Détail de la séance de Alex_kl du samedi 23 mars 2013 de 15h00 à 16h30 , à la piscine Armand Massard.
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Séance en compagnie de Lucas36
qqs kilomètres, pauses au T, toujours en bonne compagnie- gemma était la aussi, truite saumonée, enfin l'élite des bassins parisiens manquait GB et Vincent !!!et cosmolog99 !!! Sinon pas trop de monde ! J'ai pas bien travaille mes nages mais de plus en plus je me motive!
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• de 16h30 à 17h30, truite_saumonee a nagé 2999 mètres : Ah j'me suis fait un bon rail d'endorphine coupé à la grenadine, les conditions de nage étaient vraiment très bonnes !
• de 15h35 à 16h35, bersound a nagé 2200 mètres : pas de commentaire
• de 15h10 à 16h30, lucas36 a nagé 2640 mètres : Petite séance mais grandes rencontres
Ambiance salon de thé à Massard...