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olivsub, 45 ans, homme, VINCENNES
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Pratique de la monopalme depuis début 2011, en piscine et milieu naturel.
J'essaie de maintenir de tant à autre des séances "sans tricher" en dehors des entraînements (les bi-palmes n'étant jamais loin...)
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Séances
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Aout 2010 : (7525 m)- • 2025 mètres le samedi 21 aout (de 10h15 à 11h35) à Piscine Hector Berlioz (Vincennes) - Séance à la piscine de l'Embarcadero YMCA de San Francisco, chéro (15$) mais tout le matos fourni + hammam + sauna + amabilité personnel & membres
- • 1500 mètres le samedi 14 aout (de 17h50 à 18h45) à Piscine Hector Berlioz (Vincennes) - pas de commentaire
- • 1800 mètres le dimanche 8 aout (de 12h35 à 13h35) à Piscine Hector Berlioz (Vincennes) - Séance à la piscine de ma jeunesse en province : au max 5 dans la piscine, température parfaite, bon seulement 25 m et couverte alors qu'il fait grand bleu mais c'est quand même le pied !
- • 2200 mètres le dimanche 1 aout (de 13h25 à 14h45) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - pas de commentaire
Juillet 2010 : (8900 m)
- • 1600 mètres le samedi 31 juillet (de 17h50 à 18h45) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - pas de commentaire
- • 1500 mètres le dimanche 25 juillet (de 17h50 à 18h45) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - pas de commentaire
- • 1100 mètres le vendredi 23 juillet (de 20h25 à 21h00) à Piscine Hector Berlioz (Vincennes) - pas de commentaire
- • 1700 mètres le dimanche 18 juillet (de 17h50 à 18h45) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - pas de commentaire
- • 1500 mètres le samedi 17 juillet (de 17h50 à 18h45) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - pas de commentaire
- • 1500 mètres le dimanche 4 juillet (de 17h50 à 18h45) à Piscine Roger Le Gall (Paris) - pas de commentaire
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