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Philo_, 39 ans, homme, Paris

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Séances

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Octobre 2012 : (11900 m)
  • • 2100 mètres le mercredi 31 octobre (de 12h50 à 13h50) à Piscine Jean-François Henry (Chatou) - Peu de monde mais des gens pas du tout disciplinés qui rendent la nage difficile au final.
  • • 3650 mètres le samedi 27 octobre (de 14h45 à 16h30) à Piscine Jean-François Henry (Chatou) - Affluence royale, vive les vacances et le fait qu'il n'y ait pas de cours le samedi.


    Séance en 2 temps : un 3000m puis 10 minutes de pause et ensuite un dernier 500m pour la route où je donne tout mais avec rien dans les jambes.
  • • 2800 mètres le samedi 13 octobre (de 13h10 à 14h30) à Piscine Jean-François Henry (Chatou) - Insupportable ce samedi encore avec les 2 lignes de nage réservées aux clubs.
    Et les MNS qui n'en ont rien à faire des vitesses de nage.

    En résumé, la piscine de chatou est blindée le midi et le soir en semaine, blindée le matin le week-end et désormais également blindée le samedi après-midi, la seule période qui restait non surchargée.
  • • 3350 mètres le samedi 6 octobre (de 12h45 à 14h45) à Piscine Jean-François Henry (Chatou) - Du monde en ce samedi apresm et il va malheureusement falloir s'y habituer avec ces cours et autres compétitions...
    On notera au passage que les jeunes des cours n'en ont rien à foutre des nageurs de la zone libre. Et que je saute sur la ligne de séparation, et que je fous des coups de pieds dans le vide sans regarder personne, etc etc.

    Retour difficile dans l'eau en tout cas. 1,5km et après ça a pas mal coincé.

 

Septembre 2012 : (11250 m)

 

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