La page de capybara

capybara, 1358 ans, femme, Lille

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novembre 2024

octobre 2024

Ces 6 derniers mois, capybara a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Plein Sud (Lille) (169.6 km), Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) (3.5 km).

Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

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Mars 2023 : (28500 m)

• • 2100 mètres le vendredi 31 mars (de 17h22 à 18h12) à Piscine Plein Sud (Lille) - Le kilomètre devient de plus en plus facile... J'attaquerai le 1500m la semaine prochaine selon ma forme !
• • 1700 mètres le jeudi 30 mars (de 16h58 à 17h32) à Piscine Plein Sud (Lille) - pas de commentaire
• • 1950 mètres le mercredi 29 mars (de 17h51 à 18h33) à Piscine Plein Sud (Lille) - pas de commentaire
• • 2050 mètres le lundi 27 mars (de 17h34 à 18h18) à Piscine Plein Sud (Lille) - Séance entourée uniquement de (très) bons nageurs, ça intimide (et fait rêver
  )
• • 1850 mètres le samedi 25 mars (de 16h55 à 17h45) à Piscine Plein Sud (Lille) - Calme comme un samedi
  
  Le retour des moutons sur le terrain en face des douches, ça sent bon le printemps !
• • 1600 mètres le vendredi 24 mars (de 17h57 à 18h35) à Piscine Plein Sud (Lille) - pas de commentaire
• • 1550 mètres le mercredi 22 mars (de 17h46 à 18h21) à Piscine Plein Sud (Lille) - Retour dans le petit bassin - affaiblie mais motivée - après avoir choppé un vilain virus !
  Lignes plutôt encombrées, le souffle n'a pas suivi et je n'ai pas pu terminer mon 1km syndical du début de séance... mais quel bonheur d'être de retour dans l'eau.
• • 1800 mètres le mardi 14 mars (de 20h09 à 20h50) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Séance nocturne improvisée suite à un pb de métro qui vient perturber mes habitudes !
  Yeux irrités suite aux fuites d'eau dans les lunettes + les bras qui commencent à tirer... qques jours de pause s'imposent
• • 2000 mètres le lundi 13 mars (de 17h28 à 18h16) à Piscine Plein Sud (Lille) - Beau temps et entrée gratuite font bon ménage, qu'est-ce que c'était fréquenté ce soir !
  J'ai bien choisi ma ligne car tout le monde se respectait malgré la différence de vitesse.
  Scène assez insolite : deux filles en bikinis qui nagent la brasse côté à côté en discutant (?)... qui ont vite compris qu'elles n'étaient pas au bon endroit.
  L'eau est déjà trouble alors que la piscine est ouverte depuis moins d'une semaine après la vidange
• • 1800 mètres le samedi 11 mars (de 17h06 à 17h46) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - De retour dans le bassin olympique plus tôt que prévu suite à la fermeture du grand bassin de Plein Sud !
  J'ai noté une différence de température d'un côté à l'autre du bassin, alors qu'elle était plutôt homogène avant.
  Eau des douches brûlante.
• • 1750 mètres le vendredi 10 mars (de 17h39 à 18h20) à Piscine Plein Sud (Lille) - pas de commentaire
• • 1650 mètres le jeudi 9 mars (de 17h50 à 17h28) à Piscine Plein Sud (Lille) - pas de commentaire
• • 1600 mètres le mercredi 8 mars (de 18h03 à 18h40) à Piscine Plein Sud (Lille) - Que c'est agréable d'être de retour dans ma piscine de prédilection ! On oublie très vite la beauté d'un bassin en inox, avec ses jolies ombres et la lumière qui se reflète sur le fond !
  Les lignes étaient désertes en ce jour de réouverture.
• • 2000 mètres le samedi 4 mars (de 15h33 à 16h15) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Je commence à prendre mes marques dans le grand bain, plus que quelques jours avant la réouverture de Plein Sud !
• • 1400 mètres le vendredi 3 mars (de 18h11 à 18h41) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Entrée gratuite dans les piscines municipales suite à la cyberattaque de la mairie, ce qui explique le monde... mais bonne nouvelle, première séance de nage depuis trois semaines sans douleur au genou !
• • 1700 mètres le mercredi 1 mars (de 17h37 à 18h16) à Piscine de Fives (Lille) - Découverte de cette petite piscine bien sympa qui me rappelle celle de mon enfance !
  
  Points négatifs :
  - les lignes ne sont pas bien tendues
  - la profondeur limite de 80cm d'un côté du bassin, avec une différence de température d'un côté à l'autre selon la profondeur
  - les douches un coup glacées un coup brûlantes
  
  Points positifs :
  - peu d'affluence
  - personnel très sympathique
  - ambiance générale familiale et conviviale, on s'y sent bien
  - l'eau du bassin fraîche, idéale pour nager

 

Février 2023 : (21100 m)

• • 950 mètres le mardi 28 février (de 19h10 à 19h29) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Terrible l'affluence ce soir !
  L'ambiance dans les lignes est vraiment différente dans ce bassin, je ne saurais l'expliquer mais c'est limite si on ne ressort pas de l'eau de mauvais poil.
• • 1900 mètres le samedi 25 février (de 15h24 à 16h06) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Calme plat, le genou se décoince, tout baigne
• • 1500 mètres le vendredi 24 février (de 18h00 à 18h35) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Retour dans le grand bain avec un genou toujours douloureux
  
  Impression de couler plus que nager sans pull buoy et sans battements avec une jambe raide au max, mais la nage reste agréable avec très peu d'affluence. Il faudra que je change de lunettes car les fuites d'eau sont beaucoup plus gênantes avec une eau chlorée.
  Douches femmes en travaux, la température et la pression des jets est nettement mieux côté hommes !
  
  Allure : 2:14/100m
  Meilleure allure : 1:59/100m
  Fréquence cardiaque moyenne : 128bpm
  Fréquence cardiaque maximum : 147bpm
  
• • 2700 mètres le mercredi 15 février (de 17h35 à 18h33) à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) - Bon... trop pressée de quitter Plein Sud samedi dernier, grosse gamelle dans les escalators du métro. Rien de cassé mais genou bien amoché, impossible de marcher correctement.
  Après quelques jours de souffrance, c'est pleine d'optimisme et un peu d'appréhension que je me dirige vers Marx Dormoy, Plein Sud étant fermée quelques semaines pour vidange.
  Que dire...
  C'était pour moi la deuxième fois dans une piscine olympique (coucou Antigone à Montpellier), et la première fois à Marx Dormoy, perte de repère totale !
  
  Les points positifs :
  - l'affluence : beaucoup moins de monde par ligne, les 50m permettent de doubler plus facilement
  - d'ailleurs, l'eau est claire, c'est agréable car on peut doubler sans être à l'aveugle comme à Plein Sud
  - la configuration de la piscine empêche les gens de barbotter au T
  - l'air des douches est chaud
  - ????
  
  Les points négatifs :
  - impression de déranger les agents à l'accueil
  - les locaux en eux-mêmes qui ressemblent à une prison, la configuration qui fait qu'on doit descendre et remonter les escaliers pour aller chercher son gel douche/shampooing
  - le casier sans clé qui m'avale ma pièce de 1€ >:(
  - pression des douches inexistante
  - les escaliers sont SALES
  - le bassin est crade : boules de... choses non identifiées au fond, ma main qui entre en contact avec un pansement qui flotte, beurk
  - je ne pensais pas dire ça un jour, mais l'eau est trop chaude... ou alors c'est le syndrome de Stockholm de Plein Sud qui parle
  
  - le chlore
  
  Ressenti de nage :
  - 50m, ça change, beaucoup plus propice à la nage de fond où le cerveau est déconnecté
  - les lignes semblent plus étroites, ou en tout cas les repères au sol sont différents : je me suis mangé plusieurs fois les flotteurs
  - trop optimiste sur la guérison de mon genou : impossible de faire un virage/une coulée correcte sans douleur, idem pour les battements de jambes avec une crampe qui remonte à la cuisse à cause de la raideur de la jambe droite
  - j'ai quand même nagé presque une heure sans voir le temps passer, certes plus lentement que d'habitude (1 jambe sur 2 de valide et 2 coulées en moins au 100m expliquent cela
  )
  - plusieurs nageurs (hommes) qui semblent vouloir faire la course ? que je redouble tranquillement au T sans perdre mon rythme
  
  Allure moyenne : 2:09/100m
  Meilleure allure : 1:54/100m
  Fréquence cardiaque moyenne : 124bpm
  Fréquence cardiaque maximum : 149bpm
  
  En espérant que c'est seulement le changement d'environnement qui a rendu cette séance presque désagréable.
  
  
  
  
  
• • 1250 mètres le samedi 11 février (de 16h16 à 16h42) à Piscine Plein Sud (Lille) - Séance encore écourtée par d'autres obligations, dommage car le bassin était désert !
• • 2250 mètres le vendredi 10 février (de 17h39 à 18h26) à Piscine Plein Sud (Lille) - pas de commentaire
• • 1000 mètres le jeudi 9 février (de 17h30 à 17h50) à Piscine Plein Sud (Lille) - Séance parfaite, si seulement j'avais pu rester plus longtemps !
• • 2000 mètres le mercredi 8 février (de 18h04 à 18h45) à Piscine Plein Sud (Lille) - 2 kilomètres pile-poil on time
• • 2000 mètres le lundi 6 février (de 17h54 à 18h36) à Piscine Plein Sud (Lille) - Le lundi à la piscine, une expérience toujours particulière !
• • 2050 mètres le samedi 4 février (de 16h19 à 17h02) à Piscine Plein Sud (Lille) - Petit record perso après presque 6 mois de nage
• • 1850 mètres le vendredi 3 février (de 17h37 à 18h18) à Piscine Plein Sud (Lille) - pas de commentaire
• • 1650 mètres le mercredi 1 février (de 17h48 à 18h24) à Piscine Plein Sud (Lille) - pas de commentaire

 

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