Détail de séance

Détail de la séance de philille du samedi 08 mars 2025 de 09h50 à 11h20 , à la piscine Olympique Marx Dormoy.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1000m	-	crawl	-	-		-
		200m	-	dos crawlé	-	-		-
		100m	-	brasse	-	-		-
		500m	-	papillon	-	-		-
		400m	-	ondulations	-	-		-

total : 2.2 km.

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Beaucoup de monde quand les water-polo sont arrivés, plus un club, plus "leçon", plus les palmistes...j'ai donc arrêté éducs pap et ...perdu ma bouteille!

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