Détail de séance
Détail de la séance de Philo_ du samedi 27 octobre 2012 de 14h45 à 16h30 , à la piscine Jean-François Henry.
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Affluence royale, vive les vacances et le fait qu'il n'y ait pas de cours le samedi.
Séance en 2 temps : un 3000m puis 10 minutes de pause et ensuite un dernier 500m pour la route où je donne tout mais avec rien dans les jambes.
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