La page de Alex_kl

Alex_kl, 39 ans, PARIS

Envoyer un message privé à Alex_kl

Kellerien du cœur mais né a Massard.


Inscrit depuis le 06/02/2013 - 09:23:58

novembre 2024


octobre 2024


Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

Page 1 | 2 | 3 | 4 | 5

Mars 2013 : (27402 m)
  • • 1600 mètres le dimanche 31 mars (de 15h20 à 17h00) à Piscine Armand Massard (Paris) - Séance avec des éducatifs pendant 30min dans le bassin de 25! Puis retrouvaille de mes nageurs preferes dans le bassin de 33! Ligne 3 avec Lucas, Vincent et cosmo! GB avait sa propre ligne a lui tout seul pendant un moment la classe! Nous 3 on cherchaient des oeufs dans le fond :)p
  • • 1320 mètres le samedi 30 mars (de 15h00 à 16h00) à Piscine Armand Massard (Paris) - Bonne séance pour un samedi! Lignes dessertes tout comme dans mes rêves! J'ai pu voir cosmogol99 faire son tour des lignes de la ouane a la 6! Trop cool! Je me suis permit aussi de nager dans la ligne de GB! Il était très gentil car il me doublait en douceur
    mais croyez moi la fameuse vague de BoB ne tiens pas la vague de GB car a chaque fois qu'on se retrouvait cote a cote je buvais la tasse comme pas possible! Alors j'ai du changer de ligne....
    on sent toute de suite ton passage mon GB 🐳
  • • 800 mètres le vendredi 29 mars (de 20h10 à 20h40) à Piscine Keller (Paris) - Un vendredi pris par des clubs! Petite séance avec lucas36!
  • • 1000 mètres le mercredi 27 mars (de 19h20 à 19h50) à Piscine Armand Massard (Paris) - Non-stop vu l'heure a la quelle j’ai décidé de me mettre dans le bassin. Bonne séance presque non-stop, un dame griffeuse trouvé dans le chemin, heureusement que VincentF m’a calmé pour ne pas devenir un crawleur agressif….=) que du bonheur au bout de 15 min de nage…ligne tranquile….
  • • 1188 mètres le dimanche 24 mars (de 15h10 à 16h20) à Piscine Armand Massard (Paris) - pas de commentaire
  • • 1254 mètres le samedi 23 mars (de 15h00 à 16h30) à Piscine Armand Massard (Paris) - Séance en compagnie de Lucas36
    qqs kilomètres, pauses au T, toujours en bonne compagnie- gemma était la aussi, truite saumonée, enfin l'élite des bassins parisiens
    manquait GB et Vincent !!!et cosmolog99 !!! Sinon pas trop de monde ! J'ai pas bien travaille mes nages mais de plus en plus je me motive!
  • • 1000 mètres le vendredi 22 mars (de 20h00 à 21h30) à Piscine Keller (Paris) - En arrivent au bassin je vois un bonnet qui me drappe les yeux- mon cher ami Vincentf et la up! C parti pour un bon trip au bord du bassin. Il me présente 3ric qui était parti aussi pour une bonne pause au bord du T! 3ric qui ne comprenait pas mon pseudo---- lol. M. VincentF ma corrigé ma poussé, car je pousse encore comme un pauvre poisson surtout après le boulot. Heuresement que VincentF etait la pour me le dire - M. Au bonnet vert était la aussi- sympa de toujours retrouver les bonnes habitués qui respectent les bonnes consignes
    oh les maîtres nageurs était au top aussi! Ils faisaient bien attention a nous au bord du bassin. Même leur musique était pas mal!
    Enfin, vendredi soir sympa mais surtout de détente!!!!!!!!
  • • 2200 mètres le jeudi 21 mars (de 20h10 à 21h15) à Piscine Keller (Paris) - Un très bon jeudi ! La ligne de crawleurs pas très rapides était desserte! Pour une fois que j'ai compris qu'il faut nager lentement pour ensuite monter en vitesse... j'ai réussi à ajuster mes 2km au bout d'1 hr au lieu de 1h20 comme j'ai l'habitude... c'est un bon début pour moi dans tous les cas... sinon j'adore mes nouvelles lunettes arena noir qui collent à la perfection j'ai du les regler une seule fois c'est tout!
  • • 1200 mètres le lundi 18 mars (de 20h00 à 21h10) à Piscine Keller (Paris) - Comme un lundi soir! Je devrais pas m'étonner!
    Dès mon arrivé je demande au MNS si je devais fr du crawl dans la ligne de palmes! bien entendu je voulais qu'il me dise d'aller dans la bonne ligne..Alors je lui ai dit,- mais la où c'est marqué crawl y a 70% des brasseurs, il m'a dit qu'il fallait "faire"... même avant de rentrer dans le bassin j'étais déjà chauffé!! enfin..
    Sinon, j'ai nagé qd même un peu... merci au nageur au bonnet vert et à la dame hyper gentil qui m'ont protégé lors de mes longeurs de me prendre de coups de brasseurs! enfin! des nageurs agréables qui savent nager en société !!!
  • • 2200 mètres le jeudi 14 mars (de 20h20 à 21h30) à Piscine Keller (Paris) - Bonne séance!
  • • 1320 mètres le mercredi 13 mars (de 19h00 à 20h15) à Piscine Armand Massard (Paris) - Du monde, du monde et encore du monde!
    4 lignes sur 6 avec des brasseurs! C'est incroyable ! 1 seul ligne pour les crawleurs....pagaille totale - Aucun MNS a pu le remarquer! Le bassin de 25m etait bien presque vide alors pourquoi pas aller faire de la planche la bas et nous laisser des lignes pour mieux nager?
    -Coté perf j'ai eu l'impression de regresser en crawl- et en vitesse...je manque de forces en ce moment! pas cool
  • • 1000 mètres le lundi 11 mars (de 20h00 à 21h15) à Piscine Keller (Paris) - Keller je t'aime mais je crois que je vais arrêter de te voir, cette relation devient de plus en plus compliqué ....et je commence a être fatigué car je ne trouve plus un moment de calme. Pas de tendresse de ta part, des griffes et des coups en permanence mais font penser que tu ne m'aime plus non plus...alors je sais pas ....!
    Allez un peu d'humeur c lundi,
    lol
  • • 1120 mètres le dimanche 10 mars (de 15h00 à 16h15) à Piscine Armand Massard (Paris) - Très bonne séance rien que par la compagnie de bons nageurs….Le rdv Massarien était là, avec Gemma, Vincentf, GB (ac son nouveau bonnet dégradé), Pepito, et j’ai même fait connaissance de Truite_saumonee (comme tu as fait pour trouver un beau maillot ?- je me bats moi-même entre go sport et déca) ! de repérage des autres nageurs.com aussi ! sinon, grand pause au T pendant la séance, la fatigue de samedi soir se fait sentir tous mes dimanches aprèm ! Comme dit Vincent, il fallait bien trouver un jour !!!!!!
  • • 1000 mètres le samedi 9 mars (de 14h15 à 14h50) à Piscine Keller (Paris) - pas de commentaire
  • • 400 mètres le samedi 9 mars (de 08h30 à 09h00) à Piscine Armand Massard (Paris) - Séance pour faire des éducatifs avec une MNS, d'ailleurs j'ai trop de mal a faire les éducatifs, "doucement, doucement" je l'entende me dire pendant toute la séance
    - grrrr je dois travailler la glisse.....
  • • 2000 mètres le vendredi 8 mars (de 20h00 à 21h15) à Piscine Keller (Paris) - Moins de monde vu la semaine de pagaille a keller- entre les clubs et les nageurs griffeurs...
    bonne séance normal pour moi- un peu stressé a cause de ma semaine et mon dos un peu trop tendu...enfin...
  • • 1900 mètres le jeudi 7 mars (de 20h00 à 21h15) à Piscine Keller (Paris) - Pour info, vu que Keller avait été fermé pendant 1 mois, les cours des clubs ont rendez-vous même en vacances scolaires..... bonjour l'affluence....... =(
  • • 1000 mètres le mercredi 6 mars (de 20h00 à 21h00) à Piscine Keller (Paris) - Je me doute d'avoir fait même 500m- trop de monde, l'enfer version 25... en plus de brasseurs dans la ligne de crawl - un vrai portnawak...et mal à supporter les vagues venant de tous cotés...enfin!
  • • 1900 mètres le samedi 2 mars (de 17h00 à 18h05) à Piscine Keller (Paris) - Vive les vacances! Ma ligne était vide lors du début de ma séance...
    Bonnes sensations de nage ! ....
  • • 2000 mètres le vendredi 1 mars (de 20h00 à 21h30) à Piscine Keller (Paris) - J'ai ressenti dans mon crawl la fin de la semaine!

 

Février 2013 : (12270 m)

 

Page 1 | 2 | 3 | 4 | 5




Messages postés sur les forums :