Détail de la séance de dcar75 du samedi 04 septembre 2021 de 15h26 à 16h11 , à la piscine Georges Hermant.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2 km | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2 km.
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• de 15h40 à 17h15, phaeton a nagé 5400 mètres : beaucoup de monde mais la configuration 2x25 aide bien a répartir les nageurs et non nageurs ,,, en effet ce jeudi le vélum était encore levé , mais à partir du 3 septembre , c'est l hiver , comme chacun sait , et le vélum est descendu . preuve que l on se moque bine du covid ici , où l on aurait pu profiter quelques semaines de plus d'une ventilation naturelle en exterieur .