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Bauloise, 69 ans, femme, Paris

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décembre 2024

novembre 2024

Ces 6 derniers mois, Bauloise a nagé dans les piscines suivantes : Piscine René et André Mourlon (Paris) (39.1 km), Centre aquatique Aquabaule (Avenue Honoré de Balzac La Baule-Escoublac ) (24.5 km), Piscine Thérèse et Jeanne Brulé (ex Elisabeth) (Paris) (7.9 km).

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Séances

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Décembre 2021 : (15800 m)

• 1800 mètres le vendredi 31 décembre (de 11h13 à 00h00) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - Reprise après sinusite
2 années passées sans, un exploit !
Et heureusement que pince nez existe,
sinon j’aurais interdiction de piscine au chlore !
• 1800 mètres le lundi 20 décembre (de 16h00 à 00h00) à Piscine Porte de la Plaine (Paris) - Seule dans le bassin pendant 20 mn, avant
l’arrivée d’une famille…
Série 3 fois 400 mètres, puis dos crawle et
éducatifs
• 2500 mètres le samedi 18 décembre (de 15h15 à 00h00) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - Pas de cours d’enfants aujourd’hui, très calme
Nage avec et sans matériel.
Piscine fermée du lundi 20 décembre au dimanche 26
décembre inclus pour vidange
• 300 mètres le jeudi 16 décembre (de 13h21 à 13h28) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - Après cours d’aquagym, évacuation bassin à 13h28,
Il m’a manqué 100 mètres pour les 400 prévus…
• 0 mètres le mercredi 15 décembre (de 16h10 à 00h00) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - Piscine fermée au public cause compétition,
Pas grave, on se rattrapera semaines prochaines
pendant les vacances scolaires !
Ceci dit déjà pas mal de marche à pied aujourd’hui et
Kinesitherapeute ce matin…
• 2000 mètres le dimanche 12 décembre (de 15h50 à 00h00) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - pas de commentaire
• 1800 mètres le samedi 11 décembre (de 16h00 à 00h00) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - pas de commentaire
• 1800 mètres le dimanche 5 décembre (de 16h00 à 00h00) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - pas de commentaire
• 1600 mètres le samedi 4 décembre (de 15h55 à 00h00) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - Séance écourtée volontairement compte tenu du contexte pour ne pas me retrouver à la douche et dans les vestiaires avec le groupe de gamins sortant de leur cours collectif comme le week-end dernier criant et hurlant, ce qui est toutefois bien compréhensible pour leur âge, principe de précaution
• 400 mètres le jeudi 2 décembre (de 13h20 à 00h00) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - Après avoir fait l’aquagym
Avant évacuation du bassin à 13h30, aurais pu faire un peu plus
• 1800 mètres le mercredi 1 décembre (de 16h23 à 00h00) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - pas de commentaire

Novembre 2021 : (25800 m)

• 1600 mètres le dimanche 28 novembre (de 16h00 à 00h00) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - Pas la forme…. Sensation déplus d’avoir très mal nagé..
Séance à oublier !
• 550 mètres le jeudi 25 novembre (de 13h16 à 00h00) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - Après avoir fait l’aquagym…
Dont 500 m crawl non stop le plus vite possible à vitesse constante,
Suivi de 50 m dos, avant évacuation bassin
• 800 mètres le mercredi 24 novembre (de 16h10 à 00h00) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - Toute petite séance, encore toute endolorie
de ma chute d’avant hier en manquant une
marche au cinéma, et de mon vaccin grippe d’hier
• 2100 mètres le dimanche 21 novembre (de 15h05 à 00h00) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - pas de commentaire
• 2200 mètres le samedi 20 novembre (de 15h18 à 00h00) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - pas de commentaire
• 400 mètres le vendredi 19 novembre (de 13h17 à 00h00) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - Après avoir fait le cours d’aquagym
Eh oui ! Voilà déjà 1 mois que je me suis
mise à l’aquagym, une fois par semaine,
cela ne m’empêche pas de nager par ailleurs,
ce n’est pas incompatible !
• 1750 mètres le mercredi 17 novembre (de 16h00 à 00h00) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - pas de commentaire
• 1500 mètres le mardi 16 novembre (de 17h20 à 00h00) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - pas de commentaire
• 2600 mètres le dimanche 14 novembre (de 15h15 à 00h00) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - pas de commentaire
• 2000 mètres le samedi 13 novembre (de 15h25 à 00h00) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - pas de commentaire
• 2300 mètres le dimanche 7 novembre (de 15h41 à 00h00) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - Pas de piscine semaine à venir, non par choix, mais par obligation
• 2000 mètres le vendredi 5 novembre (de 15h45 à 00h00) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - pas de commentaire
• 2000 mètres le jeudi 4 novembre (de 15h50 à 00h00) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - pas de commentaire
• 2000 mètres le mercredi 3 novembre (de 15h37 à 00h00) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - pas de commentaire
• 2000 mètres le lundi 1 novembre (de 15h30 à 00h00) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - pas de commentaire