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Luis, 53 ans, homme, Châtenay Malabry

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En général je nage toute l'année les mardi et vendredi midi à la piscine olympique extérieure de Nogent sur Marne, car je travaille à côté. Parfois je fais quelques petites séances nocturnes, c'est vraiment sympa à l'extérieur, surtout lorsqu'il fait très froid et qu'une brume stagne au-dessus de la piscine...au fond éclairé. C'est tout simplement magique et très apaisant.
Sinon, pendant la période estivale, je profite un peu de la Grenouillère (Antony), qui se trouve juste à côté de chez moi. C'est également une piscine extérieure olympique. Elle ouvre dés 9H00 du matin, c'est un horaire sympa avant le travail ou le week-end pour éviter la cohue.

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Séances

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Juillet 2011 : (5200 m)

• 400 mètres le vendredi 29 juillet (de 11h45 à 12h15) à Piscine de Nogent-sur-Marne - Franchement j'abuse. Je fait trop de sport en ce moment. Je dois prendre une pause. Je n'arrive même plus à avancer à la piscine
Quel dommage quand même, c'était trop top la piscine aujourd'hui à cause du moment.
• 700 mètres le mardi 26 juillet (de 11h50 à 12h20) à Piscine de Nogent-sur-Marne - pas de commentaire
• 800 mètres le vendredi 22 juillet (de 11h45 à 12h15) à Piscine de Nogent-sur-Marne - pas de commentaire
• 600 mètres le mardi 19 juillet (de 11h45 à 12h30) à Piscine de Nogent-sur-Marne - Vraiment top cette petite séant sous la pluie. Du coup la piscine était un peu vide, seulement deux nageurs dans ma ligne
sinon j'ai progressé un peu. Maintenant j'arrive à enchainer plusieurs longueurs sans m'arrêter. Mais j'ai encore du boulot...
• 700 mètres le dimanche 17 juillet (de 11h15 à 12h30) à Piscine La Grenouillère (Antony) - Une ligne de nage pour moi tout seul. C'était trop top!
• 800 mètres le jeudi 14 juillet (de 16h00 à 16h45) à Piscine La Grenouillère (Antony) - Vraiment super cette petite séance à la Grenouillère. Le temps était top : pas de soleil = presque personne
J'étais seuls (parfois à deux) dans ma ligne !
• 600 mètres le samedi 9 juillet (de 16h00 à 16h45) à Piscine La Grenouillère (Antony) - pas de commentaire
• 600 mètres le jeudi 7 juillet (de 11h45 à 12h30) à Piscine de Nogent-sur-Marne - Pas totalement rétabli de mon engine
C'était crevant...

Juin 2011 : (8400 m)

• 600 mètres le mardi 28 juin (de 12h00 à 12h45) à Piscine de Nogent-sur-Marne - pas de commentaire
• 800 mètres le dimanche 26 juin (de 09h30 à 12h00) à Piscine La Grenouillère (Antony) - Heureusement que je suis arrivé à 09H00 (dés l'ouverture)....je vous raconte pas le monde qui faisait la queue lorsque je suis parti !!!!
• 1000 mètres le vendredi 24 juin (de 12h00 à 12h45) à Piscine de Nogent-sur-Marne - pas de commentaire
• 600 mètres le mardi 21 juin (de 12h00 à 12h30) à Piscine de Nogent-sur-Marne - pas de commentaire
• 800 mètres le vendredi 17 juin (de 12h00 à 12h35) à Piscine de Nogent-sur-Marne - pas de commentaire
• 500 mètres le mardi 14 juin (de 12h00 à 12h30) à Piscine de Nogent-sur-Marne - pas de commentaire
• 900 mètres le dimanche 12 juin (de 10h30 à 11h30) à Piscine La Grenouillère (Antony) - Ma petite séance du dimanche matin ! Ça fait trop du bien
• 900 mètres le vendredi 10 juin (de 12h00 à 12h45) à Piscine de Nogent-sur-Marne - pas de commentaire
• 800 mètres le mardi 7 juin (de 12h00 à 12h45) à Piscine de Nogent-sur-Marne - pas de commentaire
• 500 mètres le dimanche 5 juin (de 09h30 à 10h15) à Piscine La Grenouillère (Antony) - pas de commentaire
• 1000 mètres le samedi 4 juin (de 09h30 à 10h30) à Piscine La Grenouillère (Antony) - pas de commentaire