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zouzou79, 45 ans, homme, paris

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Séances

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Mai 2016 : (49200 m)

• 5000 mètres le dimanche 29 mai (de 16h00 à 17h24) à Lac de Cepoy -

Petite Photo avec Axel Reymond, ( Champion d' EUROPE du 25 KM ) et Philippe Fort ( La MANCHE SOLO 2016) et Vincent de l'Oise Eau Libre avant le départ...
Oui je précise avant le départ, vous avez vu ma tête, déjà l'air fatigué avant d'avoir commencé !

Championnat de France eau libre . 5000 m 1h24mn.
C'est pour moi un bon temps. C'est 1 à 2 minutes de mieux de ce que je fais en bassin.
L'année dernière à cette même période je luttais pour dépasser la barre des 1H30 sec...
Mais c'est pas assez rapide, arrivé hors temps limite pour quelques dizaines de secondes. Ca ne rigole pas avec la Fédé....
Y en a qui se sont fait ramasser en bateau à même pas 200 m de l'arrivée...
Je n'ai pas réussi à accrocher le train, je me suis fait distancé donc j'ai fait pratiquement la course tout seul.
Puis à la fin du 2ème tour, je me suis fait doubler par la championne du monde du 10 km ( Aurélie Muller). Puis par toutes les autres filles élites. ... des sirènes en mode torpille....
J'avais l'impression d'être un tracteur sur une autoroute... Mais bon j'étais plutôt bien escorté
!

J'ai fait des belles rencontres pendant cette journée, merci à Philippe Fort de l'Oise Eau libre de m'avoir permis cette expérience.
Merci à Babette de m'avoir amené en voiture

PS : Axel Reymond est vraiment un mec super sympa !!! Un grand champion au grand cœur !!!
• 1500 mètres le jeudi 26 mai (de 18h45 à 19h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - pas de commentaire
• 2000 mètres le mardi 24 mai (de 19h00 à 20h20) à Piscine Georges Hermant (Paris) - pas de commentaire
• 4000 mètres le samedi 21 mai (de 14h30 à 15h40) à Canet en Roussillon - Eau 17°C - léger vent de NORD EST - Vu des crabes dans l'eau....
• 2100 mètres le vendredi 20 mai (de 16h00 à 16h35) à Leucate-Plage, Aude, France - pas de commentaire
• 2000 mètres le jeudi 19 mai (de 10h45 à 11h45) à Centre Europa (Canet-en-Roussillon) - pas de commentaire
• 4000 mètres le mercredi 18 mai (de 15h30 à 16h45) à Canet en Roussillon - EAU 16 Degrés, sans combi, 1h06 4 KM. Temps couvert et pluie sur la fin - Retour plus rapide que l'aller. Léger vent de nord est.
• 3500 mètres le mardi 17 mai (de 10h30 à 11h25) à Canet en Roussillon - Nage avec combi cette fois pour tester...On résiste mieux au froid, on flotte mieux certes mais vive les irritations au cou.... et seulement sur 3km et demi....
• 4000 mètres le lundi 16 mai (de 16h00 à 17h10) à Canet en Roussillon - Eau 15 °C - encore un peu de vent - Nage Sans Combi
• 4400 mètres le dimanche 15 mai (de 16h00 à 17h15) à Canet en Roussillon - Beaucoup de vent aujourd'hui mais beau temps ; Température de l'eau :15 °C ... nage sans combinaison. temps : 1H15
Nage contre le vent à aller; au retour j'ai dépassé mon point d'arrivé donc parcours rallongé....
• 3000 mètres le mercredi 11 mai (de 18h20 à 20h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - pas de commentaire
• 3200 mètres le dimanche 8 mai (de 10h45 à 13h30) à Base nautique de Longueil Sainte-Marie - Trés beau temps, eau à 17 degrés c'est frais mais c'est bon !
• 2000 mètres le vendredi 6 mai (de 16h00 à 18h00) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux - La queue à mon arrivée, mais content d'avoir le pass et passer devant tout le monde.
Tous les casiers étaient occupés, il fallait attendre qu'un se libère pour pouvoir mettre ses affaires.
Les plages etaient noires de monde, l'eau trouble et beaucoup trop chaude pour nager....

Je
• 2500 mètres le jeudi 5 mai (de 12h00 à 16h00) à Base nautique de Longueil Sainte-Marie - Très beau temps, eau à 14 degrés un peu fraîche mais c'était génial et plus ça allait et plus je me decouvrais...
C'est trop cool ! L'eau est propre en plus.
• 2500 mètres le mardi 3 mai (de 18h20 à 19h15) à Stade nautique Youri Gagarine (Villejuif) - pas de commentaire
• 3500 mètres le dimanche 1 mai (de 15h00 à 18h00) à Piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux - Nage et bronzette..
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