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Clod, 40 ans, homme, Paris

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décembre 2024

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Mai 2012 : (8900 m)

• 2400 mètres le mercredi 30 mai (de 11h40 à 12h40) à Piscine Château des Rentiers (Paris) - pas de commentaire
• 2300 mètres le lundi 28 mai (de 10h15 à 11h15) à Piscine Alfred Sevestre (Issy-les-Moulineaux) - pas de commentaire
• 2000 mètres le vendredi 18 mai (de 07h45 à 08h00) à Piscine Château des Rentiers (Paris) - pas de commentaire
• 2200 mètres le mardi 15 mai (de 11h40 à 12h30) à Piscine Château des Rentiers (Paris) - pas de commentaire

Avril 2012 : (14753 m)

• 2000 mètres le samedi 28 avril (de 10h20 à 11h20) à Piscine Aspirant Dunand (Paris) - pas de commentaire
• 2000 mètres le mercredi 18 avril (de 07h20 à 08h10) à Piscine Butte aux Cailles (Paris) - Séance matinale avec un pote. Très sympa mais dur de se lever si tôt...
• 2300 mètres le dimanche 15 avril (de 10h30 à 11h30) à Piscine Roger Aveneau (Vanves) - pas mal la piscine de Vanves
• 2100 mètres le mercredi 11 avril (de 11h40 à 12h30) à Piscine Château des Rentiers (Paris) - pas de commentaire
• 2600 mètres le jeudi 5 avril (de 11h40 à 12h40) à Piscine Château des Rentiers (Paris) - adagio + allegro
• 2400 mètres le mardi 3 avril (de 11h40 à 12h40) à Piscine Château des Rentiers (Paris) - séance du mardi à Château: bonnes sensations dans l'eau, mais pas mal de monde sur la fin
• 1353 mètres le dimanche 1 avril (de 16h40 à 17h20) à Piscine Armand Massard (Paris) - l’équation est simple : déshydratation + manque d’entraînement = crampes !