Détail de séance

Détail de la séance de philille du vendredi 21 mars 2025 de 17h15 à 18h42 , à la piscine Olympique Marx Dormoy.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		2 km	-	crawl	-	-		-
		500m	-	dos crawlé	-	-		-
		500m	-	brasse	-	-		-

total : 3 km.

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Bonne séance pour cette reprise avec un programme archi-simple de remise en route; dans une très bonne ligne, sans grosse affluence.

Réactions

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