Détail de séance

Détail de la séance de Dolphina du mercredi 01 décembre 2021 de 19h27 à 20h45 , à la piscine Alfred Nakache.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	brasse	-	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-
		200m	-	dos crawlé	-	-		-
		200m	-	brasse	-	-		-
		200m	-	crawl	pull buoy	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-
		50m	-	crawl	-	-		-
		50m	-	crawl	-	-		-
		50m	-	crawl	-	-		-
		50m	-	crawl	-	-		-
		50m	-	crawl	-	-		-
		50m	-	crawl	-	-		-
		50m	-	crawl	-	-		-
		50m	-	crawl	-	-		-
		50m	-	crawl	-	-		-
		50m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-
		50m	-	apnée nage libre	-	-		-
		50m	-	apnée nage libre	-	-		-
		100m	-	papillon	-	-		-

total : 1.8 km.

Signaler cette séance aux modérateurs

pas de commentaire

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance

• de 19h38 à 20h45, NicoNocturne a nagé 1750 mètres : Club : eau a 29 degrés

• de 19h35 à 20h45, Mitridate a nagé 1750 mètres : Club