Détail de séance

Détail de la séance de phaeton du samedi 04 septembre 2021 de 15h40 à 17h15 , à la piscine Georges Hermant.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		2 km	-	nage libre	pull buoy	-		-
		1.2 km	-	brasse	-	-		-
		1000m	-	crawl	-	-		-
		800m	-	dos crawlé	-	-		-
		400m	-	4 nages	pull buoy	-		-

total : 5.4 km.

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beaucoup de monde mais la configuration 2x25 aide bien a répartir les nageurs et non nageurs ,,, en effet ce jeudi le vélum était encore levé , mais à partir du 3 septembre , c'est l hiver , comme chacun sait , et le vélum est descendu . preuve que l on se moque bine du covid ici , où l on aurait pu profiter quelques semaines de plus d'une ventilation naturelle en exterieur .

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 17h05 à 18h00, entre2eaux a nagé 2000 mètres : pas de commentaire

• de 16h40 à 17h20, bleiz a nagé 1200 mètres : pas de commentaire

• de 15h26 à 16h11, dcar75 a nagé 2000 mètres : pas de commentaire