objectif numéro deux, nager 500 km, une idée récente, suite au post « les 1000 km au compteur » – ça va pas la tête ! –, atteint. Quand j'ai lu ça début décembre j'en étais à 458 km, légèrement plus de 40 km par mois, alors j'ai visé les 500, plutôt facile, pas les 500 mini, les 500 pile poil, virgule zéro, plus délicat. Autres objectifs, je vous passe les détails, atteints. Malheureusement je ne remplis pas aussi brillamment mes objectifs professionnels, dommage pour ma prime annuelle. Objectif pour l'année prochaine : pas d'objectif à part les objectifs en cours, mais je crains de ne pouvoir tenir, j'aime trop les contraintes choisies.
  • 4000 mètres le mardi 26 décembre (de 18h15 à 20h00) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Mal dans le bas du dos. L'occasion de me rappeler que mes épaules ne me tracassent plus depuis un bon moment.
  • 4000 mètres le samedi 23 décembre (de 16h00 à 18h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Parfois je m’épate avec ma constance et ma persévérance à effectuer toutes ces séances chez Georges Hermant.
    Or à force de constance, j’ai constaté une constante, c’est la persévérance de certains autres. Épatant !
  • 4000 mètres le vendredi 22 décembre (de 18h30 à 20h15) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Un kilomètre d’nagé ça use, ça use, un kilomètre d’nagé ça use les trempés
    Deux kilomètres d’nagés ça use, ça use, deux kilomètres d’nagés ça use les mollets
    Trois kilomètres d’nagés ça use, ça use, trois kilomètres d’nagés ça use les âgés
    Qu’est-ce qui m’a pris d’nager quatre kilomètres ! il me faut encore une rime en é.
    Quatre kilomètres d’nagés ça use, ça use, quatre kilomètres d’nagés ça use les cinglés
  • 4400 mètres le mercredi 20 décembre (de 11h30 à 13h30) à Piscine Rouvet (Paris) - Revoir Rouvet.
  • 3800 mètres le dimanche 17 décembre (de 15h45 à 17h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Encore une séance dans un épais brouillard à y voir moins loin que le bout de mon nez, car pas au-delà de mes verres de lunettes brumeux.
    Il me faudrait une bonne vieille recette de grand-mère qui prévienne le dépôt de buée ou plutôt, étant donné le domaine de compétence nécessaire, que je suive les conseils avisés d'un vieux loup de piscine.
  • 3700 mètres le samedi 16 décembre (de 15h30 à 17h15) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Quelques bons nageurs et bonnes nageuses.
    Bon à la réflexion y'en a souvent et pourtant aujourd'hui ça m'a frappé.
    Ah ça y est je sais pourquoi j'ai eu cette impression : ceux là je ne les connaissais pas.
  • 3900 mètres le jeudi 14 décembre (de 19h30 à 21h15) à Piscine Alfred Nakache (Paris) - Eh ben c'est du sport... de compter les longueurs dans un petit bassin comme s'il s'agissait d'un grand bassin. J'entends par là compter plus un toutes les quatre longueurs pour 100 m, quelle idée ! Ça a été le stress quasi à chaque passage côté petit bain où je me demandais si le plus un était pour maintenant ou pour la prochaine. La prochaine fois tiens, je fais simple, je fiabilise quitte à compter jusqu'à soixante-dix-huit. En espérant le jour où, zénitude attitude, j'envisagerais de nager sans compter.
  • 3600 mètres le dimanche 10 décembre (de 17h00 à 18h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Troisième séance du week-end, ce qui fait une bonne dose de chlore, surdosage pour mes yeux.
    J'ai manifestement raté la délicate préparation de mes lunettes, sans que je sache ce qui a cloché, visibilité nulle. Alors J'ai laissé l'eau chlorée s'infiltrer, ça permet d'auto-laver les carreaux, mal, au prix de picotements et rougeoiements, le regard de braise brûlant de désir d'éteindre cette flamme.
  • 3200 mètres le samedi 9 décembre (de 15h15 à 17h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Téléthon. Moins fun que l'année dernière.
  • 3700 mètres le vendredi 8 décembre (de 19h00 à 20h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Et voici qu'avec cette séance je complète une de mes plus belles fantaisie, à savoir une année de natation en grand bassin, la dernière fois que j'ai nagé dans un rince-doigts remontant au 04 décembre 2016 à la Butte aux Cailles.
    Pourtant cet été, désireux que mon challenge ne vire pas à l'obsession, j'avais consenti à interrompre cette série en allant nager à la Baignade du bassin de la Villette. Je n'allais tout de même pas passer à côté de l'expérimentation de cette nouvelle piscine sous prétexte de mon délire en cours (p'têt bien que j'étais aussi tiraillé par une autre de mes idées fixes qui est de nager toutes les piscines publiques de Paris – et si jamais l'installation n'était pas renouvelée en 2018 ?). Or j'ai eu la joie de constater que je n'avais pas le compas dans l'œil, car le bassin que je supposais mesurer 25 m en faisait 48. Ah les cons ! À 2 m près le compte y était. En même temps 48 m, avec le mur qui glisse et sans la ligne de fond qui permet de nager droit, on est quasi aux 50 m. Allez hop ! j'ai validé et classé la Baignade dans la catégorie grands bassins, le tour était joué, j'ai pu continuer mon jeu. À part cet arrangement avec le mètre étalon, mon objectif n'a pas été évident à atteindre quoique j'ai été bien aidé par Georges Hermant, mais également lâché par Georges Hermant depuis septembre avec sa configuration en 2 x 25 m.
    Un an de nage en grand bassin sans être jusqu'auboustiste, car je ne m'interdisais pas marginalement la pratique de ma technique aboutie dans la partie 25 m les jours ou le bassin était en configuration hybride. Pour autant j'ai d'autres idées à la con sur le grill, plusieurs à la fois, dont une nouvelle depuis aujourd'hui : je me suis rendu compte que j'en étais à une moyenne de 3,49 km nagés par séance depuis le début de l'année... donc je vise la barre des 3,5 km pour 2017.
    Maintenant, avec cette histoire de grands bassins – les seuls qui vaillent vraiment – derrière moi, je vais pouvoir satisfaire certaines envies telles que la piscine du Ministère de la Défense, la nocturne de Mathis, les Amiraux après travaux, Rouvet ma bien-aimée voire encore et toujours Georges Hermant. Georges Hermant peut-être dès demain pour le Téléthon, auquel cas je ne serais pas rancunier, car c'est le Téléthon 2016 qui avait interrompu une précédente série de plusieurs mois en grand bassin.
  • 3500 mètres le vendredi 1 décembre (de 19h00 à 20h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - La gorge prise et limite fiévreux, j'ai relativement bien tourné. Ce fut appréciable, alors que je suis arrivé incertain quand à mon état de forme, de lever le doute et me sentir vaillant. En plus y'avait pas grand monde. Pas que du beau monde, car on m'a allégé de mon pull-buoy et de l'élastique qui le ceignait. Dommage, mais pas de quoi entamer l'état de bien être procuré par ces soixante-dix longueurs.

 

Novembre 2017 : (35800 m)
  • 3400 mètres le dimanche 26 novembre (de 11h15 à 12h45) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - J'ai eu de meilleures sensations, je suis habitué à avoir de meilleures sensations.
    J'ai envie d'incriminer la piscine ce qui n'est pas très reconnaissant, car Roger Le Gall m'a dépanné, alors que Georges Hermant était de nouveau fermée pour compétition. Sans motif sérieux qui plus est, mais si je ne chargeais pas cette piscine d'accueil, il faudrait que je m'en prenne à moi-même.
  • 3400 mètres le vendredi 24 novembre (de 19h00 à 20h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Ça m'a agacé ce tintouin autour du Black Friday. À midi j'avais une course à faire et un peu de temps pour cela. J'ai remis ça à la semaine prochaine pour échapper à ce cirque – et pourtant aujourd'hui s'échapper d'un cirque à Paris, c'était au risque d'être abattu.
    Finalement ce soir je lui ai trouvé un certain intérêt à cette messe consumériste. Car il se pourrait que ce soit grâce à cette célébration dédiée au veau d'or à - 30 % qu'il y ait eu relativement peu de pratiquants au culte natatoire.
  • 4000 mètres le dimanche 19 novembre (de 16h15 à 18h15) à Piscine Georges Hermant (Paris) - J'ai encore passé un bon moment à nager un bon moment.
  • 3600 mètres le vendredi 17 novembre (de 19h00 à 20h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Cinquante nageurs selon SUD Nord-Est pataugeurs, le syndicat des nageurs du quartier, dans la seule ligne d'eau de 50 m attribuée aux usagers du service public.
    Cinq nageurs dans cette même ligne selon la Confédération française d'élevage de champions, l'association des clubs.
    Un comptage fiable et crédible donnerait un nombre quelques part entre ces deux chiffres et ça faisait beaucoup selon moi.
  • 3400 mètres le dimanche 12 novembre (de 11h15 à 13h00) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - Georges Hermant était ouverte le matin en ce week-end de compète. Appréciable, car la facilité aurait été de fermer l'établissement pour ces deux jours. Sauf que, au moins ce dimanche matin, le bassin était petitement en configuration compétition, 25 m. Regrettable de mon point de vue et raison pour laquelle j'ai poussé jusqu'aux 50 m de Roger Le Gall.
    Euh, au fait, ouverte Roger Le Gall ? en 50 m ? que je me suis demandé, une fois quasiment sur place. Ouf que oui !
  • 3400 mètres le vendredi 10 novembre (de 19h00 à 20h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - J'ai bien nagé ma longueur, pour rappel 50 m, de papillon syndicale.
    Bonnes sensations sur cette longueur si ce n'est finalement l'impression de ne m'être contenté que du minimum syndical. Car un coligné, lui, n'a fait qu'enchaîner des longueurs en pap, avec une petite pause entre chaque longueur, mais pendant largement plus d'une heure.
  • 3800 mètres le lundi 6 novembre (de 17h00 à 19h30) à Piscine Les Bains des Docks (Le Havre) - Cette piscine est exceptionnelle et remarquable, je ne vous fais pas l'article.
    Me concernant rien d'exceptionnel ni de remarquable. 1 min 34 s les 100 m au taquet quand je visais les 1 min 30 s.
  • 3700 mètres le samedi 4 novembre (de 16h45 à 19h00) à Piscine Les Bains des Docks (Le Havre) - Je ne pouvais évidemment pas passer au Havre, ville thermale, sans me rendre aux bains.
    Et qu'apprends-je à la sortie ? Visite surprise au même moment du Président Macron dans les docks du Havre, au village départ de la transat Jacques Vabre.
    Dommage pour lui, il avait oublié son maillot de Bains des Docks.
  • 3300 mètres le jeudi 2 novembre (de 19h00 à 20h45) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Contrairement à ceux qui s'inventent des excuses quand ils souhaitent échapper à un exercice physique planifié, quelle corvée ! je me sens obligé de justifier le fait que je suis allé me baquer ce soir, encore !
    Voilà ce que je peux dire pour ma défense : c'était pour profiter de l'exceptionnelle configuration 50 m en semaine que l'on doit aux vacances scolaires qui touchent à leur fin.
  • 3800 mètres le mercredi 1 novembre (de 16h15 à 18h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - 200 m pap dans le lot. Pas d'une traite, en quatre fois et au fur et à mesure de moins en moins aérien, mais tout de même.

 

Page 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77




Messages postés sur les forums :