La page de bleuocean

bleuocean, 57 ans, femme, BIARRITZ

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décembre 2024

novembre 2024

Ces 6 derniers mois, bleuocean a nagé dans les piscines suivantes : Piscine municipale Emile Lamothe (Biarritz) (13.2 km), Piscine de loisirs Aquarive (Quimper) (5.3 km), Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) (4.5 km), Piscine de Lauga (Bayonne) (4 km).

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Séances

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Juillet 2019 : (98000 m)

• • 3500 mètres le mercredi 31 juillet (de 12h00 à 13h10) à Piscine de Lauga (Bayonne) - Pas sûre du tout de la distance, je n'ai pas compté les longueurs sur les 15 dernières minutes.
• • 2850 mètres le mardi 30 juillet (de 12h00 à 12h55) à Piscine de Lauga (Bayonne) - pas de commentaire
• • 7500 mètres le dimanche 28 juillet (de 09h30 à 11h55) à Grande Plage de Quiberon - Le Défi des Ports
• • 3000 mètres le samedi 27 juillet (de 14h00 à 15h04) à Grande Plage de Quiberon - Le Défi du Carl Bech
• • 2800 mètres le mercredi 24 juillet (de 18h45 à 19h35) à Baie de Saint-Jean-de-Luz - pas de commentaire
• • 2500 mètres le mardi 23 juillet (de 12h00 à 12h50) à Piscine de Lauga (Bayonne) - pas de commentaire
• • 2000 mètres le lundi 22 juillet (de 12h00 à 12h45) à Piscine de Lauga (Bayonne) - Récupération
• • 2850 mètres le dimanche 21 juillet (de 12h00 à 12h53) à
  Zarautz - 49ième Edition GETARIA-ZARAUTZ : Départ par vague de 300 nageurs , première partie assez mouvementée dû au nombre de nageurs, difficile de faire sa place sans prendre de coups ; deuxième partie très agitée par l'état de la mer, forte houle et de belles vagues en rejoignant la plage, nage assez sportive mais très bonnes sensations.
• • 2000 mètres le samedi 20 juillet (de 08h35 à 09h15) à Baie de Saint-Jean-de-Luz - pas de commentaire
• • 3450 mètres le vendredi 19 juillet (de 12h00 à 13h05) à Piscine de Lauga (Bayonne) - 3000 + 450 en palmes
• • 3000 mètres le jeudi 18 juillet (de 12h00 à 13h00) à Piscine de Lauga (Bayonne) - Répétition de l'allure
• • 2500 mètres le mercredi 17 juillet (de 12h00 à 12h50) à Piscine de Lauga (Bayonne) - Vitesse : 5x200
• • 3200 mètres le mardi 16 juillet (de 12h00 à 13h00) à Piscine de Lauga (Bayonne) - Seule 30 minutes puis 2 nageurs sont arrivés dans la ligne ! Assez rare sur ce créneau
• • 4000 mètres le lundi 15 juillet (de 18h45 à 20h00) à Baie de Saint-Jean-de-Luz - Moment très agréable, une mer qui bouge et des bonnes sensations.
  
• • 1000 mètres le dimanche 14 juillet (de 08h30 à 09h00) à Baie de Saint-Jean-de-Luz - Échauffement
• • 1850 mètres le dimanche 14 juillet (de 09h30 à 10h01) à Baie de Saint-Jean-de-Luz - Traversée de la baie de Saint Jean de Luz
• • 2500 mètres le samedi 13 juillet (de 10h45 à 11h30) à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) - pas de commentaire
• • 2500 mètres le vendredi 12 juillet (de 12h10 à 13h00) à Piscine de Lauga (Bayonne) - pas de commentaire
• • 2500 mètres le jeudi 11 juillet (de 18h45 à 19h30) à Baie de Saint-Jean-de-Luz - pas de commentaire
• • 3500 mètres le jeudi 11 juillet (de 12h00 à 13h15) à Piscine de Lauga (Bayonne) - pas de commentaire
• • 4000 mètres le mercredi 10 juillet (de 13h20 à 14h35) à Piscine de Lauga (Bayonne) - pas de commentaire
• • 3000 mètres le mardi 9 juillet (de 16h15 à 17h15) à Piscine de Lauga (Bayonne) - pas de commentaire
• • 2500 mètres le lundi 8 juillet (de 12h20 à 13h15) à Piscine de Lauga (Bayonne) - pas de commentaire
• • 2500 mètres le dimanche 7 juillet (de 09h25 à 10h15) à Plage du Port Vieux, Biarritz - Nage souple avec palmes : 3 AR Boucalot
• • 5200 mètres le samedi 6 juillet (de 09h00 à 10h45) à Baie de Saint-Jean-de-Luz - pas de commentaire
• • 3000 mètres le jeudi 4 juillet (de 12h00 à 13h00) à Piscine de Lauga (Bayonne) - pas de commentaire
• • 2500 mètres le jeudi 4 juillet (de 19h00 à 20h00) à Baie de Saint-Jean-de-Luz - pas de commentaire
• • 2500 mètres le mercredi 3 juillet (de 19h30 à 20h30) à Baie de Saint-Jean-de-Luz - Club : Sortie à 7- plage de Socoa
• • 4500 mètres le mercredi 3 juillet (de 14h15 à 15h45) à Piscine de Lauga (Bayonne) - pas de commentaire
• • 4000 mètres le mardi 2 juillet (de 12h00 à 13h25) à Piscine de Lauga (Bayonne) - pas de commentaire
• • 2500 mètres le lundi 1 juillet (de 12h05 à 12h55) à Piscine de Lauga (Bayonne) - Beaucoup trop de monde
• • 2800 mètres le lundi 1 juillet (de 18h50 à 19h40) à Piscine de Lauga (Bayonne) - Retour au calme

 

Juin 2019 : (102100 m)

• • 2500 mètres le dimanche 30 juin (de 10h00 à 10h50) à Baie de Saint-Jean-de-Luz - pas de commentaire
• • 3700 mètres le samedi 29 juin (de 08h00 à 09h30) à Piscine de Saint-Jean-de-Luz - pas de commentaire
• • 3800 mètres le jeudi 27 juin (de 19h15 à 20h30) à Baie de Saint-Jean-de-Luz - pas de commentaire
• • 3000 mètres le jeudi 27 juin (de 12h00 à 13h00) à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) - pas de commentaire
• • 3500 mètres le mercredi 26 juin (de 17h15 à 18h40) à Baie de Saint-Jean-de-Luz - Sortie en mer à 6, bonne séance sous un soleil de plomb.
• • 3000 mètres le mardi 25 juin (de 19h05 à 20h05) à Baie de Saint-Jean-de-Luz - pas de commentaire
• • 2500 mètres le mardi 25 juin (de 12h00 à 12h50) à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) - Trafic intense sur toutes les lignes !
• • 3000 mètres le lundi 24 juin (de 19h15 à 20h15) à Baie de Saint-Jean-de-Luz - Entrainement assez sportif, du vent, des vagues et des nuages plutôt sombres
• • 4000 mètres le dimanche 23 juin (de 10h25 à 11h45) à Baie de Saint-Jean-de-Luz - pas de commentaire
• • 4000 mètres le samedi 22 juin (de 13h10 à 14h35) à Baie de Saint-Jean-de-Luz - Très beau temps, mer belle à 18° et en maillot...l'été est bien arrivé !
• • 4200 mètres le vendredi 21 juin (de 12h00 à 13h25) à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) - pas de commentaire
• • 3200 mètres le jeudi 20 juin (de 12h00 à 13h00) à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) - pas de commentaire
• • 4200 mètres le mardi 18 juin (de 19h10 à 20h25) à Piscine de Saint-Jean-de-Luz - 5 x 800 m
• • 3000 mètres le lundi 17 juin (de 12h00 à 13h00) à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) - pas de commentaire
• • 2500 mètres le lundi 17 juin (de 19h30 à 20h20) à Baie de Saint-Jean-de-Luz - Club : Entraînement en mer, bonne sortie avec une mer un peu agitée
• • 3000 mètres le dimanche 16 juin (de 10h00 à 11h00) à Baie de Saint-Jean-de-Luz - pas de commentaire
• • 3800 mètres le samedi 15 juin (de 08h00 à 09h30) à Piscine de Saint-Jean-de-Luz - pas de commentaire
• • 3500 mètres le vendredi 14 juin (de 17h45 à 19h00) à Piscine des Hauts de Sainte Croix (Bayonne) - pas de commentaire
• • 3500 mètres le jeudi 13 juin (de 12h10 à 13h20) à Piscine de Lauga (Bayonne) - 2x1500 m
• • 2000 mètres le mercredi 12 juin (de 12h00 à 13h00) à Piscine de Lauga (Bayonne) - pas de commentaire
• • 2000 mètres le mardi 11 juin (de 18h45 à 19h30) à Piscine municipale Emile Lamothe (Biarritz) - pas de commentaire
• • 3000 mètres le lundi 10 juin (de 09h45 à 10h45) à Piscine de Saint-Jean-de-Luz - 4x500m
• • 4000 mètres le samedi 8 juin (de 08h00 à 09h30) à Piscine de Saint-Jean-de-Luz - Club : bonne séance matinale 15 x100
• • 4000 mètres le vendredi 7 juin (de 12h00 à 13h15) à Piscine de Lauga (Bayonne) - 2 x 1500 m
• • 3200 mètres le jeudi 6 juin (de 12h05 à 13h00) à Piscine de Lauga (Bayonne) - pas de commentaire
• • 3400 mètres le mercredi 5 juin (de 12h00 à 13h05) à Piscine de Lauga (Bayonne) - 2 x 800 Pk
• • 3500 mètres le mardi 4 juin (de 12h00 à 13h10) à Piscine de Lauga (Bayonne) - Très difficile de rester motivée pour les entrainements piscine dès que les sessions en mer commencent !
• • 3000 mètres le lundi 3 juin (de 19h00 à 20h10) à Baie de Saint-Jean-de-Luz - pas de commentaire
• • 3500 mètres le lundi 3 juin (de 12h00 à 13h10) à Piscine de Lauga (Bayonne) - Éducatifs - 1000m palmes
• • 3600 mètres le dimanche 2 juin (de 08h15 à 09h30) à Baie de Saint-Jean-de-Luz - pas de commentaire
• • 3000 mètres le samedi 1 juin (de 08h00 à 09h30) à Piscine de Saint-Jean-de-Luz - Club : Tests sur 100 m et 400 m

 

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