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zouzou79, 45 ans, homme, paris

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Séances

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Septembre 2016 : (41700 m)

• 3200 mètres le vendredi 30 septembre (de 19h20 à 20h28) à Piscine Georges Hermant (Paris) - J'ai nagé exactement la même séance que le modérateur ☺
• 2000 mètres le mercredi 28 septembre (de 12h15 à 13h00) à Centre nautique La Baleine (Saint-Denis) - pas de commentaire
• 3500 mètres le mercredi 28 septembre (de 18h00 à 19h25) à Piscine de Pontoise (Paris) - pas de commentaire
• 1000 mètres le dimanche 25 septembre (de 12h00 à 17h00) à Base nautique de Longueil Sainte-Marie - pas de commentaire
• 2000 mètres le samedi 24 septembre (de 18h00 à 00h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - pas de commentaire
• 3500 mètres le mercredi 21 septembre (de 18h00 à 19h20) à Piscine de Pontoise (Paris) - pas de commentaire
• 2000 mètres le lundi 19 septembre (de 18h30 à 19h15) à Piscine de Pontoise (Paris) - pas de commentaire
• 3500 mètres le mercredi 14 septembre (de 18h30 à 20h15) à Piscine Georges Hermant (Paris) - pas de commentaire
• 500 mètres le lundi 12 septembre (de 18h00 à 19h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - pas de commentaire
• 5000 mètres le samedi 10 septembre (de 11h00 à 12h25) Finale coupe de France d'eau libre à Jablines - Dernière course d'eau libre de la saison 5000 m en 1h24mn et 47 sec.j'ai un peu craqué sur la deuxième boucle 😕.....
• 2000 mètres le jeudi 8 septembre (de 18h00 à 19h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - pas de commentaire
• 3500 mètres le mardi 6 septembre (de 18h15 à 20h20) à Piscine Georges Hermant (Paris) - pas de commentaire
• 3000 mètres le lundi 5 septembre (de 15h15 à 16h00) à Plan d'eau du Canada - Championnat Régional - 3000 M -45mn et 53sec - 1er dans la catégorie Junior et plus ( 18 ans et + )
• 1500 mètres le jeudi 1 septembre (de 12h30 à 13h00) à Centre nautique La Baleine (Saint-Denis) - pas de commentaire
• 5500 mètres le jeudi 1 septembre (de 18h00 à 20h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - pas de commentaire

Aout 2016 : (59700 m)

• 1000 mètres le mardi 30 aout (de 18h00 à 20h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Plus de 3 semaines que je n'avais pas nagé en piscine..... beaucoup de monde.... au plaisir d'avoir revu pas mal de NC

J'ai réussi encore le 50 m sous marin 😊
• 2000 mètres le dimanche 28 aout (de 10h30 à 11h00) à Bassin de la Villette - pas de commentaire
• 2600 mètres le jeudi 25 aout (de 15h00 à 16h00) à Canet en Roussillon - pas de commentaire
• 2500 mètres le mercredi 24 aout (de 16h00 à 17h00) à Leucate-Plage, Aude, France - pas de commentaire
• 2100 mètres le mercredi 24 aout (de 10h00 à 11h00) à Canet en Roussillon - pas de commentaire
• 4800 mètres le mardi 23 aout (de 15h00 à 18h00) à Leucate-Plage, Aude, France - pas de commentaire
• 1500 mètres le lundi 22 aout (de 15h00 à 16h00) à Canet en Roussillon - pas de commentaire
• 2000 mètres le dimanche 21 aout (de 15h00 à 17h00) à Leucate-Plage, Aude, France - pas de commentaire
• 3800 mètres le samedi 20 aout (de 16h00 à 18h00) à Canet en Roussillon - pas de commentaire
• 1000 mètres le samedi 20 aout (de 10h30 à 11h00) à Canet en Roussillon - pas de commentaire
• 2500 mètres le vendredi 19 aout (de 15h00 à 16h00) à Leucate-Plage, Aude, France - pas de commentaire
• 3500 mètres le jeudi 18 aout (de 16h00 à 18h00) à Leucate-Plage, Aude, France - pas de commentaire
• 2500 mètres le mercredi 17 aout (de 16h00 à 16h45) à Leucate-Plage, Aude, France - pas de commentaire
• 2400 mètres le mardi 16 aout (de 17h00 à 17h40) à Leucate-Plage, Aude, France - pas de commentaire
• 4000 mètres le lundi 15 aout (de 17h00 à 18h07) à Canet en Roussillon - pas de commentaire
• 2500 mètres le samedi 13 aout (de 09h00 à 10h00) à Plage du chiuni Cargèse, Corse - pas de commentaire
• 2500 mètres le vendredi 12 aout (de 09h00 à 10h00) à Plage du chiuni Cargèse, Corse - pas de commentaire
• 2500 mètres le jeudi 11 aout (de 09h00 à 16h00) à Plage du chiuni Cargèse, Corse - pas de commentaire
• 2500 mètres le mercredi 10 aout (de 09h00 à 15h00) à Plage du chiuni Cargèse, Corse - pas de commentaire
• 2500 mètres le mardi 9 aout (de 09h00 à 17h00) à Plage du chiuni Cargèse, Corse - pas de commentaire
• 2500 mètres le lundi 8 aout (de 08h30 à 09h15) à Plage du chiuni Cargèse, Corse - pas de commentaire
• 4000 mètres le dimanche 7 aout (de 09h00 à 18h00) à Plage du chiuni Cargèse, Corse - pas de commentaire
• 1500 mètres le samedi 6 aout (de 18h00 à 18h45) à Plage du chiuni Cargèse, Corse - pas de commentaire
• 1000 mètres le jeudi 4 aout (de 18h30 à 19h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - J'ai réussi à faire la longueur de la piscine en apnée (50m) ☺☺☺☺☺